カバカバはフィジー原産のコショウ科の植物です。カヴァカバとも呼ばれます。その根は、神経を落ち着かせて幸福感を生み出すだけでなく、天然の精神安定剤としても機能します。カバカバの根から作られるこの飲み物は、南太平洋の島々でストレスと闘い、社会関係を改善し、儀式の目的で 3000 年以上使用されており、フィジーの国民的飲み物とみなされています。
カバカバ (またはカバカバ) には、痛みを和らげる鎮痛作用があります。一時的な感覚喪失を引き起こす麻酔薬。抗真菌剤、真菌を破壊することができます。防腐剤、病気の原因となる微生物と闘い、破壊します。鎮痙薬、けいれんを防ぐため。性的欲求を刺激する媚薬。利尿剤、尿量を増加させます。そして鎮静剤で、気持ちを落ち着かせます。
カバカバは、思考能力に悪影響を与えることなく、感情を制御する脳の部分である大脳辺縁系に治療効果を発揮します。したがって、カバカバは、鎮静を感じることなく、人に幸せ、心配のない満足感を与えます。報告によると、これらすべてに加えて、カバカバは体重を減らすのにも役立ちます。これは本当ですか？以下でその利点を見て、質問に答えてみましょう。
カバカバの利点
- 筋肉の問題を改善します
カバカバの支持者らは、カバカバが、関節周囲の筋肉や組織の慢性的な痛み、疲労、体の特定の場所の圧痛を特徴とする線維筋痛症によって引き起こされる筋肉痛の治療に役立つ可能性があると示唆しています。
- 不眠症の治療
就寝前にカバカバを摂取すると、よりリラックスした睡眠が得られ、質が向上し、入眠にかかる時間が短縮されるようです。
- 不安やストレスを治療します
研究では、神経過敏、落ち着きのなさ、めまいなどの不安症状がカバカバの使用によって軽減されることが示されています。治療の最初の 1 週間後に症状の改善が見られました。パニック発作によって引き起こされる動悸もカバカバで治療されています。
- 脳卒中後の回復を改善する
カバカバは虚血による損傷から脳を保護し、抗発作効果もあり、脳卒中後の回復を助けます。
- 更年期障害の治療
ある研究では、カバカバで治療を受けた更年期の女性は、使用後最初の1週間以内に症状が大幅に改善されたことが示されました。参加した女性全員のほてりや気分が改善されました。
結局のところ、カバカバは体重を減らすのにも役立ちますか?
カバカバの最も研究されている効果はリラクゼーションと抗不安薬としての使用ですが、多くの場所で減量サプリメントとして宣伝、販売され始めています。
利尿作用があり、食欲不振も引き起こすため、カバカバはダイエットに効果があると言えます。食物や栄養素に対する体の自然な反応をブロックすることで作用し、幸福感を促進します。
しかし、これらの効果があっても、カバカバが直接的かつ完全に安全に体重を減らすと断言することはできません。それはすべて、何が体重減少を妨げているかによって異なります。お腹が空きすぎたり、間食をしたり、水分を保持しているために体重を減らすことができない場合は、カバカバが役立つ可能性がありますが、すでにカロリーを十分に制限している場合は、カバカバを使用すると食べる量が少なすぎて体重が減少する可能性があります。衰弱し、体は体重が減らない緊急事態に陥ります。したがって、カバカバサプリメントの摂取方法には細心の注意を払う必要があります。
カバカバの副作用
カバカバ パウダーやカバカバ サプリメントは簡単に見つかりますが、定期的に使用すると次のような副作用が発生します。
- 倦怠感;
- 肝臓の問題。
- 肝不全。
- 落ち着きのなさ;
- 集中力の欠如。
- めまい;
- 体温の上昇。
- 吐き気と嘔吐。
- 腹痛;
- 茶色の尿。
- あざや出血。
- 目や皮膚が黄色くなる（黄疸）。
Kava を長期間使用しすぎると、次のような問題が発生する可能性があります。
- 呼吸困難;
- 光に対する過敏症を含む視力の変化。
- 血球の変化。
- 感染症に対する免疫力の低下。
- 腎臓の損傷;
- カバの使用に特徴的な皮膚炎で、皮膚が乾燥して鱗状になります。
- 食欲不振、栄養失調につながる可能性があります。
- 統合失調症などの既存の精神疾患の症状の悪化。
カバカバは神経系に作用するため、妊婦、授乳中の母親、機械の運転や操作をする人、治療薬を服用している人、心臓、肺、その他の問題を抱えている子供や成人など、特定の人は摂取すべきではありません。既存の肝臓。
カバカバが肝臓に引き起こすダメージについては、太平洋諸島でカバカバが使用されている、お茶などの水ではなくアルコールで作られた抽出物の結果であると考える研究者もいます。
カバカバの使い方
カバカバは通常、抽出物、お茶、サプリメントの形で使用されます。医師の指示がない限り、定期的にまたは長期間使用しないでください。
カバカバは天然のサプリメントですが、上で見たように深刻な副作用があります。カバカバのサプリメントを摂取すると体重が減ると宣伝されていますが、カロリーを減らして運動をすることが最も健康的な選択肢となります。