ドンクアイ (アンジェリカ シネンシス) は、婦人科系の問題、貧血、アレルギー、消化器系、呼吸器系の問題の治療に使用される薬草です。日本、中国、韓国などで見られます。
このハーブは、チャイニーズアンジェリカ、ダングイ、タンクエイ、アンジェリカポリモルファの名前でも知られており、現在でも肝炎や頭痛の場合に使用できます。
利点
あなたはまだ、このハーブが何のためにあるのか、そしてこのハーブが体にどのような利点をもたらすのか疑問に思っているかもしれません。さて、今から彼らについて知りましょう。
これらの利点の 1 つは、ドンクアイ (アンジェリカ シネンシス) の根に含まれる去痰薬や鎮痙薬であるカルバクロールとアルファピネンの存在のおかげで呼吸器系に作用することにより、体が不要な粘液を除去し、気管支炎を制御するのを助けることです。咳の発作。
– 抗炎症
この物質には抗炎症作用もあり、一部の呼吸器疾患とともに現れる炎症の制御に役立ちます。
2008年版の国際臨床実験医学ジャーナルに掲載された研究では、ドン・クアイには、まさに呼吸器感染症から生じる敗血症（人の体内に広がる感染症）を引き起こす可能性がある刺激を引き起こす分子を阻害する能力があることが判明した。
– アレルギー予防と抗酸化作用
ドンクアイには抗セロトニン作用と抗ヘスタミン作用が含まれているため、体のアレルギーを制御し予防します。この化合物は、その抗酸化作用により老化とも闘います。さらに、血行と見た目も改善します。
– 血
この物質は、ビタミンB12、葉酸、ビオチン、ニコチン酸などのいくつかのビタミンやミネラルを含むため、血液にとって有益です。赤血球レベルを補充し、血液量を増加させるため、怪我や手術後の処置にも推奨されます。
– 貧血
組成中にコバルトが含まれているため、このハーブは貧血の場合に重要です。コバルトは血液中のヘモグロビンを増加させ、ヘモグロビンには鉄分が含まれます。
– 男性の生殖能力
フェルラ酸は、ドンクアイ（アンジェリカ・シネンシス）に含まれる抗酸化物質で、男性の精子の質を改善することで男性の生殖能力に貢献します。
– 肌
血液と循環に与える影響により、このハーブは脱毛症、湿疹、酒さ、神経皮膚炎、蕁麻疹、白斑などの皮膚の問題の治療に有益です。
– 緊張を和らげる
このハーブは人体の神経系をリラックスさせる効果があるため、気分の変化を防ぎ、人の緊張レベルを軽減します。
– 女性向け
ドンクアイは、女性の健康のさまざまな側面に貢献する物質です。利点の 1 つは、エストロゲン レベルとの関係でバランスが保たれることです。過剰な場合はハーブを摂取することで減少する可能性があり、不足している場合は増加する可能性があります。
このハーブは、不規則な月経周期、月経前緊張（PMS）、けいれん、生理痛などの問題の解決に重要であることに加えて、出産後に感じる女性の脱力感にも役立ちます。
副作用と注意事項
ドンクアイを摂取する前に医師に相談することをお勧めします。この物質は食品医薬品局（FDA、米国の食品、医薬品、栄養補助食品の規制機関）によって安全、有効、または純粋とはみなされておらず、そのすべてが含まれているわけではないためです。副作用と利点が知られています。
私たちが知っている副作用の 1 つは光線過敏症です。これは、人々が太陽にさらされると日焼けや不快感を引き起こす症状です。
女性向けの栄養補助食品として知られるドンクアイ（アンジェリカ・シネンシス）は、男性にとって有害となる可能性があります。その一例として、錠剤の形でこの物質を摂取したシンガポールの若い男性が、男性の過剰な胸の成長を引き起こす問題である女性化乳房と診断されたことが挙げられます。
さらに、ハーブやそれから作られたサプリメントは、呼吸困難、喉の閉まり、唇、舌、顔の腫れ、蕁麻疹などのアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
異常な出血やあざ、発疹、日焼け、肌の色合いの変化が発生する可能性は依然としてあります。この物質はがんのリスクを高める可能性もあります。
この物質は、妊娠中または授乳中の女性、前立腺がんの男性、子宮内膜症、子宮筋腫、子宮または卵巣の乳がんと診断された女性は摂取できません。
物質間の相互作用
ドンクアイと他の物質との相互作用は、身体の健康に危険を及ぼす可能性があります。血液を薄めて凝固を抑える物質であるため、薬やクローブ、ニンニク、イチョウ、高麗人参、ポプラ、スミレクローバー、ヤナギなどの他のハーブと併用することはお勧めできません。
摂取方法
ドンクアイ (アンジェリカ シネンシス) は、錠剤、カプセル、液体抽出物、または生の根の形で摂取できます。中国医学では、このハーブはワインと一緒に摂取できます。このようにして、根が取り除かれ、ユーザーは液体だけを飲みます。
1日あたり2〜3カプセルを主な食事中に摂取することが推奨されていますが、理想的な量は場合によって異なるため、医師に適切な摂取量を確認することをお勧めします。
ドンクアイは体に副作用を引き起こす可能性があるため、18 歳未満の人の摂取は推奨されません。