マルコス・ミオンは、10キロ減量し、ついにマンゴーを再び食べられるようになったという事実を祝うビデオを投稿し、インターネットユーザーを楽しませています。
適切な栄養と運動を優先する健康的なライフスタイルの支持者であるマルコス ミオンは、通常、2,100 万人を超えるフォロワーと自分のルーティンを共有しています。
普段から美音さんをフォローしている人は、彼が超食事制限をしており、最近では10キロ減量したことを祝う投稿をしたことをご存知だろう。
1999年のシリーズ『サンディ＆ジュニア』で俳優としてテレビデビューしたカルデイラン（TV Globo）の司会者によると、彼はクリスマスと大晦日を含む70日間の制限食で脂肪を10キロ落としたという。彼によると、彼は集中力を維持し、鶏肉と調理した野菜だけを食べました。
これらすべてにもかかわらず、彼によれば、ほとんどの人にとって一般的であるかもしれないことを祝うことを強調しましたが、それが約束だったので、今まで再びマンゴーを食べることができませんでした。
みおんの持ち味である超ハイテンションでエモーショナルな雰囲気で「マンゴーが人生の教訓になるとき」というタイトルの動画を撮影した。
15歳のドナテッラ君を含む3人の子供の父親であるミオンさんはこう語る。
「偉大なことを達成したい人、大きな夢を実現したい人にとって、目先の喜びは最終目標からどんどん遠ざけてしまうということを理解することが非常に重要です。」
人生における価値あるもの、進化と構築を伴うものにはすべて、困難で苦痛を伴うプロセスが含まれます。剥奪も含まれます。それには絶望と、諦めたい、失敗したいという願望が含まれます。痛みの中に安らぎを、不快の中に喜びを見つけることができる人は、止めることができなくなります。そして、そのプロセスを最後まで耐えることができる人がそれを達成します。
そして、何が最もクレイジーなのか知っていますか？プロセスを生きて最終目標を忘れてしまうと、待ち望んでいた場所に到達した時には、それはもはやそれほど価値がありません。それはあなたが投資し、行ったすべての結果の明らかな結果になります。
重要なのは、何をするかだけではなく、どれだけ長くそれを優秀に行えるかです。私の勝利は袖や最終形ではありませんでした。この数か月間、私はまだ結果が現れていないまま、1日4回のトレーニングという極端な制限の中で生活していました。そこであなたは勝者になれるのです。」
そして魅音はこう続けます。「私の勝利は袖や最終的な形ではありませんでした。この数か月間、私はすでに極度の制限の中で生活し、1日4回のトレーニングを行っていましたが、まだ結果は現れていませんでした。そこから勝者になれるのです」と彼は締めくくった。
そしてもちろん、この投稿が投稿されるやいなや、カロリーナ・ディークマン、ジョアン・ゴメス、ルシオ・マウロ・フィーリョ、ロジェリオ・フラウジーノなど、匿名でも有名人でもフォロワーからコメントが殺到し、マルコス・ミオンの勝利を祝った。