ユーチューバーのローガン・ポールとのインタビューで、マンチェスター・シティのストライカー、アーリング・ハーランドは、ブルーライトカットメガネを3時間着用することなど、就寝前と就寝時に行っている異なるルーチンを明かした。
彼はまた、体型を維持することを目的とした毎晩の儀式の一環として、寝るときに口をテープで覆っていると説明した。
プレイヤーにとって、 睡眠は世界で最も重要なことです。ハーランドはインタビュアーに口を覆ってみるように提案し、そのようにして眠っていることを明らかにした。
ノルウェーのスター選手は、口を覆う理由は鼻孔からの最大限に活用するためだと説明した。彼は、ブルーライトへの曝露が睡眠に影響を与える可能性があるとさえ信じています。
昨シーズン、マンチェスター・シティがチャンピオンズリーグ、プレミアリーグ、 FAカップで優勝し、52ゴールを決めたストライカーの特異な癖はこれだけではない。
23歳のアスリートは以前、牛のレバーとハツを食事に取り入れているほか、牛乳、ケール、ほうれん草を混ぜた飲み物を飲んでいることを明らかにした。情報はO Globoからのものです。