副鼻腔炎や片頭痛は人々に影響を及ぼす問題であり、ほぼ同じ症状を引き起こします。以下では、それらを区別する方法、予防方法、およびそれぞれに推奨される治療法について説明します。以下で質問して、これらの病気の違いと特異性について学びましょう。
頭痛は大多数の人々に影響を与える問題ですが、より頻繁に起こる人もいれば、それほど頻繁に起こらない人もいます。実際、不快な痛みは人々の健康や日常生活を損ない、意思決定能力、集中力、その他の認知機能にも影響を与えます。
副鼻腔炎と片頭痛は、ほとんどの場合慢性的な病気であるため、治療法はありませんが、治療することはできます。どちらの場合も、主な症状は頭痛であり、問題の原因を特定するために診断と必要な検査を実施した後、神経内科医または耳鼻咽喉科医によって適切な治療が指示される必要があります。
どちらの場合も、食事に注意することが重要です。そのためには、片頭痛と戦う食べ物と副鼻腔炎と戦う食べ物を知ることが重要です。
以下で各病状の主な特徴を調べ、副鼻腔炎か片頭痛かを特定する方法を知ってください。
片頭痛を特定する方法
多くの人は適切な治療を受けるまで何年も頭痛に悩まされています。効果的な治療結果を得るための最初のステップは、問題のマトリックスを特定する方法を知ることです。
副鼻腔炎と片頭痛は、人生の終わりまで定期的に症状が現れる病気です。 副鼻腔炎の主な症状を詳しく見てみましょう。
頻繁に症状に悩まされる人もいますが、長期間症状に悩まされる人もいます。
ただし、片頭痛は緊張型頭痛とは異なります。つまり、人々が引き起こす頭痛の 90% はこれが原因となっています。この驚くべき数字は、アメリカ人の約 78% が人生のある時点でこの症状に苦しむことを示しています。
片頭痛はそれほど一般的ではなく、人口の約 14% が罹患していますが、症状はより激しいです。ただし、頻度、強度、集中力は人によって異なります。
片頭痛の主な特徴は、頭の片側、場合によっては両側にズキズキする痛みが現れることです。
片頭痛の兆候を示す可能性のある他の特定の症状もあります。彼らを知りましょう。
症状
片側または両側に現れる頭部片頭痛の痛みは、こめかみ、首、目の周囲、顎の痛みなどの症状を伴う場合があります。
片頭痛発作中に現れる可能性のあるその他の一般的な症状は次のとおりです。
- 光過敏症;
- 吐き気;
- 嘔吐;
- 匂いや音に対する過敏症。
- 倦怠感;
- 食欲不振;
- 腕や顔のチクチク感;
- 視覚的な歪み、波線または点線が視界に現れる場合があります。
- 頭痛は通常 4 ～ 72 時間続くことがあります。
片頭痛の症状は、身体的に活動しているときにさらに悪化します。このような場合、危機的な状況にあるときに運動することは最善の選択肢ではありませんが、横になることは症状の発現を軽減または安定させるのに役立ちます。
保健省によると、小児期には性別に関係なく、この現象は人口の 3 ～ 10% に発生します。
しかし、この期間を過ぎると、この症状は主に女性に現れます。
データによると、成人女性の約 5 ～ 25% がこの症状に苦しんでいますが、同じシナリオが男性の 2 ～ 10% に影響を及ぼしています。
50歳に達すると、特に女性では症状が減少し、出現頻度が低くなる傾向があります。
片頭痛の種類
片頭痛は、前兆のある片頭痛と前兆のない片頭痛の 2 つのタイプに分けられます。後者は年代記またはエピソードに細分されます。
前兆のある片頭痛
前兆を伴う片頭痛の主な特徴は、頭痛の前に神経症状が先行することです。この病気に苦しむ人口の約 20 ～ 30% がこのカテゴリーに分類されます。
このような場合、前兆段階が主に起こり、前駆症状、その後に前兆、頭痛、後症状が続きます。ただし、すべての人が 4 つの段階を発現しているわけではない、またはそれを認識しているわけではない場合もあります。
– プロドローム
前駆症状は疲労、集中力の低下、イライラ、甘いものへの渇望などの症状を特徴とし、頭痛が始まる 3 日前までに発生することがあります。
– オーラ
前兆は、徐々に現れる特定の神経症状を表しており、体の少なくとも片側に頭痛に先立って、または頭痛と同時に現れることがあります。
各前兆は 5 ～ 60 分間続くことがあり、視覚的な症状が最も一般的です。
– 頭痛
頭痛は実際には頭痛です。このとき、痛みは最も激しく、ズキズキと片側に起こります。発現時間は 4 ～ 72 時間の範囲で連続して発生する場合もあれば、変動する間隔で発生する場合もあります。
– ポストドローム
この段階では、症状は最初の段階と同様であり、頭痛が治まったことを示します。
疲労感、眠気、そして場合によっては頭痛が残ることにより、症状が解決する状態が最大 48 時間続くことがあります。
喫煙者や避妊薬の使用者、前兆を伴う片頭痛に悩まされている人は、脳卒中を起こしやすいことを強調することが非常に重要です。
前兆のない片頭痛
ブラジル頭痛協会によると、前兆のない片頭痛は、前兆のない片頭痛とも呼ばれ、頭の片側から始まり、交互に起こるズキズキする痛みとして現れます。この場合、痛みは徐々に増していき、発症から約2時間後にピークに達します。
前兆のない片頭痛を引き起こすいくつかの要因は次のとおりです。
- 夜間の睡眠時間の大幅な変化/減少。
- タイムゾーンの変更。通常は長旅によって引き起こされます。
- 激しい身体活動。
- 煙、壁のペンキなどの強い臭い、特定の食品、高度のある環境への曝露。
- 妊娠、月経、閉経、思春期などのホルモン要因。
- チーズ、チョコレート、ソーセージ、カフェイン、甘味料、アルコール飲料、特に赤ワインなどの食品。
前兆のない片頭痛発作は、個人の頭痛の 2 番目に大きな原因であり、この症状に苦しむ子供たちは学校の成績が低下する傾向があるため、社会経済的および認知的などの多くの側面に影響を与える可能性があります。
前兆のない片頭痛を診断するには、国際頭痛学会の基準が適用されます。この基準には、拍動性、片側性の特徴、中等度または強い強度を伴う発作が 4 ～ 72 時間持続し、以下の少なくとも 1 つが組み合わさった発作が少なくとも 5 回存在することが含まれます。要因: 光過敏症、音過敏症、吐き気および/または嘔吐。
副鼻腔炎の見分け方
副鼻腔炎と片頭痛を区別する方法を知ることは、どちらの場合も主な症状が頭痛であるため、難しい場合があります。ただし、原因は異なり、影響を受ける部分も異なります。
副鼻腔炎が起こると頭痛が起こるのは、鼻の周りの骨空洞に存在する顔面粘膜の炎症が関係しています。これらの空洞は副鼻腔として知られ、声を共鳴させ、吸気を温め、頭蓋重量を軽減する役割を果たします。
これらの空洞からは、目に見えない程度の分泌物が頻繁に分泌されます。しかし、これらの粘膜に炎症が起こると、分泌物の排出が妨げられ、炎症の臨床状態を悪化させる細菌や微生物が定着しやすい環境が生まれます。
症状
副鼻腔炎によって引き起こされる頭痛は、目の周囲の領域に現れ、頭に圧迫感を与えることで識別されます。
通常、炎症により副鼻腔が硬くなりますが、これは触診時に確認されます。
副鼻腔炎の発作が起こると、次のような他の症状が現れる場合があります。
- 耳痛;
- 喉の痛み;
- 咳;
- 鼻分泌物;
- 顎の痛み;
- 顔面領域の痛み;
- 倦怠感;
- 吐き気;
- 熱。
副鼻腔炎には慢性と急性の 2 種類があり、主な違いは咳の強さと有無です。
急性副鼻腔炎
急性副鼻腔炎の症状が現れると、顔面副鼻腔領域（主に前頭洞、上顎洞、蝶形骨洞、篩骨洞）の頭痛に悩まされます。
痛みは強さの変化として現れ、脈動し、頭の圧力の感覚を伝えます。
副鼻腔炎が確認されると、ほとんどの場合、鼻閉塞を伴い、呼吸が困難になり、鼻から黄色がかった、緑色がかった、時には血の混じった分泌物が排出されます。
急性副鼻腔炎の発作が起こると、咳、発熱、顔面痛、鼻水、筋肉痛が一般的な症状になります。
慢性副鼻腔炎
慢性副鼻腔炎の場合に現れる症状は、急性副鼻腔炎の症状と似ています。ただし、この場合、咳の発生頻度が高くなります。
これは主に夜間または横になったときに分泌物が流れて気道を刺激し、咳の発作を引き起こすために現れます。
咳の発作は朝起きたときに頻繁に起こり、日中は痛みの強さが弱まるか消え、夜になると再発することもあります。
予防方法
片頭痛の最善の予防は、痛みを引き起こす主な誘因を特定することです。どの食べ物、飲み物、習慣が頭痛を引き起こす傾向があるかを観察してください: 赤ワイン、カフェインの過剰または制限、ストレス、不安、数時間の睡眠、激しい運動、炎天下での歩行、香水などの強い匂いへの曝露など。要因。
これは常に当てはまるわけではありませんが、片頭痛には問題のマトリックスに関連して特定のパターンがあるのが一般的です。
副鼻腔炎の場合は、副鼻腔の炎症を避けるために、インフルエンザの侵入や炎症の発生を防ぐために、良好な衛生習慣を維持し、手をよく洗うことをお勧めします。インフルエンザワクチンは、ウイルスの増殖を防ぐために毎年投与する必要があります。
抗酸化食品とビタミン C が豊富な食事を維持することは、免疫システムを改善し、インフルエンザ、ひいては副鼻腔炎の発生を確実に防ぐのに役立ちます。ほこりや煙が存在するアレルギー環境を避け、水分を補給することが副鼻腔炎の発症を防ぐ方法です。
考えられる治療法
頭痛のケースには 100 以上の種類があり、この症状の原因を正確に指摘できるのは神経内科医だけです。
ただし、頻繁に現れる特定の症状があり、それによって片頭痛または副鼻腔炎に関連する特徴を特定することができます。
片頭痛の治療法はさまざまであり、神経科医はそれぞれのケースを具体的に評価する必要があり、抗うつ薬や抗けいれん薬が治療薬の一部として使用されることもあります。
副鼻腔炎の場合、専門の医師は耳鼻咽喉科医であり、患者を分析し、場合によっては炎症のレベルを検出するための検査を依頼します。通常、副鼻腔炎の治療には、患者が発熱している場合、抗炎症薬、抗生物質、解熱薬が使用されます。
副鼻腔炎の症状が現れ始めたらすぐに、水を頻繁に飲むことが重要です。水分を補給した場合にのみ、分泌物は排出されやすくなります。 1日あたり2〜3リットルの水を飲むことをお勧めします。鼻孔溶液を 2 ～ 3 滴尿中に投与すると、排出だけでなく、吸入や熱水蒸気の排出にも役立ちます。
しかし、医師の指導と特別な検査のもとでのみ、治療と投薬をより積極的かつ効果的に行うことができます。規則性、強さ、痛みの箇所、その他の症状などの情報を医師に報告する必要があります。
