呼吸器アレルギーは一般的であり、多くの人がその症状やそれによってもたらされるあらゆる不便を抱えて生活していることがよくあります。これらは気道、副鼻腔、鼻腔に影響を与える可能性があり、軽度の場合もあればより重度の場合もあり、健康上の合併症を避けるために介入が必要になります。
ここでは、呼吸器アレルギーの症状、治療法、薬、管理のヒントについて説明します。
呼吸器アレルギー – 一般情報
アレルギーは、異物に対する免疫系の反応の結果です。それらは、ほこり、ダニ、動物の毛、花粉、昆虫、ダニ、菌類など、非常に多様です。
私たちの免疫システムは抗体として知られる物質を生成します。アレルギーがあると、その物質が異物で有害であるかのように反応し、そうでない場合でもそれを破壊しようとします。
たとえば、花粉にアレルギーがあり、花粉が体内に入ると、マスト細胞と呼ばれる特殊な細胞に結合する抗体反応が引き起こされます。花粉が抗体と接触すると、肥満細胞は特定の物質を放出することで反応し、そのうちの 1 つはヒスタミンと呼ばれます。
ただし、免疫系は通常、過剰反応する前にその物質に対する感受性を徐々に高めるため、アレルギー反応は即時ではない可能性があります。これは、それを認識するのに時間がかかり、その物質に敏感になると、それを攻撃するための抗体を生成し始めるために起こります。このプロセスは感作と呼ばれ、数日から場合によっては数年かかることがあります。
微生物ごとに反応が異なる傾向があるため、アレルゲンはある人には影響を与えても、他の人には影響を及ぼさないこともあります。しかし、他の家族がアレルギーを患っている場合、アレルギーを発症する可能性が高くなります。
呼吸器アレルギーは一般に、上気道に影響を及ぼしてアレルギー性鼻炎を引き起こし、下気道に影響を及ぼして喘息を引き起こします。
主な原因
アレルギー性鼻炎は、アレルゲンから体を守るために放出されるヒスタミンの放出によって引き起こされることがよくあります。最も一般的なアレルゲンには次のものがあります。
- 木や草の花粉。
- ダニ;
- 動物のフケ。
- 猫の唾液。
- 型;
- 菌類;
- タバコの煙やその他の煙。
- 化学薬品;
- 湿度、寒さ、風などの気候条件。
- 大気汚染。
- 香水とコロン。
木や花の花粉は春に最も多く、草や雑草は夏と秋に最も多くの花粉を生成します。これは、一年の特定の時期が特に問題となる可能性があることを意味します。
アレルギー性喘息は、次のようなアレルゲンを吸入することによって起こります。
- 花粉;
- 猫や犬などの動物の毛。
- ダニ;
- シガレット;
- 汚染;
- ローション、香水、洗濯洗剤、柔軟剤などの強い臭い。
- 化学ガス。
あまり一般的ではないアレルゲンも喘息反応を引き起こす可能性があります。それほど一般的ではありませんが、発生した場合はより深刻な反応を引き起こす可能性があります。
- ゴキブリ;
- 牛乳;
- 魚;
- シーフード;
- 卵;
- 落花生;
- 小麦;
- 木の実。
症状
症状はアレルゲンの種類によって異なることがよくあります。一般に、呼吸器アレルギーは副鼻腔、気道、目、鼻腔に影響を及ぼし、他の症状と混同されやすい場合があります。たとえば、アレルギー性鼻炎は風邪と似た反応を示しますが、原因は異なります。
アレルギー性鼻炎
まれに症状を経験する人もいますが、アレルゲンと接触するとすぐに反応する人もいます。
- 鼻水;
- くしゃみ;
- 鼻づまり;
- 鼻がかゆい;
- 咳;
- 喉の痛みや荒れ;
- 目のかゆみ。
- 目が潤む。
- くま;
- 頭痛;
- 湿疹;
- 蕁麻疹;
- 過度の疲労。
アレルギー性喘息
アレルギー性喘息と通常の喘息は同じ症状を示します。それらには次のものが含まれます。
- 喘鳴;
- 咳;
- 胸の圧迫感;
- 呼吸が速い。
- 息切れ;
さらに、喘息と鼻炎または皮膚アレルギーの組み合わせは、以下の原因となる可能性があります。
- 皮膚のかゆみ;
- 発疹;
- 鱗状の皮膚。
- 鼻水;
- かゆみと涙目;
- 鼻づまり。
診断
呼吸器アレルギーの診断はオフィスから始まります。通常、診察中に医師はあなたの症状について質問し、どのアレルゲンと接触したかを理解しようとします。その後、皮膚テストを実行して、さまざまな物質と接触させ、それぞれの物質に対して身体がどのように反応するかを理解できます。ただし、追加のテストが実行される場合もあります。
- RAST：血液中の免疫グロブリン抗体と特定のアレルゲンの量を測定する血液検査または検査です。アレルギー性鼻炎に適応されます。
- 肺活量測定:その目的は、吸入または吐き出される空気の量を測定し、肺の気管支内の空気の量を狭めることです。通常、喘息の症状がある人が実行します。
- ピークフロー:息を吐き出すときの気圧を測定します。これは簡単な肺機能検査と考えられており、喘息の場合にも適応されます。
- 肺機能:気管支拡張薬と呼ばれる喘息の薬を使用した後の呼吸の進行を分析します。
処理
呼吸器アレルギーの最も効果的な治療法は、アレルゲンを避けることです。しかし、これは多くの場合不可能であるため、医師は呼吸器アレルギーの不快な症状を取り除くための代替治療法やアプローチを推奨する場合があります。
救済策
抗ヒスタミン薬
それらは体がヒスタミンを生成するのを防ぐ働きがあるため、アレルギーの治療に一般的に処方されます。通常は処方箋不要で、最も一般的なものは次のとおりです。
- フェキソフェナジン;
- ジフェンヒドラミン;
- デスロラタジン;
- ロラタジン;
- レボセチリジン;
- セチリジン。
鼻詰まり除去剤
鼻づまりや副鼻腔の圧迫感を軽減しますが、長期間使用すると症状が改善するどころか悪化する可能性があるため、最長 3 日間の使用が必要です。抗ヒスタミン薬と同様、うっ血除去剤は処方箋不要ですが、異常な心拍リズム、心臓病、脳卒中の病歴がある方、不安、睡眠障害、高血圧、膀胱の問題に悩まされている方は、うっ血除去剤を使用する前に専門家に相談してください。これが当てはまらない場合は、以下のいずれかの解決策を選択できます。
- オキシメタゾリン;
- プソイドエフェドリン;
- フェニレフリン;
- セチリジンとプソイドエフェドリン。
点眼薬と点鼻薬
これらは、かゆみやその他のアレルギー関連の症状を短期間緩和するのに役立ちます。ただし、一部のものを長期間使用すると有害であり、逆効果を引き起こす可能性があります。
コルチコステロイドは、炎症や免疫反応を軽減するのに役立ちます。アレルギー症状を制御するための長期治療には、ステロイド点鼻薬がよく処方されます。処方箋が必要なものもあれば、不要なものもあります。
呼吸器アレルギー薬による治療を開始する前に、医師に相談してください。あなたの徴候や症状の治療に最も適切な薬を処方し、それぞれの薬を投与すべき期間も教えてくれます。
アレルゲン注射による免疫療法
より重症の場合には免疫療法が推奨され、患者はアレルゲンの注射を受けます。これらの注射は、特定のアレルゲンに対する免疫反応を時間の経過とともに軽減することを目的としています。
免疫療法は長期にわたる治療であり、患者の献身的な努力が必要です。最初の段階は蓄積と呼ばれ、患者は週に 3 回、3 ～ 6 か月間、特定の物質を投与され、体がそれを攻撃するアレルゲンに慣れるようになります。この段階の後、維持プロセスが始まり、3 ～ 5 年間にわたって 2 ～ 4 週間ごとに注射が行われます。
注射後に重篤なアレルギー反応を経験する人もいます。そのため、激しい反応や致命的な反応がないことを確認するために患者を 30 分間観察することが一般的です。
結果はすぐには現れません。通常、維持期の開始から1年後に最初の兆候が見られますが、この期間を過ぎるとアレルギー症状が減少するか、完全に消えることがあります。
舌下免疫療法（SLIT）
その提案は注射免疫療法と同じですが、ここではいくつかのアレルゲンを混合した錠剤を舌の下に置きます。イエダニ、草、木の花粉、猫のフケによって引き起こされる鼻炎や喘息の治療に効果的な方法と考えられています。
治療は自宅でも行えますが、初回の投与は医院で行われます。考えられる副作用には、口のかゆみや耳や喉の炎症などが含まれますが、まれにアナフィラキシーを引き起こす可能性があります。
治療期間は医師によって決定され、アレルギーがどのように反応するかを分析するためにフォローアップされます。
呼吸器アレルギーの自然治療のヒント
薬の副作用の可能性を考慮して、多くの人は呼吸器アレルギーを除去するための、より「攻撃的」でない代替方法を探しています。ただし、自然なアプローチであっても反応が起こる可能性があることを覚えておくことが重要です。
国立補完統合医療センターによると、以下に挙げる治療法の一部は季節性アレルギーに役立つ可能性がありますが、その本当の効果を証明する確かな研究はまだありません。
また、これらの自然療法は薬と相互作用して反応を引き起こす可能性があることも考慮してください。
– 蒸気の吸入
暖かく湿った空気を吸い込むと、副鼻腔がきれいになり、気道が開きます。効果を高めるには、水にメントールまたはユーカリ オイルを数滴加えます。鎮痛作用と抗炎症作用があるペパーミントエッセンシャルオイルを使用することもできます。 2013年に発表された研究によると、呼吸器系の筋肉を弛緩させ、呼吸の問題を軽減することができます。
– 生理食塩水による鼻洗浄
2012年に実施された10件の研究のレビューによると、生理食塩水を使った鼻洗浄は呼吸器アレルギーのある子供と成人の両方に有益な効果を示した。
– 空気清浄機
自宅に空気清浄機を置くと、環境中のアレルゲンの量を減らすことができます。花粉、ほこり、動物のふけなどの刺激物を捕捉し、呼吸器アレルギーを発症する可能性のある引き金を減らすことができます。
– ホットドリンク
いくつかのお茶や温かい飲み物は、数多くの健康関連の問題を治療するために何世紀にもわたって使用されてきました。これらは通常、気道をきれいにし、鼻づまりを和らげるのに役立ちます。
たとえば、蜂蜜には天然の抗炎症作用と抗菌作用があるため、温かい飲み物に小さじ1杯を加えると回復が促進されます。ある研究では、他の治療法と併用して大さじ1杯のハチミツを1日2回食べると喉の詰まりが緩和されることがわかりましたが、こうした効果を得るためには生のオーガニックハチミツを使用する必要があります。
呼吸器アレルギーのためにお茶を飲むことを好む人もいます。ペパーミントやメントールティーが効果的です。また、呼吸器系アレルギーに特徴的な喉のかゆみがある場合は、イラクサ、甘草、アカツメクサ、カモミール、アスリッパリーニレ、オオアザミなどを使用するとよいでしょう。
– フキ
フキは、 Petasites hybridusとしても知られる薬用植物です。 2003年に、この植物が目の炎症を効果的に治療するのに役立ち、その結果が一般的に使用される経口抗ヒスタミン薬の結果と比較できることを示す研究のレビューが行われました。
– ブロメライン
パパイヤやパイナップルはブロメラインという酵素を含む果物です。古代の人々や自然療法家は、ブロメラインが呼吸を改善し、気道の腫れを軽減するのに効果的であると考えています。
– 鍼治療
2015年、アレルギー性鼻炎に対する鍼治療の効果を調査するために13件の研究のレビューが実施されました。その結果、季節性アレルギー性鼻炎と慢性アレルギー性鼻炎の両方の改善に役立つことが示されました。
– プロバイオティクス
プロバイオティクスは腸内細菌叢の多様性を改善することができます。新しい有益な細菌を獲得すると、多くの病気と戦うのに役立ちます。 23件の研究を対象とした2015年のレビューでは、プロバイオティクスがアレルギー性鼻炎の症状の改善に役立つ可能性があることが示されました。
– スピルリナ
青緑色が特徴的な藻類はスピルリナと呼ばれます。 2015年には、海藻がアレルギー性鼻炎に対して抗アレルギー保護効果を示したことが観察できたことなど、その利点を報告する研究が発表され、この種の呼吸器アレルギーの治療に役立つ可能性があることを意味しています。
– イラクサ
イラクサは、庭、道端、野原で非常に一般的な植物です。栄養価が高いため古くから食用として、また治癒効果があるため民間療法としても使用されてきました。自然治癒の専門家は、さまざまな種類のアレルギーの治療に役立つ天然の抗ヒスタミン薬としてイラクサを推奨しています。
– ケルセチン
ケルセチンは、抗炎症作用や抗ウイルス作用などの薬理学的特性を持つ天然のフラボノイドです。呼吸器アレルギーの治療に人気があり、好まれています。ヒスタミンの放出を安定させ、アレルギー症状の制御に役立つと考えられています。ブロッコリー、カリフラワー、緑茶、柑橘類に天然に含まれています。
– フランキンセンス エッセンシャル オイル
呼吸器アレルギーの治療に役立つもう 1 つの古代の代替品は、 、またはフランキンセンスとしても知られています。 2016年に発表された研究によると、防腐剤、殺菌剤、収斂作用があり、アレルギー性鼻炎の治療に役立つことがわかっています。キャリアオイルで希釈して耳の後ろに使用したり、加湿器に入れて使用したりできます。
最後の言葉
治療法がないため、呼吸器アレルギー症状の治療と制御が不可欠です。アレルゲンとの接触により症状が悪化する可能性があるため、これらの引き金を避けることが効果的です。たとえば、花粉の多い場所を避ける、タバコの煙、香水や洗剤などの製品を避ける、マットレスに防ダニカバーを使用するなどの簡単な対策が大いに役立ちます。
薬は反応がある場合にも非常に役立ち、症状を軽減したり除去したりして、気にならなくなる場合もあります。
免疫療法についてアレルギー専門医に相談することもできます。免疫療法は、病気に対する体の反応を変えることができる治療法であると考えられています。アレルギーを治すわけではありませんが、誘発因子に対する感受性を大幅に低下させ、アレルギー反応を軽減することができます。