咳は非常にイライラする症状であり、咳が現れたらすぐに治したいと願うだけです。幸いなことに、咳止め薬には多くの選択肢がありますが、その時点で経験している咳の種類に応じて適切な薬を選択することが重要です。
咳止め薬や風邪薬は薬局で簡単に入手できますが、この購入の容易さは諸刃の剣でもあります。これは治療を迅速化するのには良いことですが、何を服用しているのかわからない場合や、咳の種類が特定できない場合には、自己治療は危険になる可能性があります。このため、医師の指導は常に非常に重要です。
どの咳止め薬が最もよく使用されているかを示すことに加えて、その有効成分が何であるか、そしてそれらがさまざまな種類の咳を和らげるために体内でどのように作用するかを示します。
この記事に含まれる情報は、あなたのケースに最適な薬の種類を特定するだけでなく、医療予約の準備にも役立ちます。
咳止め薬
咳は、肺、気管、喉に炎症が起きたときに起こる自然な反射です。咳は、アレルギー、胃酸逆流、感染症、または気道の単純な炎症の結果として発生することがあります。
咳は不快なものですが、咳は刺激を和らげ、呼吸器系に害を及ぼす物質を除去するための私たちの体の賢いメカニズムです。したがって、咳止め薬の使用は、健康上の合併症を避けるために責任を持って行われなければなりません。
調査によると、咳止め薬、インフルエンザ薬、風邪薬に含まれる最も一般的な有効成分を知っている消費者は 40% 未満であり、薬剤師に助けを求める人は 43% のみです。これは、多くの人が何を購入しているのかを知らず、症状が改善するどころか悪化する可能性があることを意味するため、憂慮すべきことです。
咳止め薬は咳の種類に応じて選択する必要があります。この目的で最も一般的に使用される薬剤を以下に示します。
最もよく使われる咳止め薬
ほとんどの場合、咳は自然に治りますが、症状を和らげるために薬が必要な場合もあります。
1.去痰薬
去痰薬は、肺に溜まった粘液を緩めたり薄めたりして、痰が出やすくする薬です。最初は去痰薬を使用すると咳が増える場合がありますが、これは痰を除去するために必要であり、すべての粘液が肺から放出されると咳は治まる傾向があります。
グアイフェネシンは、痰咳薬によく含まれる有効成分です。一部の去痰薬に含まれる他の化合物には、塩化アンモニウム、アンブロキソール (ムコソルバン)、アセチルシステイン (フルイムシル)、ブロムヘキシン (ビソルボン) があります。痰が多い場合は、水分をたくさん摂取することも粘液の排出に役立ちます。
2. 抗ヒスタミン薬
アレルギー性咳嗽の治療法を探している場合、抗ヒスタミン薬は不可欠です。 咳などのアレルギー症状の治療に使用されます。このクラスの薬剤に含まれる有効成分の例は、咳やその他のアレルギー症状を軽減するジフェンヒドラミン (ジフェニドリンまたはベナドリル) です。
3. 咳止め薬
咳止め剤は空咳の優れた治療法です。咳反射をブロックし、空咳の発作を防ぎます。このタイプの薬に含まれる有効成分の良い例は、デキストロメトルファン (ビソルトゥシン) とホルコジンです。
ただし、咳止め薬の使用には注意が必要で、肺から除去すべき痰や不純物がある場合には使用できません。なぜなら、咳は、咳によってのみ排出される肺内の異物に対する自然な反応であり、この場合、咳を抑えるとさらに健康を害する可能性があるからです。
したがって、喫煙や喘息、肺炎、肺気腫、慢性気管支炎などの健康状態によって引き起こされる咳は、咳止め薬で治療すべきではありません。
4. 併用薬
たとえば、 風邪やインフルエンザの症状として咳が現れた場合、痛み、発熱、咳、痛みなどの複数の症状を同時に治療する有効成分の混合物が含まれている複合咳止め薬の使用が役立つことがあります。喉の痛みと鼻づまり。
例としては、抗ヒスタミン薬コハク酸ドキシラミンと咳止めクロブチノール塩酸塩を有効成分とする配合薬であるハイトスプラスや、インフルエンザの症状を治療するマレイン酸クロルフェニラミンと鎮痛薬パラセタモールおよび鼻づまり除去薬フェニレフリンを組み合わせた薬であるフルウイルスが挙げられます。
その他の薬
症状に応じて、以下に挙げるような他の治療法も治療を補完するのに役立つ場合があります。
- 鼻づまり除去剤: 鼻づまり除去剤は、鼻づまりと胸部のづまりの治療に役立ちます。例には、プソイドエフェドリンおよびフェニレフリンが含まれます。
- 鎮痛薬：アセトアミノフェンなどの鎮痛薬や、アスピリン、ナプロキセンナトリウム、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、体の痛みや頭痛などの症状が見られる場合に重要です。
一部の種類の細菌感染症も症状の 1 つとして咳を引き起こす可能性があり、この場合は症状を軽減するために抗生物質による感染症の治療が必要になります。
咳に対する家庭療法
– ハニー
蜂蜜は咳に最適な家庭薬と考えられています。 2007年に科学誌アーカイブス・オブ・小児科＆青少年医学誌に発表された研究では、ハチミツは咳止め薬デキストロメトルファンなどの一部の薬よりも効果的に咳を和らげることができることが示されている。純粋な蜂蜜を使用したり、ハーブティーに混ぜたりすることもできます。
– ブロメライン
ブロメラインはパイナップルの茎と果実に含まれる酵素で、咳を抑え、喉から粘液を除去するのに役立ちますが、この利点を証明する十分な科学的証拠はまだありません。
– ペパーミント
ペパーミントは、癒しの効果で知られるハーブです。葉に含まれるメントールには喉の炎症を和らげ、鼻づまりを軽減する作用があり、粘液の粘度を下げる効果があります。
ペパーミント ティーを飲んだり、ペパーミントの蒸気を吸入すると、咳やその他の風邪やインフルエンザの症状を和らげることができます。
– タイム
ドイツの科学者は2006年に、タイムの葉とツタの組み合わせが咳を和らげ、気管支炎を治す効果があると主張する研究を発表した。研究によると、この植物の葉には、咳に関係する喉の筋肉の弛緩を促進し、炎症を軽減するフラボノイドが含まれています。
一杯のお湯に対して小さじ2杯のタイムの葉を入れると、おいしいタイムティーが作れます。混合物は摂取前に少なくとも 10 分間浸す必要があります。他の咳止め茶のオプションもここでチェックしてください。
– 流体
水分補給は、あらゆる種類の咳の治療に不可欠なステップです。 2008 年に雑誌「Rhinology」に掲載された研究などでは、室温で液体を飲むと咳、くしゃみ、鼻水などの症状が軽減されることが示されています。
温かい飲み物であれば喉の痛みなどの症状も緩和されます。
– 水蒸気
痰が絡む咳は、水蒸気を吸うことで、溜まった粘液が湿って排出されやすくなるため、楽になるという報告があります。熱いシャワーを浴びたり、ボウルにお湯を入れたりすることで、水蒸気を吸入できます。
– マシュマロルート
科学的にはAlthaea officinalisという名前で知られるマシュマロの根は、喉の痛みの治療や咳の抑制に伝統的に使用されてきた植物です。残念ながら、咳を和らげる根の有効性を証明する研究はまだありません。
– 生姜
ショウガは、その抗炎症作用により、空咳や喘息性咳嗽を軽減することができる根です。
2013年にAmerican Journal of Respiratory Cell and Molecular Biologyに発表された研究によると、ショウガに含まれる抗炎症物質は気道の膜を弛緩させ、咳を軽減するのに役立ちます。
生姜茶は、生姜のスライス数枚（約20〜40グラム）と1カップのお湯を使って作ることができます。混合物は飲む前に数分間浸してください。蜂蜜を加えるとお茶の風味が増し、咳止め効果がさらに高まります。
– 塩と水
塩と水の溶液でうがいをすると、喉の炎症によって引き起こされる咳を和らげることができます。レシピでは、小さじ1/2杯の塩を1カップの温水に混ぜます。
防止
– プロバイオティクス
プロバイオティクスは、腸内細菌叢の細菌のバランスを促進し、免疫システムを強化することによって健康に利益をもたらす微生物です。
プロバイオティクスは咳を直接緩和するわけではありませんが、韓国家庭医学誌に掲載された 2013 年の研究では、プロバイオティクスには咳の原因となるアレルギー、インフルエンザ、風邪のリスクを軽減できるため、間接的に咳を予防できることが示されています。症状。
– 衛生
咳の原因となる有害物質が体内に侵入するのを防ぐために、適切な衛生管理を行うことが不可欠です。病気の人との直接の接触を避けることに加えて、頻繁に手を洗い、家の共有部分を清潔に保つことが重要です。
ケア
処方箋なしで販売されている医薬品であっても、副作用を引き起こす可能性があります。一般に、副作用は深刻ではありませんが、これらの薬を医師のアドバイスなしに過剰に使用したり、長期間使用したりすると、特に子供、高齢者、健康上の問題を抱えている人が問題を引き起こす可能性があります。
さらに、一部の薬剤は、モノアミンオキシダーゼ阻害剤や選択的セロトニン再取り込み阻害剤などの他の薬剤と相互作用する可能性があります。
咳止め薬を安全に使用するための基本的なヒントは次のとおりです。
- 薬のラベルを読み、1日あたりの推奨用量と使用頻度を守ってください。
- どの副作用が最も一般的に観察されるかを確認してください。
- 薬が小児用か成人用かを確認してください。
- 推奨される 1 日の摂取量を決して超えないようにしてください。
- 症状にその薬が適しているかどうかを確認してください。
- 症状が悪化した場合、または 2 日以内に改善しない場合、またはしばらくすると咳が再発した場合は医師の診察を受けてください。
- 複数の薬を使用する場合は、過剰な用量の摂取を避けるために、同じ有効成分を含む薬の使用を避けてください。
- 妊娠中、授乳中、または他の薬を服用している場合は、薬を服用する前に医療専門家にご相談ください。
考慮事項
複数の専門家によると、多少の咳は痛くないし、自然に治まるので薬を服用する必要がないことも多いという。
子供に関しては、アメリカ小児科学会は、感染症や病気が医師によって診断され、薬の使用が避けられない限り、6歳未満の子供に咳止め薬を与える理由はないと述べています。
咳が5～7日以上続いたり、発熱や発疹などの症状が見られる場合には、十分な水分や水分を摂取し、医師の診察を受けることをお勧めします。