名前が示すように、抗うつ薬はうつ病の治療や病気の再発（再発）の予防に使用できる薬です。
さらに、医師は強迫性障害（OCD）、全般性不安障害、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、長期の慢性疼痛などの問題を治療するためにこのタイプの薬を処方する場合があります。この情報は英国の国民保健サービス（NHS）から提供されたものです。
ただし、一部の抗うつ薬は一連の不快な副作用を引き起こす可能性があります。 NHS によると、その中には、不眠症、眠気、下痢、不安、性的欲求の低下、体重の変化、オーガズムに達するのが困難、めまい、排尿障害、心拍リズムの問題、自殺念慮 (まれに) などがあります。
患者の中には、うつ病の治療薬に対する反応であまり苦しまないことを願って、医師にハーブ系抗うつ薬、つまりハーブ成分を含む抗うつ薬の使用を依頼する人もいます。
最も使用されているハーブ系抗うつ薬は何ですか?
次に、うつ病の治療に使用できるハーブ抗うつ薬のいくつかを見てみましょう。ただし、その説明に入る前に、うつ病を治療する医師に相談した後に、これらの治療法のいずれかを使用する必要があることを思い出してください。
健康に深刻なダメージを与える可能性があるため、突然または自己判断で治療を放棄し、ハーブ系抗うつ薬のみを使用しないでください。
– セントジョーンズワート/オトギリソウ/オトギリソウ)
専門家のレイチェル・ナル氏は、ヨーロッパ人はうつ病の治療法として使用しているが、米国食品医薬品局（FDA）はこの植物をうつ病の治療に承認していないと述べた。
ナル氏は、オトギリソウは体内のセロトニン量を増加させる効果と関係があると述べ、セロトニンは幸福感に関連する脳内化学物質であり、うつ病患者では一般にセロトニンが低下していると述べた。看護師によると、いくつかの抗うつ薬は脳内のセロトニンを増やすことによって正確に作用するそうです。
しかし、ナル氏によれば、うつ病に対するこの植物の影響に関する研究は決定的なものではないという。このテーマに関する29の研究を分析したレビューでは、このハーブは副作用が少ないにもかかわらず、軽度から中等度のうつ病の治療において抗うつ薬と同じくらい効果的であることが示されました。
ナル氏はまた、米国の国立衛生研究所（NIH）が後援した2つの別々の研究についても話し、その研究ではセントジョーンズワートがうつ病の治療においてはプラセボと同等であることが判明した。
看護師はまた、うつ病の治療に植物を使用する前に必ず医師に相談する必要があると警告した。ナル氏によると、その理由の1つは、このハーブが化学療法薬、避妊薬、抗凝血薬などの一連の薬剤と相互作用する可能性があることだという。
NIH によると、セントジョーンズワートは致命的なセロトニン増加を引き起こす可能性があるため、他の抗うつ薬と同時に使用することはできません。言い換えれば、使用している薬、サプリメント、または薬用植物について医師に知らせて、それらが植物と相互作用できないかどうかを確認してください。
NIHによると、この植物の使用により、双極性障害や統合失調症の患者における精神病症状の悪化などの重篤な副作用がまれに報告されている。
しかし、このハーブは、胃のむかつき、性的機能不全、口渇、頭痛、疲労、めまい、混乱、光過敏症など、軽度かつ異常な頻度の他の副作用を引き起こす可能性があると施設は付け加えた。さらに、NIHは、セントジョーンズワートは興奮剤であるため、一部の人では不安を悪化させる可能性があると警告しています。
– サフラン
看護師のレイチェル・ナルも彼女の記事の中で、ハーブの抗うつ薬の一つであるサフランについて言及しています。サフランは、アヤメ科の花の乾燥部分に由来するスパイスです。
この看護師によると、 『代替医療レビュー』誌に発表された研究では、サフランの花の柱頭（花の心皮または棒状の茎の最後の部分）を摂取することが、軽度のうつ病の治療に効果的であることが証明されたとのことです。
ただし、この意味でサフランの花を使用する前に、サフランの花があなたのうつ病に本当に効果があることを確認し、それがあなたに害を及ぼさないこと、禁忌ではないこと、副作用を引き起こす可能性があることを確認するために、医師に相談することが不可欠です。あなたが使用している薬、サプリメント、または薬用植物の影響や相互作用を調べ、どのような用量と使用方法で使用するかを知ってください。
– トケイソウ ( Passiflora incarnata )
パッションフラワーはパッションフルーツの一種で、科学的に承認されたハーブ系抗うつ薬の1つで、不安やうつ病の発作を制御するのに役立つことで知られています。
薬用植物はお茶の形で使用したり、その有効成分を医薬品の製剤に含めたりすることができます。
パッションフラワーを使用する前に、それが本当にあなたの症状に効果があるかどうか、またそれが害を及ぼさないこと、禁忌ではないこと、副作用を引き起こさないこと、他の薬との相互作用がないことを確認するために医師に相談することをお勧めします。あなたが使用しているサプリメントや薬用植物を知り、それをどのような用量と方法で使用するかを知ってください。
– バレリアン ( Valeriana officinalis )
バレリアンは、うつ病で夜よく眠れない人に役立ちます。これは、睡眠を改善する薬用植物であり、科学的にも認められているためです。
バレリアンは、煎じ薬やお茶の形で消費されたり、ハーブの抗うつ薬の製造に使用されたりすることができます。
また、うつ病のためにバレリアンを服用する前に医師に相談して、それが本当にあなたの症状に効果があるかどうか、また、バレリアンがあなたに害を及ぼさないこと、禁忌ではないこと、副作用を引き起こさないこと、または他の薬、サプリメントとの相互作用がないことを確認する必要があります。あなたが使用している薬用植物を確認し、それをどのような用量と方法で使用するかを知ってください。
ハーブ抗うつ薬によるケア
うつ病は、イライラ、不寛容、自尊心の低下、悲しみが続く、意欲や関心の欠如、不安、心配、決断の難しさ、物事に対する喜びの欠如、自分を傷つけたり殺したりすることを考える、言葉や動作が遅くなるなどの症状を引き起こす可能性があります。いつもより体重や食欲の変化、便秘、理由のない痛み、エネルギー不足、性欲の低下、月経周期の変化、睡眠障害、仕事のパフォーマンスの低下、社交を避ける、趣味や興味のあることを無視する、仕事での問題を抱えている自宅や家族などがNHSに通報した。
これらの症状に該当する人は、医師、できれば心理学者の診察を受け、その症状があるかどうかの検査と診断を受けることが重要です。病気が確認されたら、医師と相談して治療方法を決定することが重要です。
この会話の中で、あなたの場合、漢方薬の抗うつ薬の使用が本当に必要なのか、またそれが役立つかどうかについて医師と話し合うことができます。専門家の提案が気に入らない場合は、セカンドオピニオンを求めることができますが、自己治療したり、自分で治療しようとしないでください。うつ病は危険な病気であり、そうすることは問題を悪化させ、健康を害する可能性があります。
医師に相談するときは、ハーブ系抗うつ薬について質問がある場合は尋ねてください。特に、うつ病におけるこれらの薬の使用は、精神科医とホメオパシーの専門家の間で意見の相違の原因となるためです。
ブラジル精神医学協会（ABP）の元会長で現会計部長のアントニオ・ヘラルド・ダ・シルバ氏は、天然の抗うつ薬の作用を証明する証拠はないと述べた。
彼によると、これらの製品で患者の約 30% に良い結果が得られていますが、ジェラルド氏は、これは一種のプラセボ効果によるものであると考えています。つまり、効果がなくても薬の効果を信じることで患者が改善するというものです。 。
一方、サンパウロ州地域薬局協議会（CRF-SP）の薬用植物および植物療法に関する諮問委員会のキャロリー・カルドーソ氏は、ハーブの抗うつ薬は、不規則になりがちな神経伝達物質のレベルを調節するため効果があると述べた。うつ病の患者。
彼女にとって、自然療法の利点は中毒性がないことです。しかし、ABP の元会長にとって、伝統薬も依存症を引き起こすものではありません。
「ただし、（ハーブ系抗うつ薬による）治療を心理療法で補完することも推奨されます」とキャロリー医師は述べ、相互作用が起こらないようにハーブ系抗うつ薬を従来の抗うつ薬と同時に使用することはできないと警告した。
言い換えれば、すでに従来の抗うつ薬を使用している場合は、うつ病の治療に漢方薬の使用を含める前に医師に相談する必要があります。このモニタリングは、自分の状態に何が本当に効果があるのか、健康を維持するには抗うつ薬（天然または伝統的）をどのくらいの用量で使用すべきかを知るために不可欠です。
さらに、漢方薬の抗うつ薬の購入は信頼できる薬局で行う必要があり、薬を各人に服用する前に、そのラベルに国家健康監視局（Anvisa）の登録番号が付いているかどうかを確認し、学名を確認する必要があります。植物の。
記事によると、Anvisaの漢方薬規制専門家、モニカ・ソアレス氏は、医薬品を登録するには、その有効性、安全性、品質を証明する試験を受けなければならないと説明した。