鼠径部や脇の下を軽くするための自然なオプションには、重曹、粘土、アロエベラ、ニンジンなどのシンプルで入手しやすい成分をベースにした製品が含まれます。
これらの自家製メソッドの基本は、皮膚の最も表層の細胞を再生させ、黒ずんだ層を除去し、脇の下や鼠径部の皮膚に潤いを与えることです。
これらの領域は、衣服や髭剃りの刃からの絶え間ない摩擦を受けるため、体の他の部分よりも黒くなる傾向があります。
この攻撃性は炎症プロセスを促進し、皮膚の色を決定する色素であるメラニンの生成が増加します。妊娠中に起こるような激しいホルモン変化も肌の黒ずみを引き起こす可能性があります。
シミを軽減するためのより迅速かつ効率的な解決策を探している場合は、ケミカルピーリングやパルス ライトなどの特定の審美的手順を実行する資格のある専門家の助けを求めることができます。
いずれにせよ、脇やビキニラインを薄くするには、時間のかかるプロセスなので、忍耐強く、選択した方法を一貫して続ける必要があります。
自宅で鼠径部と脇の下を軽くする方法についての自然なオプションをいくつかご覧ください。ただし注意してください。その部位に皮膚の問題、傷、打撲傷、火傷、感染症、炎症、または傷跡がある人は、家庭での方法を試す前に皮膚科医に相談してください。
重曹スクラブ
重炭酸ナトリウムは、酸と強塩基の結合によって形成される塩化合物です。重炭酸ナトリウムは強塩基を持っているため、接触した領域をアルカリ性にし、酸性を弱めることができます。
私たちの皮膚は弱酸性であるため、重曹と接触すると、研磨効果と軽い角質除去効果が促進されます。
皮膚科医のクリスティアン・ゴンザガ氏がウェブサイト「Mulher」に語ったところによると、重炭酸塩のこの微妙な研磨効果は、体の一部の皮膚の炎症を軽減するのに役立つという。
しかし、まさにその研磨作用があるため、皮膚へのこの成分の使用は適度にすべきであると彼女は警告した。重曹を塗るときは、皮膚を刺激して局所的な炎症を促進し、赤みやかゆみを引き起こす可能性があるため、細心の注意が必要です。
その結果、身体は皮膚の色素沈着を悪化させることによって反応します。つまり、重炭酸塩は皮膚の色素沈着を明るくする代わりに、すでに存在するシミを強化する可能性があります。
とはいえ、製品をより集中的に放置したり、肌に長時間放置したりしても、脇やビキニラインを白くすることはできないことに留意することが重要です。
材料：
- 重曹 大さじ2
- 水 大さじ4
使用方法:
- 2つの材料をペースト状になるまで混ぜ、置いておきます。
- 温水と中性石鹸でその部分を洗います
- 混合物をその領域に塗布し、5分間穏やかに円を描くように動かします。
- さらに10分間そのままにしておきます
- 製品を除去するには、その部分を温水で洗います。
- 保湿クリームで仕上げる
- この角質除去は週に 1 回だけ行うことをお勧めします。
白い粘土ペースト
ホワイトクレイの穏やかな角質除去作用が細胞の再生に寄与し、シミを和らげると考えられています。
ただし、その効果は穏やかであり、白い粘土は酸のように明るくならないことに留意することが重要です。
材料：
- 白粘土 大さじ1
- 水 大さじ2
使用方法:
- 非金属製の容器に白粘土を水と混ぜて均一なペースト状にし、置いておきます。
- 脇の下とビキニラインを中性洗剤とぬるま湯で洗い、軽くたたいて乾かします。
- 白い粘土ペーストを筆で塗ります
- 20分間そのまま放置します
- その後、ぬるま湯で洗い流し、保湿クリームを塗ります。
- この手順を 15 日ごとに繰り返すことができます
米湯トニック
の使用はアジアでは非常に一般的な習慣であり、最近ブラジルでも普及しています。この物質は、皮脂をコントロールし、炎症を鎮め、シミを軽減することで知られています。
これはすべて、米のとぎ汁に含まれる化合物が、皮膚の色素沈着過剰や早期老化の原因となるフリーラジカルと戦うためです。
皮膚科医のクリスティアン・ゴンザガ氏によると、多くのクリームに含まれる美白物質であるコウジ酸は米に由来するという。しかし、専門家によれば、米には天然の収斂剤であるにもかかわらず、高濃度の美白剤は含まれていないという。
米水には心を落ち着かせリフレッシュする効果があるが、肌の色を明るくするだけであり、理想的な濃度の適切な物質で行われる治療に代わるものではないと彼女は警告した。
さらに、油、塩、その他の種類の成分を使用して作られた米のとぎ汁は決して使用しないでください。
材料：
- 水 300mL
- 緑茶 大さじ1
- カモミール 大さじ1
- 米 大さじ5
使用方法:
- 300mLの水を沸騰させる
- 沸騰したら、大さじ1杯の緑茶と大さじ1杯のカモミールティーを加えます（緑茶とカモミールティーの作り方を参照）。
- 混合物を冷まして置いておきます
- ガラス容器に米大さじ5を入れます
- この容器に緑茶とカモミールティーを混ぜたものをご飯と一緒に加えます（冷めたら）。
- 容器を密閉せずに2日間放置します。
- この時間が経過したら、米のとぎ汁を別の容器に移し、冷蔵庫に最長4日間放置します。
- このローションを朝と夜の1日2回、ぬるま湯と中性石鹸で洗った部分にコットンに含ませて塗布します。
- ローションを自然に乾かします
アロエベラジェル
アロエベラ (アロエベラ) は、強力な鎮静作用、治癒作用、麻酔作用、解熱作用、抗炎症作用があるため、美容業界で非常に人気のある成分です。
皮膚科医のクリスティアーヌ・ラダイク氏がウェブサイト「オイ・ボニータ」に語ったところによると、傷のある肌では、脂質マントルの一部である脂肪の組成が変化しているという。
したがって、アロエベラはその保湿効果によりシミを軽減するのに役立つと考えられています。専門家によると、保湿効果と抗炎症効果のあるもので肌をケアするだけでも効果があるそうです。
しかし、皮膚科医は、これによって、シミができやすい肌に取られるべき主なケアである、1日3回日焼け止めを塗ることが排除されるわけではないと警告した。
さらに、アロエベラは、非常に重度の火傷、皮膚の感染症や炎症、非常に乾燥した皮膚の場合には禁忌です。また、かゆみやかぶれを引き起こす可能性のある過敏症を引き起こす場合も使用しないでください。
皮膚科専門医のルイス・ロマンチーニ氏はクリーミー・ブログに対し、その効果が証明されていないことに加え、正確な成分が不明であり、皮膚の健康を損なう可能性があるため、この植物を皮膚に直接使用することは危険であると考えていると述べた。 。
材料：
- アロエの葉 1枚
使用方法:
- アロエの葉を石鹸と水で洗い、ナイフを使って開きます。
- スプーンを使って葉の内側からゲルを取り出し、瓶に保管します。
- 皮膚の汚れがついた部分を水と中性石鹸で洗います。
- アロエベラジェルを患部に塗布し、15分間放置します。
- ぬるま湯で肌を洗い、ジェルを取り除きます
- 肌に保湿剤を塗ります
- この手順を週に 2 回まで繰り返します
キャロットクリーム、ヨーグルト、ハチミツ
にんじんには、シミや老化に関連するフリーラジカルと戦う抗酸化物質であるビタミン Aが豊富に含まれているため、肌に使用するのに最適な食材です。
ニンジンにも含まれるビタミンEは、コラーゲンの生成を刺激するため、シミを薄くするのに役立つ別の抗酸化物質です。
ハチミツの役割は、肌に潤いを与えて治癒し、新しい細胞の成長を促進することです。ただし、このクリームは花粉、蜂蜜、プロポリスにアレルギーがある人には禁忌です。
材料：
- すりおろしたニンジン 50グラム
- ナチュラルヨーグルト 1パック
- 蜂蜜 大さじ1
使用方法:
- すべての材料をブレンダーで滑らかになるまで混ぜ、脇に置きます。
- 温水と中性石鹸でその部分を洗います
- キャロットクリームを脇の下とビキニラインに塗ります
- 15分間そのままにしておきます
- その後、冷水で洗い流して製品を取り除き、柔らかいタオルで乾かしてください。
- ニンジンクリームで治療した部分に保湿剤を塗ります
- この手順を週に 1 ～ 2 回繰り返すことができます。
鼠径部や脇の下を薄くする治療を受けている間は、髭剃りやワックスがけは避けてください。これらの行為は身体によって攻撃性として「理解」され、防御のような皮膚の黒ずみや硬化を促進する炎症プロセスを引き起こすからです。
また、肌を摩擦から守るため、下にショーツを履かずにスカートを履くのは避け、保湿クリームなどを使用し、肌と肌の摩擦をできるだけ避けるようにしましょう。
自然なオプションは本当に機能しますか？彼らは安全ですか？
専門家の中には、鼠径部や脇の下を軽くする方法に関する家庭での方法に同意せず、その有効性と安全性に疑問を抱いている人もいることを知っておくことが重要です。
ブラジルサンパウロ州地域皮膚科学会（SBD-RESP）のインタビューで、皮膚科医のタチアン・クリ氏は、鼠径部と脇の下を軽くするためのインターネット上の自家製レシピについて語った。
専門家にとって、皮膚のシミを薄くするための自家製レシピや魔法はありません。
彼女は、皮膚は体の防御器官であり、植物性物質と接触するとさまざまな反応を示す可能性があると説明しました。たとえば、異なる pH と関連性を持つ鼠径部や脇の下を明るくするための自然な選択肢などです。
この皮膚科医は、これらのレシピではシミが明るくならないリスクに加え、アレルギーや日光による刺激反応を引き起こし、さらには既存のシミを悪化させる可能性があると述べました。
皮膚科専門医のルイス・ロマンチーニ氏によると、植物に含まれる特定の化学物質は、植物からの化学物質との接触や日光暴露により、接触皮膚炎や火傷によるシミである植物光線皮膚症を引き起こす可能性があるとのことです。
