私たちは髪をより美しく、より健康にする成分を常に探しています。市場には非常に多くの選択肢があるため、この目的に適した製品を選択することはますます困難になってきています。セラミドは、いくつかのヘア製品配合の成分です。髪をケアし、潤いを与え、柔らかく健康的な状態に保つための自然な代替手段です。
この記事を読み続けて、セラミドが髪にどのようなメリットをもたらすかを調べ、髪をよりよくケアするためのヒントを学びましょう。
セラミド – それは何ですか?
セラミドは髪の健康にさまざまな効果をもたらす天然物質です。この製品は、髪のキューティクル内に自然に存在する 3 種類の脂質 (脂肪) のうちの 1 つです。キューティクルを構成する他の 2 つの脂肪酸は、メチルエイコサン酸とコレステロールです。セラミドはキューティクルの内側に留まり、髪を保護する役割を果たします。
キューティクルは髪の非常に薄い外層で、皮質や毛幹などの髪の最も内側の成分を保護し、髪束に強度を与える役割を果たします。互いに重なり合ういくつかの層で構成されており、この外側部分を強化しています。セラミドの存在は、キューティクルを構成するさまざまな層が常に結合されていることを意味し、髪の強度と健康を促進します。
髪のためのセラミド
髪の中に自然に存在しているにもかかわらず、私たちの髪には常に十分な量のセラミドがあるわけではありません。これは、当然のことながら、熱への曝露、化学的な着色プロセス、または段階的なブラッシング、さらにはシャンプーやコンディショナーでの洗浄や髪の扱いによって、最終的に髪が摩耗してしまうためです。
セラミドを含む製品を使用すると、髪に常に栄養が与えられ、これらのプロセスによって引き起こされるダメージが最小限に抑えられます。
利点
セラミドは、私たちの髪に、強度、弾力性、水分保持、栄養、多孔性の減少、輝き、柔らかさ、耐久性など、いくつかの利点をもたらします。セラミドの髪に対する主な効果は以下の通りです。
1. 水分と水分補給
髪に十分な水分がないと、髪は脆くなります。セラミドは水分子を引き付けて保持する能力があり、髪を常に潤いのある状態に保ちます。さらに、密封されたキューティクルは髪の完全性と適切な栄養の維持に役立ちます。
2. 強さと輝き
強度がなければ髪は弱くなり、切れたり縮れたりしやすくなります。セラミドを髪に適用すると、キューティクルの構造が強化され、強度や輝きなどの髪本来の特性が回復します。キューティクルがしっかりと密閉されて結合していない場合、髪は乾燥して脆く見え、枝毛、抜け毛、くすみの原因となることがあります。
3. 柔らかさと滑らかさ
セラミドを含む製品を使用すると、髪に栄養分と水分が保持されるため、髪はより柔らかく滑らかになります。これにより、髪も滑らかになります。
4. 弾力性
ダメージを与えずに髪をとかしたり扱ったりできるように、ストランドの弾力性は非常に重要です。
5. 気孔率
セラミドがキューティクルを密閉するのに役立つため、髪の多孔性が減少します。これは、髪がより保護され、乾燥しにくくなることを意味します。
6. 環境被害の軽減
すでに述べたように、セラミドは毛髪の摩擦係数を低下させ、つまり毛髪の多孔性を低下させます。これは、髪のセラミドによる処理が、研磨プロセスや、特に太陽、雨、熱、風などの日常の風化によって引き起こされるダメージを軽減することを意味します。
科学的研究によると、髪に存在するセラミドやその他の脂質が失われると、髪にダメージが生じることがわかっています。
7. 成長
2017年に科学雑誌「Biochemical and Biophysical Research Communications」に掲載された研究では、セラミドの使用が発毛を促進する可能性があることを示しています。この研究では人間と動物の毛包を使用し、有望な結果が示されました。
8. 転倒防止
キューティクルが強化されると、縮れや切れ毛が少なくなり、抜け毛による抜け毛が少なくなります。これは、髪への栄養がより良くなり、脱毛の可能性が大幅に減少するために起こります。ハゲの予防と治療にセラミドを使用する研究さえあります。
ヒント
セラミドは、高濃度の物質を提供する栄養アンプル、コンディショナー、クリームの形でいくつかの合成製品に含まれています。ただし、天然源を通じて髪にセラミドの利点を得たい場合は、化合物が豊富な天然製品に関するいくつかのヒントと、特定の髪のタイプに対するセラミドの効果に関するいくつかのヒントを分けて説明します。
– 敏感な髪
タンパク質を含むコンディショナーやクリームに敏感な髪を持つ人がいます。このような場合、セラミドは脂肪であるため、優れた解決策となります。
– 化学的処置によりダメージを受けた髪
自然な髪の場合は、常に天然セラミド製品を好みます。合成製品も使用できますが、リラクゼーション、段階的なブラッシング、または脱色と染色などの疲れる化学プロセスを受けた、よりダメージを受けた髪には、合成製品の方が効果的です。
これは、合成製品の配合中にセラミドが高濃度で含まれており、傷んだ髪に対してより良い結果が得られるために起こります。しかし、髪が普段あまり過酷な環境にさらされていない場合、髪本来のキューティクルはそれほどダメージを受けず、セラミド濃度が低い天然製品でも良好な結果が得られます。
さらに、天然毛髪は合成製品からのセラミドをほとんど吸収しないことが研究で示されています。これはおそらく、自然な髪がダメージを受けることが少なく、すでにキューティクルに多くのセラミドを含んでいるために起こると考えられます。しかし、自然な髪を持つ人がセラミドを使用することを止めるわけではありません。セラミドを使用すると、髪のもつれをより簡単に解くことができます。
天然セラミド
セラミドの主成分の 1 つはです。以下は、組成中に 30% 以上のリノール酸を含み、したがってセラミドが豊富ないくつかの天然オイルのリストです。天然のセラミド源を探している人に最適です。
- ヘンプシードオイル:このオイルには脂肪酸が約 63% 含まれており、髪を柔らかく滑らかにします。
- 小麦胚芽油:リノール酸が 55% しか含まれていないにもかかわらず、小麦胚芽油は髪に自然に栄養を与え、潤いを与えます。
- コーン油:コーン油は髪に栄養を与え、最大 59% の濃度のリノール酸を髪に提供します。
- ピーナッツオイル:リノール酸が 32% しか含まれていないにもかかわらず、 髪からのタンパク質の損失を防ぎ、髪をより健康に保つのに役立つようです。
- 大豆油：大豆油は、水分を保持するために髪に使用できる非常に安価な製品です。約51%の脂質を毛髪に供給します。
- 米ぬか油：米ぬか油にはリノール酸が 39% しか含まれていませんが、髪に深い水分補給を与え、天然の水分補給マスクとして使用できます。
- クルミオイル:このオイルはフケ対策に効果があり、リノール酸含有量が 51% で、より強くて滑らかな髪を促進します。
- ごま油： その組成中に約45％のリノール酸が含まれています。さらに、白髪を暗くすることができ、老化を隠すのに役立つようです。
- ヒマワリ油: ヒマワリ油は、髪に優れた保湿剤であることに加えて、約 68% のリノール酸を含んでいます。
- グレープシード オイル:リノール酸濃度 73% の、深いコンディショニングと保湿トリートメントに最適です。
- 紅花油（サフラワー油）：紅花油（サフラワー油）には、その組成の約78％にリノール酸が含まれています。カラーリングで髪のキューティクルから失われたセラミドを回復するのに最適です。
- ケシの実油:ケシ油には最大 70% のリノール酸が含まれています。セラミドの髪への効果に加えて、このオイルはフケに悩む人にも適しています。
組成中にセラミドを含む他の種類の成分には、オリーブ油、キャノーラ油、ココナッツ油、卵黄、亜麻仁油、マカダミア油などがあります。
セラミドを配合した製品は、週に1回でも毎日でも、いつでも何度でもご使用いただけます。化学製品を使用した後でも、セラミドを髪に塗布することで、以前のトリートメントの効果が損なわれたり、無効になったりすることはありません。毎日の使用でも、一部の製品が使用後に残る髪へのダメージや重たい印象を引き起こすことなく実行でき、髪に栄養を与え、美しく、潤いを与えます。