鼻炎や副鼻腔炎などのアレルギーに苦しむのは誰にとっても簡単なことではありません。副鼻腔炎ほど深刻な病気ではない鼻炎の発作は、誰の一日や一週間を台無しにする可能性があります。鼻炎の症状を抱えて一日または数日を過ごすのは非常に不快であり、鼻炎のせいで日常業務を離れることはできません。
この症状に苦しむ人々の生活を楽にするために、最も一般的に使用される鼻炎治療法のオプションと、鼻炎と副鼻腔炎に対するいくつかの家庭療法のヒントをリストしました。
鼻炎
鼻炎は、体にとって無害な物質であるアレルゲンが、免疫系によって健康に有害な物質と混同されるアレルギーです。この小さな混乱が、アレルギー症状を引き起こす結果をもたらします。
統計データによると、世界人口の 10 ～ 30% がアレルギー性鼻炎に罹患しています。
鼻炎の最も一般的な症状は次のとおりです。
- 鼻水;
- くしゃみ;
- 喉の痛みまたは引っ掻き傷;
- 目のかゆみ。
- 鼻がかゆい。
- 鼻が詰まっている。
- 倦怠感;
- 蕁麻疹;
- 咳;
- 涙目。
- 頭痛;
- 湿疹;
- ダークサークル。
すべての症状が同時に観察されるわけではありません。しかし、アレルゲンとの最初の接触時に少なくとも 1 つ以上が観察され、日が経つにつれて他のものが出現するのが一般的です。
アレルギー性鼻炎
アレルギー性鼻炎は、体がアレルゲン化合物と接触すると、免疫系が潜在的な脅威から体を守る天然物質であるヒスタミンを放出するために発生します。
そして、アレルギー発作時に感じる症状を引き起こすのはヒスタミンの放出です。
アレルギー性鼻炎を引き起こす主なアレルゲンは、カビ、花粉、ダニ、猫の唾液、動物の毛などです。
また、春や秋など、花粉の量が多くなる 1 年の特定の時期にのみ発生する季節性アレルギー性鼻炎もあります。一年中いつでも起こるアレルギー性鼻炎を通年性アレルギー性鼻炎といいます。
非アレルギー性鼻炎
非アレルギー性鼻炎は、アレルギー性鼻炎の症状に非常によく似ているが、原因がわかっていない一連の症状を表す医学用語です。
非アレルギー性鼻炎の症状は、主に鼻づまり、くしゃみ、鼻水、後鼻漏などです。このタイプの鼻炎は免疫系の反応とは関係がなく、医師もまだ完全には説明できませんが、おそらく汚染、化学物質、特定の薬剤の使用、タバコの煙などの環境刺激物によって引き起こされると考えられています。
鼻炎薬 – 最もよく使用される 5 種類
非アレルギー性鼻炎とアレルギー性鼻炎は同じように治療されますが、どちらも治療法はありません。鼻炎の症状を軽減するために最も一般的に処方される薬は次のとおりです。
1. 抗ヒスタミン薬
抗ヒスタミン薬はヒスタミンの作用をブロックするために使用され、それによって鼻炎の症状を軽減します。いわゆる第一世代の抗ヒスタミン薬は古いもので、他の副作用の中でも特に眠気を引き起こします。例としては、デキスクロルフェニラミンやジフェンヒドラミンが挙げられます。これらの主な利点は、症状をほぼ瞬時に軽減できることです。
第 2 世代の抗ヒスタミン薬は、副作用が少なく、眠気を引き起こさない抗ヒスタミン薬です。それらの中には、ロラタジンやセチリジンなどがあります。ただし、有効になるまでに少し時間がかかります。
2. コルチコステロイド
コルチコステロイドは、点鼻スプレーまたは点鼻薬の形で処方されます。一般に、鼻閉塞があり、粘液の流出が妨げられ、常に鼻が詰まった状態になっている場合に適応となります。
コルチコステロイド薬は、鼻孔の炎症や腫れを軽減するのに役立ちます。作用までに時間がかかりますが、効果の持続時間は抗ヒスタミン薬よりも長くなります。
より深刻な場合、医師は鼻炎の治療法としてコルチコステロイド錠を処方することがありますが、最も一般的なのは点鼻スプレーの使用です。
3. 鼻詰まり除去剤
鼻づまり解消剤を短期間使用すると、鼻づまりを軽減するのに効果的です。ただし、長期使用するとリバウンドが起こり、鼻炎薬の使用を中止すると症状がさらに悪化する可能性があります。
さらに、これらの薬は、不安症、高血圧、膀胱障害、心臓病のある人、またはすでに脳卒中を患っている人には推奨されません。
鼻炎の治療に最も一般的に使用される鼻づまり除去薬は、オキシメタゾリン、セチリジンとプソイドエフェドリン、フェニレフリン、フルチカゾン、およびプソイドエフェドリン単独です。それらの中には、組成物にコルチコステロイドが含まれているものもあります。
4. 抗炎症薬
鼻腔に炎症がある場合、医師はクロモグリク酸ナトリウムなどの抗炎症薬を処方するのが一般的です。
ただし、抗炎症性コルチコステロイドは、多くの場合、抗炎症薬単独よりも効果的です。効果的な抗炎症性コルチコステロイドの例には、ブデソニドおよびフルチカゾンが含まれます。
5. 抗アレルギー点眼薬
アレルギー性鼻炎の発作時に涙目になる人にとって、目薬はアレルギー性鼻炎の必須治療法です。医師のアドバイスなしに長期間使用することは、しばらくするとリバウンド効果を引き起こし、症状を悪化させる可能性があるため、採用しないでください。
最も一般的に使用されるのはフマル酸ケトチフェンと酢酸ヒドロコルチゾンです。
6. 点鼻薬
点鼻薬は鼻孔をきれいにし、かゆみなどの症状を和らげるのに役立ちます。
ただし、これらの薬は短期間のみ使用することが重要です。ステロイドを含む点鼻薬のみが、炎症や体の免疫反応を軽減するのに加え、リバウンドを引き起こすことなく長期間使用できます。
その他のヒント
鼻炎の治療が不十分または未治療の場合は合併症となり、副鼻腔の内側を覆う組織の炎症や腫れである副鼻腔炎を引き起こす可能性があります。さらに、アレルギー性副鼻腔炎は鼻炎と非常によく似た症状を示す場合があるため、症状の原因が明確にわかっていない場合には、両方の症状を治療できる薬を使用することが有用です。
したがって、鼻炎および副鼻腔炎の非常に有用な治療法は、鼻づまり除去剤であり、鼻水などの症状を改善し、同時に副鼻腔炎患者が感じる副鼻腔の圧力を軽減します。慢性副鼻腔炎と診断された場合、細菌感染が検出された場合には抗生物質の使用が必要になる場合があります。
鼻炎には治療法がないため、アレルギーの引き金を避け、処方薬を常に服用することなく、家庭でできる解決策や予防策を使用して症状をコントロールすることも重要です。
これらのソリューションには次のようなものがあります。
– 鼻洗浄
鼻孔を掃除すると、鼻炎の症状に非常に役立ちます。これを行うには、自家製の生理食塩水 (塩と水) を使用して鼻道をきれいにするか、薬局で生理食塩水が入った点鼻スプレーを購入します。これは鼻孔をきれいにし、鼻孔に蓄積したアレルゲンや刺激物を除去するのに役立ちます。
洗浄は、薬局で購入したスプレーを使用するか、鼻孔に溶液を挿入する注射器の助けを借りて行うことができます。
自家製レシピは、小さじ半分の塩と小さじ半分の重曹で構成されており、ろ過した水または事前に沸騰させた水1リットルに溶かす必要があります。水は室温で鼻に注入する必要があり、鼻孔を火傷する危険があるため、温水は決して使用しないでください。
患部を洗う場合は、頭を傾けて片方の鼻の穴にゆっくりと溶液を注ぎます。混合物が喉に届かないように注意してください。健康には害はありませんが、不快な感覚がある場合があります。
– クリーニング
手指衛生は、特に動物の毛や唾液との接触によりアレルギー性鼻炎を患っている人、またはカビやダニにアレルギーのある人にとっては非常に重要です。手を洗うという簡単な行為で、これらのアレルゲンが不注意で鼻腔や口に接触するのを防ぎます。
寝具を頻繁に交換することに加えて、環境を清潔でほこりのない状態に保つことは、ダニの蓄積を防ぐのに役立ちます。
– 除湿機
湿気が多くなりやすい場所で除湿機を使用すると、カビの発生やダニ、その他のアレルゲンの蓄積を防ぐことができます。さらに、このような機器には、メーカーの指示に従って定期的に清掃される良好な保持フィルター (たとえば、HEPA フィルターなど) が搭載されていることが重要です。
考慮事項
絶え間なく続く鼻炎にうんざりしている場合は、免疫療法による治療を受けることも良い選択肢になるかもしれません。この療法では、医師は、身体がその物質に慣れ、時間の経過とともに免疫反応が低下することを目的として、少量のアレルゲンを皮膚または身体に塗布します。
ただし、このタイプの治療法はすべての人に効果があるわけではないため、重度のアレルギー発作を引き起こすことを避けるために、訓練を受けた専門家が適用する用量を決定する必要があります。
一般に、アレルゲンとの接触を避けることが、アレルギー性または非アレルギー性鼻炎の発作を防ぐ最善の方法です。したがって、手を洗わずに動物を撫でたり、花粉が多い時期などに家から出たりすることは避けてください。接触を避けられない場合は、初期症状を緩和するための家庭薬を常に念頭に置き、できるだけ早く医師の診察を受けてください。