男性と女性の両方が魚介類をより頻繁に食べると、カップルは子供を持ちやすくなる可能性があることが、新しい研究で示唆されています。
この研究では、食事に魚介類をより多く含むカップルは、より少ない魚介類を摂取するカップルよりもセックスの頻度が高く、より早く妊娠する傾向があることを研究者らは発見した。
しかし、この研究では、魚介類の摂取、性的活動、生殖能力との関連性が観察されただけでした。因果関係は証明されていない。
さらに、カップルは妊娠の可能性を高めるために、特にエビ、マグロ、サーモンなどの食品を大量に食べる必要はありません。 5月23日にジャーナル・オブ・クリニカル誌に発表された研究結果によると、妊娠を望んでいる間、パートナーが両方とも週に2食分以上の魚介類を摂取していたカップルは、魚介類の摂取量が少なかったカップルに比べて妊娠までの時間が短く、セックスの頻度が高かったという。内分泌学と代謝学。
この結果は、妊娠にかかる期間における女性と男性の両方の食事の重要性を強調しており、妊孕性を高めるためには、パートナー双方がより多くの魚介類を食事に組み込むべきであることを示唆している、と筆頭著者でハーバード大学TCの栄養研究者であるオードリー・ガスキンズ氏は述べている。ボストンのチャン公衆衛生大学院は声明で述べた。
魚介類と生殖能力との関係の可能性に関する研究はあまり行われていないが、この関係を調査した数少ない研究は、結果をもたらす可能性のある水銀やその他の環境化学物質への曝露など、生殖能力に対する魚介類の潜在的な害に焦点を当てている可能性がある。新しい研究の著者らによると、生殖能力があるという。これらの懸念により、一部の女性は妊娠を試みる際に魚を食べないようになった可能性があると研究者らは付け加えた。
魚介類と豊饒
この研究では、研究者らはテキサス州とミシガン州で子供を産もうとしているが不妊症の治療を受けていない約500組のカップルから収集したデータを分析した。研究の開始時に、研究者らは各パートナーに個別にインタビューし、過去12か月間でどのくらいの頻度で魚介類を摂取したかを尋ねた。参加者はまた、1年間の研究期間中のさまざまな時点での食事摂取量の毎日の記録を保管しました。
1年後、双方のパートナーが週に2食分以上のシーフードを摂取したカップルの92％が妊娠したのに対し、双方のパートナーが週に2食分以下のシーフードを摂取したカップルでは79％となった。
カキは媚薬として知られていますが、なぜ魚介類がカップルの性行為や妊娠の可能性に影響を与えるのかは明らかではありません。サケやイワシなどの一部の魚に含まれるオメガ3脂肪酸が、男性の精液の質、女性の排卵や胚の質に有益な効果をもたらしている可能性があると研究者らは示唆した。
しかし、ニューヨーク大学ランゴン・ヘルスの不妊治療専門家フレデリック・リチャルディ氏は、これらの調査結果から、観察された効果がより多くの魚介類を食べることによってもたらされたのか、それとも他の脂肪分の多い食品の摂取量を減らしてより良い食事をとることから来たのかを知るのは難しいと述べた。
魚は健康的な食事にとって非常に重要な部分だが、より多くの魚介類を食べるカップルの生殖能力の結果に変化が見られると言うのは時期尚早である、と同氏は述べた。
この研究に対する大きな注意点の1つは、男性と女性の生殖能力の履歴が考慮されていないことだ、とリチャルディ氏はLive Scienceに語った。たとえば、研究に参加した女性は、より多くの魚介類を摂取し、より早く妊娠しましたが、魚介類の摂取量が少ない女性よりも平均してわずかに年齢が高い傾向がありました。
高齢の女性はさらに子供を産む可能性が高く、これは彼女たちが生殖能力があることが証明されていることを示唆している、とリチャルディ氏は指摘した。これは、これらのカップルが妊娠するまでの時間が短かった理由を説明できる可能性があります。