いくつかの研究では、ノニが糖尿病の治療にいくつかの利点をもたらすことが示されており、そのためノニの人気が高まっています。糖尿病にノニを摂取することが本当に効果があるのか、またその利点は何なのかを以下で確認してください。
糖尿病は、インスリン分泌および/または作用の欠陥による血糖値の上昇を特徴とする代謝性疾患です。これは、壊滅的ではあるが予防可能な結果をもたらす慢性的な健康問題です。
この機会に、ノニ ティーの作り方と、糖尿病患者が状態をコントロールするために従うべき一般的な食事のヒントを学びましょう。
ノニとは何ですか？
ノニ (モリンダ シトリフォリア)は、太平洋諸島、オーストラリア、東南アジア、インドに存在する小さな常緑樹で、しばしば火山の溶岩流の中で成長します。歴史的には、一般に皮膚に塗布する薬として、また衣服の黄色や赤色の染料を作るために使用されていました。
現在、果実、茎、葉、根、花、樹皮の両方が、長いリストにある病気に使用される薬を作るために使用されていますが、それらすべてに対する有効性を証明するには、さらに研究を行う必要があります。
人々は、発作、排尿痛、けいれん、咳、発熱、月経の刺激、肝疾患、妊娠中のおりもの、便秘、吐き気、マラリア熱、天然痘、膨満感、脾臓の肥大、喘息、関節炎などの症状のためにノニを経口摂取します。関節、骨、がん、うつ病、白内障、風邪、胃潰瘍、消化器疾患、高血圧、感染症、片頭痛、腎臓障害、脳卒中、月経前症候群、痛み、鎮静、脳卒中、そして最後に糖尿病です。
ノニは溶岩の中で育つため、そのジュースは「ペレからの贈り物」とも呼ばれます。古代ハワイ人は、キラウエアが火山の女神、そして「火、稲妻、踊り、暴力の女神」として知られるペレの故郷であると信じていたからです。地元の人々は、それぞれの噴火をペレからの贈り物として感謝しています。ペレはノニを提供するだけでなく、毎年約 30 エーカーの新しい土地を造成します。
糖尿病に対するノニの利点
糖尿病に対するノニの利点についてはますます研究が進んでおり、いくつかの研究では次のような結果が得られています。
1. 肝臓障害
糖尿病は、脂肪肝などの特定の種類の肝疾患のリスクを高める可能性があります。ジャマイカの西インド諸島大学で行われた研究では、血糖値に対するノニの効果に加えて、糖尿病ラットの肝臓に対するノニの効果も調べられ、ノニジュースで治療された糖尿病ラットは変性が軽減されたことが判明しました。 . 肝細胞内の脂肪酸であり、このジュースで治療されなかった糖尿病動物と比較して脂肪球が小さく、少ない。
2.血糖値
2008年にナイジェリア季刊ジャーナル・オブ・ホスピタル・メディスンに掲載された研究では、ノニジュースをインスリン治療に加えると、他の成分を単独で摂取した場合と比較して、実験用ラットの血糖値を制御する効果が高くなることがわかりました。
西インド諸島大学のチームは、糖尿病を誘発したラットに体重1kg当たり2mlのジュースを20日間毎日与えて、発酵ノニジュースの効果を研究した。血糖降下薬グリベンクラミドの投与を受けなかったグループと投与されたグループの両方で、血糖値の有意な低下が示されました。
研究者らは、その効果はトリテルペンとサポニンとして知られるノニに含まれる化合物によるものである可能性があると結論付けました。この結果は、『Evidence Based Complementary and Alternative Medicine 』に掲載されました。
3. 傷の治癒
糖尿病がコントロールされていないと、創傷が適切に治癒しない可能性があり、 Journal of Wound Careに掲載された研究では、ノニが糖尿病ラットの創傷治癒に何らかの効果があるかどうかを確認する研究が行われました。
動物群に体重1kg当たり100mlのノニジュースを水に混ぜて10日間飲ませたところ、このジュースを飲んだ糖尿病ラットは対照群と比べて傷が73％減少した。ラットの空腹時血糖も 29% 減少しました。
4.白内障
糖尿病によって引き起こされる高血糖値は、目の水晶体に腫れを引き起こし、水晶体の濁りである白内障などの視覚障害を引き起こす可能性があります。
学術誌「食品と化学毒性学」に掲載されたインドの研究では、実験室で砂糖による水晶体混濁のモデルを用いてノニを含む8種類の植物を研究した。
ノニ抽出物は、研究された他のすべての植物の中で、目の水晶体を透明に保つ効果が最も大きいことが示されており、癌細胞に対して中程度の毒性も実証されています。
この研究によると、糖尿病にノニを摂取することは素晴らしいことですが、ノニにはカリウムが豊富に含まれているため、腎臓病を患っており、低カリウム食をとっている場合はノニを避けるべきです。この機会に、カリウムが豊富な他の食品もチェックしてみてください。
上で引用した研究は、ノニが糖尿病患者の肝臓を保護する可能性があることを示していますが、ノニの使用によって引き起こされる肝臓損傷の報告もあります。
このジュースのいくつかの製品には砂糖も含まれている場合があり、血糖値に影響を与える可能性があります。したがって、糖尿病のためにノニを食事に加える前に医師に相談することをお勧めします。