クスクスは太りますか、それとも痩せますか?夜にクスクスを食べると太りますか？そしてモロッコのクスクス、コーンのクスクス、タピオカのクスクスには違いがあるのでしょうか？そもそもクスクスのカロリーはどれくらいなのでしょうか？
このビデオに従って、軽いクスクスのレシピと、クスクスを摂取する最適なタイミングについての重要なヒントをお教えします。
伝統的なクスクスは小麦の一種であるセモリナ粉から作られたパスタです。おかず、サラダ、デザートとして食べられるほか、米やキヌアの代わりにも使えます。ブラジルでは、クスクスは小麦粉、でんぷん、トウモロコシ、米、キャッサバでも作られます。
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