病気の治療にいわゆる薬用植物を使用することは非常に古い習慣であり、今日も続いています。過去数十年にわたり、植物中に健康状態の改善や多くの病気の治療に役立つ物質の存在を特定することを目的として、多くの研究が行われてきました。
現在、製薬業界には、健康増進に使用できる植物やハーブから作られた何千もの製品があります。アルニカの9つの利点について学び、この植物が何のためにあるのか、そしてそれを使用するときにどのような注意を払うべきかを理解しましょう。
アルニカとは何ですか？
アルニカは、ヨーロッパの山岳地帯に自生する植物で、標高2000メートルまでの高さに達し、先端が丸い黄色がかった花を真夏から初秋に咲かせます。
この植物には、マウンテン アルニカ、マウンテン タバコ、ジャーマン ドーリック、アルパイン カーネーションなど、多くの人気のある名前があります。
アルニカはシベリアや北アメリカの高温帯の山々でも自生しています。現在、これはイタリア、スペイン、スイスで保護されている種の1つです。抽出物は生の花や乾燥した花から作ることができ、さまざまな病気の治療のためのホメオパシー製剤に使用されます。また、花は生の形で使用することもできます。
これは約 30 種の多年生植物の属で、最もよく使用され、よく知られているのは、 Arnica montanaとArnica Chamissonisです。ヨーロッパの古代民族、主に原始ゲルマン部族の薬としてよく知られた植物であり、現代の漢方薬でも広く使用されています。
この植物は、カレンデュラとともに、ローマのサーカスで剣闘士の傷を治す軟膏の製造に使用されました。
アルニカは何に良いのですか？
アルニカの身体に対する治癒特性と利点は数え切れないほどあり、何世紀にもわたってよく知られています。アルニカの主な特性には、外用に使用する優れた天然の抗炎症剤であることに加えて、表面の傷を治癒する力、打ち身や打撲傷によって引き起こされる痛みと戦うのに役立つ、軽い出血と戦うのに役立つ力があります。また、防腐作用、強壮作用、刺激作用、鎮痛作用があることでも知られています。
この植物は、その組成中に多量のフラボノイドが含まれているため薬効があり、さまざまな用途があります。多くの種類のアルニカには、打撲傷に使用される抗炎症製品の必須成分であるラクトンであるヘレナリンも含まれています。この植物から取れるオイルも、局所治療に広く使用されている製品です。
以下のアルニカの 9 つの利点とこの植物の目的をご覧ください。
1. 皮膚の問題の治療に役立ちます
アルニカには、炭酸、フラボノイド、揮発性オイル、その他の有益な物質が豊富に含まれており、肌の外観を改善し、水分補給を高めるのに役立ちます。ヘレナリンとして知られるセスキテルペンラクトンと呼ばれる物質が含まれており、アルニカの主な修復剤であり、フラボノイドとともに皮膚の再生を助けます。
さらに、高い治癒力を持ち、抗菌・防腐作用もあり、火傷や過度の日光曝露などの場合に皮膚の回復を助け、ニキビや吹き出物による皮膚の炎症を軽減します。
この植物からの抽出物は、湿疹、かゆみ、皮膚の傷を治療するための製品の成分として広く使用されています。
2. 筋肉痛の軽減
アルニカは、筋肉痛を軽減する製品に最もよく使用されている物質の 1 つです。 2003年にホメオパシーのアルニカ溶液を使用したマラソンランナーのグループを対象に実施された研究では、筋肉痛が大幅に軽減されたことが示されました。これは主に、この植物の抗炎症特性が筋肉痛に直接作用し、打ち身や打ち身と戦うのに優れているためです。
3. 関節炎の症状と戦うのに役立ちます
変形性関節症と診断された人々のグループを対象に2007年に実施された研究では、この植物をベースにしたジェルの使用が痛みの症状を大幅に軽減し、イブプロフェンという薬剤の使用と同じくらい効果があることが実証されました。
2002年に変形性膝関節症と診断された人々のグループを対象に実施された別の研究では、科学者たちは、この植物をベースにしたジェルを1日2回6週間使用すると、痛みとこわばりが大幅に軽減されることに気づきました。 。
4. 口腔の健康を改善する
アルニカは口腔の健康にいくつかの利点があるため、個人衛生製品業界で広く使用されています。研究によると、口腔感染症、歯槽膿漏、歯痛、歯肉炎の治療に使用できることが示されています。この植物は、1日1〜2回口を洗う溶液としても使用できます。
5. 関節リウマチと戦う
アルニカに含まれる抗炎症物質は、世界中で何百万人もの人々が罹患している病気である関節リウマチの治療に役立ちます。いくつかの研究では、この植物からのジェルを使用すると、この病気に苦しむ人々の膝や手に存在する痛みやこわばりを大幅に軽減できることが示されています。
アルニカ茶を含む湿布の使用も、関節痛を軽減するために広く使用されている自然な解決策です。
6. 脱毛を防ぐのに役立ちます
いくつかの研究によると、この植物は頭皮の若返りに加えて、髪の成長と強化を促進し、抜け毛を防ぎ、髪をより柔らかく柔軟にするのに役立ちます。これらの特性により、この植物はシャンプーなどの製品の製造に広く使用されており、ジャボランディやカレンデュラなどの他の物質と組み合わせて使用されることがよくあります。
7. フケを減らすのに役立ちます
アルニカには、頭皮からの過剰な油分や皮脂を減らし、存在する汚れや破片を除去する作用があり、フケやかゆみと戦う作用もあります。この植物はヘア製品に 1% ～ 2% の濃度で使用されており、その抗生物質の性質により頭皮感染症の治療にも役立ちます。
8. 月経痛の軽減に役立ちます
アルニカには抗炎症作用があり、月経痛の軽減と治療に役立ちます。この植物を使用するには、局所的にのみ使用するお茶を準備し、けいれんによって生じる痛みや炎症を軽減するためにその領域に適用します。
9. 内出血の治療に役立ちます
この植物に含まれる有機化合物は、皮膚のいくつかの層で壊れた血管を修復するのに役立ち、あざを解消し、加齢とともに起こるこれらの血管の破裂によって引き起こされる外観を軽減します。あざに局所的に使用すると、回復を助けます。
この植物を使用する際にはどのような注意が必要ですか?
アルニカには多くの健康上の利点がありますが、肝毒性があることが証明されているため、経口的に使用すべきではありません。希釈により毒性が回避されるホメオパシーでのみ使用でき、急性および慢性の両方の症状にも使用できます。
アルニカを適用する別の方法は、一般または穀物アルコールで作られた溶液による外用、水で希釈して（濃度 10%）お風呂や湿布に使用する、または患部のマッサージによって適用することです。
さらに希釈すると、うがい薬やうがい薬に使用でき、キンセンカ、クスノキ、ミント、クジラの雑草などの他の植物と組み合わせることができます。この植物を注意せずに使用すると、いくつかの禁忌があります。ホメオパシー以外のいかなる状況においても内服すると、その高い毒性の可能性によりいくつかの問題を引き起こす可能性があり、吐き気、嘔吐、腹痛、めまい、反射低下、幻覚、さらには死に至る可能性があります。
結論
アルニカはヨーロッパの山岳地帯に生息する植物で、多くの有名な名前があります。シベリアや北アメリカの高温帯の山地でも自生することができます。
この植物の主な特性には、外用に最適な天然の抗炎症剤であることに加えて、表面の傷を治癒し、打撲傷や打ち身によって引き起こされる痛みと闘い、軽い出血と戦うのに役立つ力が含まれます。また、防腐作用、強壮作用、刺激作用、鎮痛作用があることでも知られています。