ファンや著名人を集めたクルーズ「ナビオ・ダ・スーサ号」で話題になっただけでなく、8キロも減量したというその優れた体型により、低身長の女王は人々に話題を与えた。
もうすぐ61歳になるシュクサさんは、体重を8キロ減らして筋肉量を2キロ増やすには、多分野のチームに頼らなければならなかったと明かす。
ブルーナ・マルケジーヌ、アンジェリカ、グラジ・マッサフェラなどの「パーソナルセレブ」として知られる彼女のパーソナルトレーナー、チコ・サルガド氏は、シュクサはマラソンのようなイベントに対処するために何か月も準備する必要があったと語る。
「私たちがトレーニングに復帰したのは、シュクサがショーに復帰し、クルーズでのツアーが予定されていたからです。彼女は最高のコンディションで到着し、挑戦に備えたいと考えていました。身体活動の習慣を取り戻すための具体的な目標ほど重要なものはありません。少しずつトレーニングをしなくなり、リズムが崩れてきたと彼女は言いました。その後すぐに、私たちはパンデミックの困難な時期を経験しました。合計すると、彼女はほぼ5年間活動を停止されていた」と彼は語った。
彼女の個人的な説明によると、小人の女王の決意は根本的なものでした。「彼女は9月の初めに私のところに来ました。今日までに6か月ありました。ほぼ毎日授業があり、とても濃密でした。チームは私、栄養士のルナ・アゼベド、ピラティス講師のアリーヌ・フォンテス、マッサージ師のファファ・オリベイラで構成されていました。」
それでも、チコさんは次のように述べています。 Xuxa は、私がこれまで会った中で最も集中力があり、決意が強い人の一人です。彼女が取り組んだこの 6 か月間で、彼女が休んだのは日曜日だけだったと思います。彼女は仕事があって遅く到着したときでも、できる限り仕事をしていました。」
チコにとって、シュクサの決意はトレーニングの成功にとって極めて重要でした。そして彼はその違いを指摘しました。「シュクサは生涯を通じて身体活動を実践してきたという事実により、彼女は異常な筋肉の記憶を獲得しました。私は徐々にトレーニングを開始し、トレーニングの強度、負荷、期間を徐々に増やしていきました。すぐに私は彼女に、自分の体重を使って機能的な運動で戦うために私が作成した方法論であるファンクショナルボクシングを導入することを彼女に提案しました。」
「彼女はそれが気に入りました。ウェイトトレーニングや従来の筋力強化エクササイズに加えて、ショーのマラソンを乗り切るために心臓血管系に働きかけることを目的として、週に2回ボクシングを行っています。結果はこうなりました。彼女は幸せで、やる気があり、癒されています。きっと二度と身体活動をやめることはないと思います」と彼は続けた。