健康ラボ
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必須のオメガ 3 脂肪はアルファ リノール酸 (ALA) と呼ばれ、一部の動物に存在するほか、さまざまな野菜に…
人々の間では、健康を改善するためにさまざまな栄養素やサプリメントを使用することに常に大きな関心が寄せられてきま…
脂肪は悪であり、食事では脂肪を含む食品の摂取を減らすべきであるとよく聞きます。ただし、脂肪にはさまざまな種類が…
脂肪酸は、体自体によって合成されるか、または特定の食品の摂取を通じて取得できる脂肪です。それらは飽和と不飽和に…
世界で最も一般的に診断されるがんは前立腺がんです。男性がん診断の約 15%、全がん症例の 8% がこの疾患…
糖尿病の全症例のうち、90 ～ 95% が 2 型糖尿病 (DM) であり、世界中で流行しているため、公衆衛生…
妊娠中の女性は、より多くのオメガ 3 源を食事に含める必要があることをご存知ですか? それは、妊婦が自分の栄養…
