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97歳のフィットネス界のファーストレディが身体活動の重要性を強調

9月 24, 2023

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健康ラボブログ

in モチベーションを高めるストーリー, 演習

エレイン・ラランヌは、活力に満ちた 97 歳の姿で、「年齢は単なる数字である」という格言を証明しています。彼女…