タグ: 彼らです

痔だと思っていた男性、ステージ4のがんを発見

9月 4, 2024

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健康ラボブログ

in メディアの健康

セバスチャン・クレッグさん（55）という男性は、症状を痔と間違えた後、大腸がんを発見した。英国マンチェスター…
レオ・ピコンは依存症をやめた後にこう振り返る：「自分の不安に対処できるようになった」

8月 27, 2024

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in メディアの健康

27歳のレオ・ピコンさんは、昔のツイッターであるXでフォロワーたちに、マリファナとアルコールへの依存をやめたと…
ダイエットに最適な繊維が豊富な20の食品

6月 27, 2024

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in 食品の性質

この栄養素は体の健康にとって非常に重要であるため、穀物、野菜、果物などの繊維が豊富な食品のリストを知り、それら…
食物繊維とは何ですか？利点とヒント

6月 27, 2024

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in 減量のヒント

食物繊維については、体内で消化されない炭水化物の一種であり、腸の健康維持と体重減少の両方に役立つこと、また、可…
体重を減らすために高繊維食を食べる方法

6月 25, 2024

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in ダイエット, 食事の種類

繊維は体重を減らすために不可欠ですが、これらの栄養素が豊富な食事を作るのは、思っているほど簡単ではありません。…
亜硝酸ナトリウムと硝酸ナトリウム – 食品と健康への危険性

6月 23, 2024

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in ビタミンとミネラル

おそらく、世界中で大きな論争の的となっている食品保存料である亜硝酸ナトリウムと硝酸ナトリウムについて聞いたこと…
ホエイプロテインとソイプロテイン – どちらを摂取するべきですか?

6月 22, 2024

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ホエイプロテインは、ホエイから抽出されたタンパク質の混合物です。大豆タンパク質は、卵、牛乳、肉のタンパク質と同…
水素化脂肪は悪者ですか？それは何ですか、そしてそれを含む食品

6月 22, 2024

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in ストレッチする, 食品の性質

トランス脂肪として一般に知られている水素添加脂肪は、健康にいくつかの悪影響を及ぼす脂肪の一種です。しかし、ト…
太りやすい10の食べ物

6月 22, 2024

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in ストレッチする, 減量のヒント

座りっぱなしのライフスタイルと、高カロリーの食品やファストフードを中心とした食生活が、世界中で肥満が増加する主…
日本人は長生きするために5分間の運動をしていることが判明

6月 18, 2024

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in メディアでの演習, 演習

長寿というと、真っ先に思い浮かぶのは日本人でしょうか？彼らの中には、たった 5 分で完了し、これを実践した人に…