ソランジュ・フラザンさん（61歳）は、36歳のときの写真を救出し、現在の画像と比較したことで、再びソーシャルメディアで注目を集めた。キャプションでは、フィットネスのミューズがヘルスケアについて振り返っています。
彼女は、セルフケアは身体的なものを反映する可能性があると指摘しました。長生きするために健康管理はどうされていますか？実際、私たちはこの管理に対して全責任を負っています。」
「それは私たちの態度次第です。私たちの最大の投資は長寿貯蓄です。健康への投資は人生最大の富の一つです」と彼は述べた。
さらに、フラザン氏は、短期、中期、長期におけるヘルスケアの利点を次のように分析しました。克服。」
「これには、最高の生産性と身体的、感情的、精神的、スピリチュアルな健康が関係します。私はいつも、投資価格は常に修理価格よりもはるかに低いと言っています」と彼は振り返りました。
少し前に、 。
「今日、思い出の箱を開けると、1982年にマンチェテ誌のために撮影されたこの写真が出てきました。ミス・サンパウロのたすきと水着も見つかり、大切に保管しています。私は登録して、1982年のミス・サンパウロに扮して過去に戻ることにしました」と彼は説明した。
「とても美しい思い出がたくさんあります！ミス ブラジルや国際大会に参加すると、私たちは自尊心で満たされます。 43年経った今日、私たちは人生を通して自分の選択によってどれだけの恩恵を実際に得ているかを実感しています」と彼は強調した。このインフルエンサーは、彼女のクリックと若々しい外見に対していくつかの賞賛を受けました。
身体運動の重要性
最近、フラザン氏は、特に長期にわたる健康のためには、運動やその他の健康的な習慣の重要性を強調しました。
「61歳になった今日、運動がいかに私たちの生活を変え、内面的にも外面的にも若返らせてくれるのかを証明できて光栄です」と彼はCaras Brasilとのインタビューで分析した。
このインフルエンサーはまた、健康的な道を選んだことを後悔していないことも強調した。「人々は、健康になるためにかかる費用についてよく話します。健康は常に投資であることを、私は自分の人生をかけて証明します。病気を予防し、感情的な弱さや精神的な不均衡を防ぐために私たちができる最善のこと。」
すべての身体的利益に加えて、自尊心に関する利点もあります。 「（私はいつもたくさんの褒め言葉をもらってきました。）とても気に入っているので、毎日のモチベーションになっています！他の人が私たちの資質や能力を認めているのを聞くのは信じられないほど素晴らしいことです。それはまた」と彼は指摘しました。
