ワークアウトを盛り上げる 35 曲

ジムで行う有酸素運動やウエイトトレーニングでも、ビーチや公園でのちょっとしたランニングやウォーキングでも、一般的にトレーニングと相性がよく、特に怠けたり悪いことが起こりやすい日には、運動する人のモチベーションを高めるものです。音楽。

ただし、ただ単に曲を選べば良いというものではなく、プレイリストは適度なリズムと興奮を伴う曲で構成される必要があり、興奮する代わりに疲れや眠気を感じさせないようにする必要があります。そこで、トレーニングの日を盛り上げるために聞いていただける 35 曲のおすすめリストをご用意しました。

1. あなたの愛が必要 – カルヴィン・ハリスとエリー・ゴールディング

2. アイ・フォロー・リバーズ – ライク・リー (リミックス: ヴィクトル・モーラ)

https://www.youtube.com/watch?v=AEEjUvZbv78

3. フィール・ソー・クロース – カルヴィン・ハリス

4. レディ・フォー・ザ・フロア – ホットチップ

5. 知っていること – ツードアシネマクラブ

6. スペクトラム (セイ・マイ・ネーム) – フローレンス + ザ・マシーン (リミックス: カルヴィン・ハリス)

7. I Heard It Throw The Grapevine – マーヴィン・ゲイ (リミックス: Pic Schmitz & Cfunck)

8. シャット・アップ・アンド・レット・ミー・ゴー – ザ・ティン・シングス

9. ジャ・エ – ルル・サントス

10. ミスター・サクソビート – アレクサンドラ・スタン

11. テイク・オーバー・コントロール – アフロジャックとエヴァ・シモンズ

12. クレイジー・リトル・シング・コールド・ラブ

13. うっかり恋に落ちた – カウンティング・カラス

14. Ya Mama (Push The Tempo) – ファットボーイ・スリムとモグアイ

15. シャット・アップ・アンド・ドライブ – リアーナ

16. オン・ザ・フロア – ジェニファー・ロペスとピットブル

17. サムシング・ベター – マーティン・ソルヴェイグ

18. クラリティ – Zedd and Foxes (リミックス: Fareoh)

19. ユー・メイク・ミー・フィール – コブラ・スターシップとサビ

20. イッツ・ア・フットボール・マッチ – スカンク

21. もう一度試してください – ラウル・セイシャス

22. テンポ・デ・アレグリア – イヴェテ・サンガロ

23. アイ・オブ・ザ・タイガー – サバイバー

24. シャキーラ – ラビオサ

25. ルーズ・ユアセルフ – エミネム

26. ブレイブ – サラ・バイレレス

27. キャント・ビー・タッチ – ボディ・ヘッド・バンガーズ

28. グッド・フィーリング – フロー・ライダー

29. ハングリー – ロブ・ベイリー＆ザ・ハッスル・スタンタード

30. バック・イン・ブラック – AC/DC

31. デア・ユー・トゥ・ムーブ – スイッチフット

32. ハーダー・トゥ・ブリーズ – マルーン5

33. Stronger (What Doesn’t Kill You) – ケリー・クラークソン

34. ティル・アイ・コラプス – エミネム

35. ゴナ・フライ・ナウ (映画『ロッキー1』のテーマ) – ビル・コンティ

参照