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マイアラさんの妹、マライーサさんは、いかにしてこんなに早く体重が減ったのかを語る

の影響を受けて、マイアラの双子の妹であるマライサは自身の身体の変化についてコメントした。 36歳のアーティストは美容処置を受けたが、食事や運動など他の種類のケアも行った。

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このカントリー歌手は最近、減量に役立つインプラントに加えて、胸部にシリコンインプラントを埋め込むリポスカルプ手術を受けた。さらに、歌手は鼻を微調整し、それまで揚げ物、甘いもの、超加工食品を含んでいた食生活を大幅に変えた。

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オ・グローボ紙とのインタビューでマライーサさんは、ジムに行く習慣が身に付き、現在はそれが犠牲ではないと述べた。

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「ワークアウトのために早起きすることに慣れました。それは日常的になりました。朝はジムやプールに行って体のケアをします。これらすべてが私の食生活とともにあります。私は常にすべてを正しく従うように努めています。日常から抜け出す必要があるとき、または何か違うものを食べる必要があるとき、私は少し気分が悪いです。お腹が重い感じがしますね」と報告した。

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マライーサさんは、トレーニングに専念し始めた2021年に食生活を再調整するために専門家の指導を求めた。当時、彼女は午後2時に肉、豆、サラダだけの朝食をとっていました。彼女は一日中、果物、全粒粉パン、白チーズ、コーヒーのほか、サラダ、ホエイプロテイン、肉を食べていました。

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芸術家は、アルコール摂取もやめた。 「私はこのライフスタイルに本当に適応しました。何キロ痩せたかも分かりません。今日私は自分自身、自分の体を好きになることを学びました。そして私はそれを常に維持するようにしています」と彼は言います。ソーシャルメディア上で疑惑が提起されているにもかかわらず、マライーサさんは、体重を減らすために使用した方法を決して隠さなかったと主張しています。

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マライーサさんはまた、美的処置について、それを列挙することは恥ずかしくないと強調した。「女性が自分の体について何か不満があり、それを改善できるのであれば、その専門家を探してみてはいかがでしょうか。」透明であること、私たちが本物であることを示すことが重要だと思います。」

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「人々は隠すのをやめるべきです。私たちは私たちそのものであり、それだけです。インターネットには完璧な生活、非の打ちどころのない美しさだけが表示されます。それは真実ではありません。私たちには欲望があり、それを隠す理由はありません」と彼は最後に振り返りました。

マライーサは、ジムでの決意をソーシャルメディアでよく称賛されています。 「シーハルクになるためのトレーニング、私たちは全力で取り組んでいます。今週、バグが追いつきましたが、私は十分な準備ができています」と、これらの出版物のキャプションの中で彼女は警告しました。

「毎日のインスピレーション」、「素晴らしい」、「インスピレーションを与えるミューズ」、「素晴らしいセクシーな女性、その完璧なボディがあればいいのに」などのコメントが残されました。

  1. Onmeda
  2. Better Health Channel