時間の認識における感情の役割について立ち止まって考えたことはありますか?つまり、人生の特定の瞬間に、時間の経過が速く感じられると感じますか。また、別の瞬間には、時間の経過が遅く感じられますか?これらのさまざまな状況で感じた感情を覚えていますか?
たとえば、人生に大きな責任のない子供にとっては、クリスマスが来るまでに長い時間がかかるように思えるかもしれませんが、約束でいっぱいの大人は年末が近づくと驚くかもしれません。
時間の認識は一定または客観的なものではなく、人によって、また状況によって異なります。時間の経過の速さについて、多くの人が異なる感覚を持っています。これは、たとえば、何かを待っている場合や、仕事で重要な日付が近づいている場合などに関係します。
神経科学者のムイリアン・アイリッシュ氏によると、何かが起こるのを待っていると時間が長くなり、その持続時間がはるかに長く感じられる可能性があるそうです。
したがって、時間知覚は、イベントや間隔がどのくらい続くのかという主観的な感覚として説明されており、注意、記憶、状況、期待、感情などのいくつかの要因によって影響を受けると、神経科学博士のアディティ・スブラマニアム氏は論文で述べています。今日の心理学。
うつ
Psych Centra l の情報によると、うつ病に苦しむ人々は明らかに健康な人と比べて時間の感じ方が異なることが調査で判明しました。
ヨハネス・グーテンベルク大学マインツの心理学者は、このテーマに関する関連研究を収集し、分析しました。
マインツ大学心理学部の研究者スヴェン・テーネス氏とダニエル・オーバーフェルド・ツイステル氏は、うつ病患者433名とうつ病のない485名を対象とした16件の個別研究の結果を分析した。
オーバーフェルド・ツイステル氏によると、病院や個人診療所の精神科医や心理学者は、うつ病患者は時間がただゆっくりと過ぎていくか、スローモーションで過ぎていくように感じていると繰り返し報告している。同氏によれば、分析の結果、これが事実であることが確認されたという。
分析の 2 番目の部分では、研究者らはイベントがどれくらい続くかに関する主観的な推定値を調査しました。これらの研究では、参加者は映画の長さを分単位で推定するか、その秒数の間ボタンを押すか、または 2 つの音の長さを区別するように求められました。
ここで、うつ病の参加者によって示された結果は、関連する統計的な差異がなく、健康な参加者の結果と同じでした。
Oberfeld-Twistel は研究結果を要約し、時間の経過に対する主観的な感覚は、外部の出来事の持続時間を評価する能力とは異なるという強力な指標を発見したと述べました。
衝動性
衝動的な人にとっては、時間がゆっくりと過ぎていくように感じることもあります。欲しいものがすぐに手に入らないと落ち着かなかったり、さらには怒ったりする人を知っていますか?
ドイツの心理学者マルク・ウィットマンによる研究では、人々は7分半の間何もせずに部屋に座ることを強制された。時間の経過の感じ方は彼らによって異なり、わずか2分半だったという人もいたが、より衝動的な人は20分も続いたと感じた。
楽しい
楽しんでいると時間があっという間に感じられることに気づいたことはありますか?これを簡単に説明しましょう。
『Psychological Science』誌に掲載された研究によると、この時間が早く過ぎると感じるのは、単に幸せで興奮しているからではなく、何かを達成することに興奮しているときに起こるということです。研究者のフィリップ・ゲーブル博士とブライアン・プール博士は、目的を持って何か楽しいことをしていると時間が早く過ぎるように見えることを発見しました。
彼らは、すべての幸せな感情が同じように生まれるわけではないと説明しています。たとえば、落ち着いていて満足していれば、時間があっという間に過ぎていくとは感じません。しかし、ゲームに勝ったり、好きなお菓子を食べたりするなど、何かを達成することに興奮していると、確かに時間が経つのが早く感じられます。
ゲーブルとプールはこれをテストするために実験を実施しました。彼らは人々に、さまざまな種類の画像を見て、それらが画面上にどれだけ長く表示されているかを推測するように依頼しました。幾何学模様のようなニュートラルなもの、花のようなポジティブでシンプルなもの、デザートのようなポジティブで望ましいものをイメージしました。
その結果、人々は望ましいデザートが他の画像よりも画面に表示される時間が短いと考えていることがわかりました。その人が最近食事をした場合は状況が変わり、空腹感が少なくなるとデザートが画面に長く表示されるように見えました。
さらに、別のテストでは、人々は後でデザートを食べられると期待すると、時間が早く経過することがわかりました。これは、何かを達成することに興奮しているとき、時間の経過が早く感じることを示唆しています。
つまり、ゲーブルとプールの研究によると、私たちがやる気を出して何かに集中しているとき、私たちの注意と記憶はその瞬間に私たちにとって重要なことだけに集中しているため、時間を忘れてしまいます。
