一部の症状を軽減できる家庭療法について知ることに加えて、末梢神経障害とは何か、その症状がどのようなものかを調べ、治療がどのように行われるかを理解しましょう。
ニューロパシーとは、その名の通り（ニューロ：神経に関するもの、パシー：病気）、神経に影響を及ぼす病気のことです。神経障害にはいくつかの種類があり、影響を受ける神経のグループに応じて異なります。末梢神経障害では、損傷した神経や問題のある神経は末梢神経、つまり体の末端にある神経です。
症状には、や手のしびれなど、実際には起こっていない感覚が含まれる場合がありますが、これらは明らかな理由もなく現れます。
発生する可能性のあるもう 1 つの問題は、問題があっても痛みが存在しないことですが、これは糖尿病性神経障害では非常に危険です。糖尿病患者は治癒がより困難であり、神経障害による損傷が特定されない場合、神経障害により生命が危険にさらされる可能性があります。
神経障害は身体的な不快感や深刻な問題を引き起こす可能性があるため、治療が不可欠です。末梢神経障害の症状を早く特定するほど、治療はより効果的になります。神経問題の兆候を特定し、この病気の課題をうまく克服するために知っておくべきことはすべてここにあります。
末梢神経障害 – それは何ですか
神経障害は、複数の神経に影響を与える可能性がある非常に複雑な状態です。末梢神経障害には 100 以上の異なる種類があるのも不思議ではありません。
末梢神経系は、脳および脊髄からの神経を、足、脚、手、腕、顔、口、内臓などの身体部分を含む身体の他の部分に接続する役割を担っています。この末梢神経の複雑なネットワークは脳と脊髄に接続し、重要な信号を体の筋肉、皮膚、内臓に伝達します。
これらの神経はすべて、知覚された物理的感覚に関する信号を脳に送信して処理します。このメッセージが末梢神経によって正しく送信または受信されない場合、末梢神経障害が発生します。
それぞれのタイプの神経障害には、特定の症状と特定の治療条件があります。すべてがどのように機能するかを詳しく説明しましょう。
神経障害には基本的に 2 つの形態があります: 単神経障害と多発神経障害です。単神経障害では、1 種類の神経損傷のみが見られます。末梢多発神経障害（最も一般的なタイプ）では、多くの、または最終的にはすべての末梢神経が損傷を受けます。後者の場合、症状は足の神経で始まり、残りの部分に移行する傾向があります。
末梢神経の 3 つのグループは次のとおりです。
- 感覚神経:皮膚に接続します。
- 運動神経:筋肉に接続します。
- 自律神経：内臓とつながっています。
末梢神経障害の背後には、管理されていない糖尿病、アルコール乱用、特定の薬の使用や怪我など、さまざまな原因が考えられますが、症状は基本的に同じである傾向があります。
症状
末梢神経障害のある人のほとんどは多発性神経障害を発症するため、通常、この状態は以下のいくつかの症状の出現によって識別できます。
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- 鋭い痛み。
- 皮膚が薄くなる。
- 血圧の低下。
- 便秘;
- 下痢;
- 消化器系の問題;
- 手または足のしびれ;
- 手の力の喪失。
- 手または足に圧迫感がある。
- 性機能障害;
- 過度の発汗;
- 耳鳴り;
- 腕や脚の筋力低下。
症状はこの病気の影響を受ける神経のグループによって大きく異なりますが、いずれも手足、特に腕、手、脚、足の筋肉の動きと感覚を損なうようです。
同様の神経グループによって分けられる症状は次のとおりです。
– 神経障害が運動神経に影響を及ぼす場合
運動神経は筋肉の動きに直接関係する神経です。したがって、主な症状は次のとおりです。
- 筋力低下または萎縮。
- 反射神経の低下。
- 不随意または制御不能な筋肉のけいれん。
- 腕や足を動かすのが難しい。
– 神経障害が感覚神経に影響を及ぼす場合
感覚神経はすべて、感覚を刺激するものです。以下の症状が示すように、最も影響を受ける感覚は触覚であると思われます。
- タッチ感度。
- 四肢の末梢のチクチク感やしびれ;
- 感覚の減少。
- 調整能力の喪失。
- 温度変化を感じられなくなる。
– 神経障害が自律神経に影響を及ぼす場合
自律神経は、血圧、発汗、心拍数、消化など、私たちの体の不随意な機能に関与する神経です。したがって、この場合に発生する可能性のある症状は次のとおりです。
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- 吐き気;
- 嘔吐;
- 嚥下困難。
- 不規則な心拍数;
- 腸および膀胱の機能を制御できないまたは困難。
- 体位を変えるときのめまい。
正しい診断を行うには、医師が要求する特定の検査とともに症状を十分に分析することが必要です。
診断
治療を開始する前に行う必要がある検査には次のようなものがあります。
- 血液検査：血糖値の測定、一部のビタミンのレベルのチェック、甲状腺機能のチェックに使用されます。
- CT スキャン:腫瘍や椎間板ヘルニアなど、神経を圧迫しているものがあるかどうかを確認するために、CT スキャンまたは MRI が依頼される場合があります。
- 神経生検：これは侵襲的検査であり、腫瘍が疑われる場合に神経組織の少量のサンプルを採取して顕微鏡で検査する必要があります。
- 筋電図検査:この検査は、体の神経信号が筋肉に伝わる方法に問題があるかどうかを評価するために行われます。
- 神経伝導検査:これは、医師が皮膚にいくつかの電極を置き、神経を刺激する検査です。これにより、神経信号が適切に伝達されているかどうかを知ることができます。
処理
治療法は神経障害の原因によって異なりますが、一般に症状をコントロールするには、いくつかの戦略を組み合わせる必要があります。薬の選択肢には次のものがあります。
– 市販の鎮痛剤
これらは、アセトアミノフェン (パラセタモール) などの一般的な鎮痛剤、またはイブプロフェンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬です。これらは痛みを和らげるのに役立ち、肝臓や腎臓などの臓器への損傷を防ぐために短期間使用する必要があります。 イブプロフェンが有害かどうか、また薬の安全な使用方法は何かを確認して活用してください。
– 処方鎮痛剤
末梢神経障害のある人が感じる痛みは非常に激しい場合があります。したがって、一般的な鎮痛剤では効果がありません。
痛みを軽減するには、麻薬やオキシコドン、トラマドールなどのオピオイドなどの処方薬が役立ちます。他の選択肢には、コルチコステロイド、ガバペンチンなどの抗てんかん薬、アミトリプチリンなどの一部の抗うつ薬もあります。
痛みや不快感を軽減する薬剤に加えて、長期にわたる神経障害の治療に役立つ補完療法もあります。これらの治療法は次のとおりです。
– 血漿交換
重症例では、免疫系の活動を抑制するために、血漿交換処置 (血漿交換) が選択肢となる場合があります。このプロセスでは、免疫活動に影響を与え、神経障害の症状を悪化させる可能性がある抗体とタンパク質が血液から除去されます。血漿交換により症状は軽減されます。
– 経皮的電気神経刺激
この技術では、電極を皮膚に配置して、身体に低電流を流します。神経を刺激し、脳への痛みの信号の伝達を遮断するために、治療は毎日行う必要があります。
– 理学療法
運動神経に障害がある場合、理学療法は非常に重要なアプローチです。治療は体の動きを回復または改善し、生活の質を向上させるのに役立ちます。
– 手術
外科的治療が可能となるのは、神経障害の原因が神経への圧迫であり、修正が可能な場合のみです。これは、体の神経を圧迫する腫瘍や椎間板ヘルニアの場合に当てはまりますが、これらは外科的処置によって取り除くことができます。
– 代替療法
カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ療法、ヨガ、瞑想などの代替療法で症状が軽減されたと言う人もいます。
家庭療法
– ビタミンとサプリメント
ビタミンは神経の健康をサポートし、神経障害のいくつかの症状を軽減します。末梢神経障害財団によると、推奨されるビタミンは、神経の健康に不可欠なビタミンB群と、ビタミンE、アルファリポ酸、アセチル-L-カルニチン、N-アセチルシステイン、オメガ3、グルタミン、マグネシウムなどの他の栄養素です。そしてカルシウム。
ビタミンDは神経痛の予防にも役立つため、サプリメントを摂取することも良い戦略となります。
– カイエンペッパー
カイエンペッパーに含まれるカプサイシンは、痛みの軽減を促進するいくつかの局所クリームに含まれています。この物質は脳に送られる痛みの信号の強さを軽減し、末梢神経障害との闘いに非常に役立ちます。
– 温浴または湿布
温かいお風呂に入ったり、痛みの部位に温湿布を貼ったりすると、末梢神経障害の痛みの症状を和らげることができます。これについては、水の温度が血液循環を促進し、痛みやしびれ感などの症状を軽減することに関係していると説明されています。
– エッセンシャルオイル
カモミールやラベンダーなどのさまざまなエッセンシャルオイルが血行を改善します。これらのオイルのさらなる利点は、症状を制御する鎮痛作用と抗炎症作用です。
エッセンシャルオイルは少量で使用し、常にオリーブオイルやココナッツオイルなどのキャリアオイルで希釈して使用する必要があることに注意してください。
– リラクゼーションテクニック
ヨガ、瞑想、段階的な筋弛緩、深呼吸などのリラクゼーション手法は、ストレスを軽減し、姿勢を改善し、身体をストレッチすることで、末梢神経障害のいくつかの痛みを伴う症状を軽減します。
体と心をリラックスさせるテクニックを順守することは、神経障害への対処を改善するのにも役立ちます。これは、症状を繰り返す人にとって非常に重要です。
ヘルスケアと予防
いくつかのライフスタイルの変更は、神経障害のある人の生活の質を改善し、病気の発症を予防または遅らせることさえできます。このような予防のヒントには次のようなものがあります。
– 体操をする
定期的な身体活動は筋緊張を強化するのに役立つため、末梢神経障害によって引き起こされる不快感を軽減します。
– 喫煙と飲酒をやめる
飲酒や喫煙は神経痛を悪化させ、末梢血管の狭窄などの長期的な損傷を引き起こし、他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。
アルコール摂取量を減らすか、生活からアルコールとタバコを完全に排除することは、神経障害を予防し、血流を改善するための優れた対策です。
– 悪い食習慣を変える
糖尿病は神経障害の危険因子の1つであるため、健康的な食生活をすることは、これを防ぐ良い対策となります。したがって、繊維が豊富で精製炭水化物の少ないバランスの取れた食事を通じて血糖値をコントロールすることは、神経の健康を維持する良い方法です。
最後のメッセージ
末梢神経障害の治療は非常に困難で痛みを伴う場合がありますが、この治療に役立つツールがいくつかあります。症状を軽減する薬物治療に加えて、日常生活に運動を取り入れたり、より健康的な食生活を取り入れたりするなど、さらに役立つ前向きな変化を日常生活に導入することも可能です。
最も効果的なのは、まさに末梢神経障害のある人の生活を改善するこの治療法の組み合わせです。医師と協力して、症状を軽減するためにどのような活動が効果的かを見つけてください。そうすれば、状態は確実に改善します。
