新しい研究によると、定期的に歯を磨き、口腔の健康に気を配ることで高血圧を防ぐことができます。 36,500人以上の高齢女性を対象とした研究では、歯を失った女性はこの病気を発症する可能性が20％高いことが判明しました。
科学者らによると、歯科衛生を改善することで、成人の4分の1以上が罹患している心臓発作、脳卒中、認知症、その他致命的な可能性のある病気につながる可能性がある重篤な疾患のリスクを軽減できる可能性があるという。
この関連性について考えられる説明の 1 つは、人々が歯を失うと、食事がより柔らかく加工された食品に移行し、噛む回数が減り、それによって血流が減少する可能性があるということです。
食事パターンのこうした変化は、高血圧の増加に関連している可能性があります。
ニューヨーク州バッファロー大学のジーン・ワクタウスキー・ウェンデ教授は、「これらの発見は、歯の喪失が高血圧の発症の重要な要因である可能性を示唆している」と述べた。
American Journal of Hypertensionに掲載されたこの研究は、歯周病と高血圧を関連付ける一連の先行研究に続くものである。さて、これまでで最も完全な研究の 1 つで、Dr. Wactawski-Wendeらは、米国の閉経後の女性を18年間追跡した。
Women’s Health Initiative 観察研究の参加者は、1998 年の最初の歯ぐきの健康評価の後、2015 年まで毎年追跡調査されました。
研究者らは重要な関連性を特定した。
ワクタウスキー・ウェンデ氏は、この研究は歯を失いつつある閉経後の高齢女性が高血圧のリスクが高いグループである可能性を示唆していると述べた。
同氏のチームは、このグループの歯の衛生状態を改善するだけでなく、血圧の綿密な監視、食事の修正、身体活動、減量などの予防策が彼らを守れる可能性があると述べた。
この結果はまた、歯の喪失が高血圧の発症に対する臨床上の警告サインとして機能し、高血圧の芽を摘む機会を提供する可能性があることを示しています。
ワクタウスキー・ウェンデ博士は、「さらなる研究は、これら 2 つの一般的な病気が関連する根本的なメカニズムを解明するのに役立つかもしれません。」と付け加えました。
歯肉上の細菌が血流に入り、体の他の部分に伝わり、炎症を引き起こす可能性があると考えられています。
55 歳以上の人の約 80% に歯周病の兆候があります。 65 ～ 74 歳の人の 40% は元の歯が 21 本未満であり、その半数は歯を失う前に歯周病を報告しています。
専門家は人々に、1日2回歯を磨き、定期的にデンタルフロスを使うようアドバイスしています。