アンドレ・マルケスさん（44歳）はフォロワーからのいくつかの質問に答え、10年前に受けた肥満手術についてコメントした。インターネット ユーザーは、肥満手術後の肥満との戦いに勝つ方法についてアドバイスを求めました。
「私は誰にアドバイスをするのですか？ （笑） 10年間同じ体重でバランスよく続けてきたんですが、過去には5～7キロくらい増えてしまいました。肥満との戦いは永遠に続くと思うので、警戒を怠らないようにしなければなりません」と彼は分析した。
「肥満手術は肥満の治療法ではなく、治療法もありませんが、最も効果的な方法の 1 つです。したがって、それを利用し、医師の言うことに従い、屈しないことが必要だと思います」と彼はリストした。
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俳優は2013年に体重が162kgだったときに胃バイパス手術を受けた。昨年、彼は特にニコチンをやめた後に体重が戻ったと報告した。
「この回復の原因の一部は私にありました。飲酒量が増え、食事も不十分になり、禁煙により症状が悪化しました。しかし、私たちは戦っている」と彼は認めた。詳細: アンドレ・マルケス、肥満手術後の体重増加について警告:「それを美化することはできない」 。
「肥満は治療法のない病気です。治療法があり、いくつかの方法があり、より効果的なものもあれば、そうでないものもあり、一部の人には効果があり、他の人には効果がありません…目的は、常に自分自身の世話をすることです」とアンドレは強調しました。
当時、発表者は約6キロ太っていた。 「私もいくつか失った。体重を量って、服がきつくなっているのを見ると、「おっと、ちょっと太ったな」と思います。それから、より良い食事をし、活動的になり始めなければなりません。リラックスすることはできません。」
「料理中に飲む量が増えたので、少しお酒の量を減らしました。 「やろう、行こう、散歩しよう、ビーチテニスに行こう」と言う友達。だから、仲間や友情があなたを刺激してくれれば、もっと楽になるのよ」と彼は言った。
喫煙
アンドレさんは自身のインスタグラムで、永久に禁煙したいと願うフォロワーたちにヒントを与えた。彼は、治療中に薬物は一切使用しなかったと述べた。
「いくつかの検査を行い、健康診断を受けたところ、肺が『青』くなっており、肺の重い特徴であることがわかりました。私はそこ（診療所）を出ましたが、まだタバコを3、4本持っていました。私はマネージャーに、家に帰ったらもうタバコは吸わないと言いました」と彼は思い出した。
「（タバコを吸わずに）さらに百数日が経った。接着剤も何も使いませんでした。私はやめましたが、薬、精神科医、心理学者の助け、友人や家族のサポートなど、できる限りの方法で努力する必要があると思います」と彼は答えました。
