ホーム 演習 メディアでの演習 インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

自分の体がこれらすべての動きを実行できるほど細くないのではないかと心配して、ヨガのクラスに行くのをやめたことがありますか?

インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

ヨガ実践者のステレオタイプは、実際には非常に痩せている人かもしれませんが、このモチベーションを高めるインスタグラムのアカウントは、痩せている人だけがヨガのポーズを練習するのが上手であるという考えが間違いであることを証明しています。

インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

ドリー・シンさん(34)は、インドのムンバイ出身のヨガ実践者で、BMIに関係なく、床にマットを転がす動機は彼のインスタグラムのアカウントだけだ。彼女とヨガを実践している他のデジタルインフルエンサーとの違いは、シンがはるかに大きいことです。しかし、それでも彼女は印象的で複雑な動きを習得することを妨げられませんでした。

インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

シンさんは 3 年前、足首の怪我の後、体重を減らすように勧められたのをきっかけにヨガの世界に入りました。走るのに飽きた後、彼女はヨガのクラスに登録し、すぐにその練習に夢中になりました。

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インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

Instagram アカウントを参照して、進捗状況を確認してください。どの写真にも、あらゆる種類の美しいゆがみで身悶えし、尻を蹴り上げるシンの姿が写っている。明るい色のスポーツパンツやトップスで体の曲線を誇示すると、彼女は強くて力強く見えます。

インスタグラムのプロフィールを見ると、ヨガは痩せている人だけのものではないことがわかります

シンさんは国際通信社AFPに対し、「私はこんなに痩せて見せようとしているわけではない」と語った。 「でも、ヨガを通じて美しい流れを手に入れて体を強化したいと思っています。」

  1. National Alliance on Mental Illness
  2. Sundhed.dk