すべての妊婦は自分を美しくし、自分の世話をする権利がありますが、妊娠中にどのメイクアップや化粧品を安全に使用できるかを知ることが重要です。
実際、妊娠により、皮膚に妊娠線や肝斑が現れるなど、身体にさまざまな変化が生じる可能性があります。さらに、プロゲステロンの増加により鼻が広くなったり、ホルモンの変化により皮膚の脂っぽさが増すこともあります。
このような場合、化粧品やメイクアップの使用は欠陥を隠し、自尊心を高めるのに役立ちます。
しかし、妊婦はメイクや化粧品を自由に使っていいのでしょうか？
妊婦もメイクや化粧品を使用できますが、妊娠中は禁忌とされているものも多いため、製品に含まれる成分に注意することが重要です。
妊娠中に避けるべき成分
妊娠中に肌への使用を避けた方がよい物質をご覧ください。
パラベン
メイクアップと化粧品の両方でパラベンを避ける必要があります。これらの化合物は通常、真菌や細菌の増殖を防ぐためにこれらの製品に添加されます。しかし、パラベンはホルモン変化を引き起こし、胎児の発育に悪影響を与える可能性があります。さらに、妊娠しているかどうかにかかわらず、女性の内分泌系にも悪影響を及ぼします。
樟脳、尿素、重金属
赤ちゃんの健康と発育に害を及ぼす可能性のあるその他の成分には、樟脳、濃度が 3% を超える尿素、鉛などの重金属があります。
つまり、尿素は胎児の形成と成長に悪影響を与える可能性があります。樟脳は有毒である可能性があり、高濃度では流産のリスクが高くなります。最後に、重金属は中毒を引き起こし、妊婦の血圧を変化させる可能性があります。
酸
また、ハイドロキノン、レチノイン酸、ビタミンA、グリコール酸、サリチル酸などの成分を含むアンチエイジング、抗ニキビ、美白クリームを避けることもお勧めします。これらの成分は、特に高濃度では、奇形、流産、早産のリスクを高める可能性があります。
ホルムアルデヒド、トルエン、DBP
メイクにおいては、ホルムアルデヒド、トルエン、フタル酸ジブチル（DBP）などの成分に注意し、それらを避けることが理想的です。
たとえば、トルエンは、発育中の胎児の神経系に悪影響を与える可能性があります。 DBP はホルモン生成に悪影響を与える可能性があります。最後に、ホルムアルデヒドには発がん性があるため、皮膚製品と髪製品の両方で可能な限り避ける必要があります。
オキシベンゾン、アボベンゾン、メトキシケイヒ酸塩
最後に、すべての妊婦は肌を保護し、肝斑のリスクを軽減するために日焼け止めを使用する必要があることを覚えておいてください。ただし、オキシベンゾン、アボベンゾン、メトキシケイヒ酸塩を含む製品は避けることをお勧めします。
妊娠中に許可されている成分
以下の成分は妊娠中を通して安全であると考えられています。
酸化亜鉛
酸化亜鉛は、皮膚科医が妊婦に推奨する日焼け止めに含まれています。
皮膚を保護することに加えて、シミ（肝斑）のリスクも軽減します。
ノンコメドジェニックかつ低アレルギー性
メイクに関しては、肌の脂分を増やさない、毛穴を詰まらせないノンコメドジェニック製品が最適です。
皮膚が敏感な場合は、低刺激性の製品を探す価値があります。
2相メイク落とし
メイク落としを選ぶときは、妊婦の肌にとってより安全で優しい、油分と水だけで構成された二相のものを選びましょう。
その他のヒントとケア
赤ちゃんと妊婦の健康リスクに加えて、妊娠中は女性の肌が特定の製品に対してより敏感になります。そのため、以前はなかったアレルギーを発症する可能性があります。
したがって、妊娠中の使用が産科医によって承認されている化粧品であっても、皮膚にアレルギー反応の症状が現れた場合は使用を中止してください。
妊娠線を治療または予防するには、妊娠中の女性向けに承認され、国家健康監視局 (Anvisa) に登録されている保湿クリームを選択してください。ラベルで、アロエベラ、デクスパンテノール、乳酸アンモニウム、グリセリン、グレープシードオイル、アーモンドオイルなどの成分を探してください。また、肌を刺激する可能性のあるアルコールを含む製品はできれば避けてください。
最後に、肌の潤いと健康を保つためには、水をたくさん飲むことも不可欠であることを忘れないでください。
皮膚に使用する製品については、特に胎児の発育の最も重要な段階である妊娠初期に、これらすべての予防措置を講じてください。
ご質問がある場合は、信頼できる産婦人科医または皮膚科医にご相談ください。
