すべては選択から始まりました。レクシーはジムに入会しました。彼女は、週に 5 回、エリプティカルを少なくとも 30 分間行うことを約束しました。彼女はまた、食事を変え、料理をしてカロリーを計算することを学びました。
レクシーは今、左の写真を懐かしそうに振り返り、次のように述べています。彼女が1年半以内にどれだけ変わることができるかを知っていれば。」
彼女は一人でやったわけではありません！レクシーと夫のダニーは、厳しい時期、渇望、そして諦めそうになった日々を乗り越え、お互いを支え励まし合いながら、一緒に減量の旅に乗り出しました。
2016 年 1 月 1 日以来、二人は合わせて合計 164.2 kg の体重を減らしました。これは新年の決意が功を奏している証拠です。
ダニーはこう言います。「私たちは変化を迎え、より健康的な生活を送る準備ができていました。他の人が私たちの進歩を見て、自分たちも変化を起こすことを願っています。私たちにもできるし、あなたにもできるよ！」
それで、何を待っているのですか？レクシーは上の写真で次のように語っています。私たちは皆どこかから始めます、今日から始めましょう！」
それでは、始めましょう!あなたのためにこれをしてください。変更を加えます。今これをやれば、未来のあなたはあなたに感謝するでしょう。