ホーム 健康 メディアの健康 ルイザ・ポッシは、アルコールとタバコを吸わない習慣で自分の体を定義した

ルイザ・ポッシは、アルコールとタバコを吸わない習慣で自分の体を定義した

39歳のルイザ・ポッシは、ますます引き締まった肉体を披露しているが、その理由は単純だ。歌手はタバコやアルコールを控えた生活を送っているからだ。アーティストは電気刺激を使ってボクシングも始めた。

ルイザ・ポッシは、アルコールとタバコを吸わない習慣で自分の体を定義した

歌手は、戦い始めてからステージ上ですべての変化を感じたと断言した。 「今では週に3~4回、電気刺激をしながらボクシングをしています。フェスタ・ダ・ルイザは2時間20分のショーです」と彼はデジタル雑誌Quemに語った。

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「本当にエキサイティングなショーなので、一瞬たりとも止まりません。もし私がボクシングをしていなかったら、飲酒と喫煙をやめていなかったら、それはできなかったでしょう。身体的な準備はショーの間ずっと考えられています」とポッシは語った。参照:。

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今ではより健康的な生活習慣を身に着けているルイーザさんは、子どものルッカ君(4歳)とマッテオ君(2歳)を妊娠した後、 オゼンピック(元々は2型糖尿病と肥満の治療に使用されていた)などの減量を促進する薬を既に使用していたことを認めた。 。

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「もう使いましたよ。これらの薬は、特に両方の妊娠後に体重を減らすのに非常に役立ちました。両方とも25kg以上太ってしまいました。この薬は、電気刺激、運動、高たんぱく質の食事とともに私を大いに助けてくれました」と彼は指摘した。

ルイザ・ポッシは、アルコールとタバコを吸わない習慣で自分の体を定義した

ルイザ ポッシは、美と自尊心との新しい関係を築きました。 40歳を目前に控えたこの歌手は、完璧など存在しないことを理解し、美的プレッシャーに陥らないように努めていた。

ルイザ・ポッシは、アルコールとタバコを吸わない習慣で自分の体を定義した

「毎日が想像通りになるわけではないことを学びました。 (…) 数ポンド減らすなどの努力と同じくらい、ありのままの自分を受け入れる必要があります。実際、完璧を求めることは、受け入れられることを求めることに置き換えられなければなりません。そう、これは、そこに到達できた者が真の人生の勝利を得ることになる探求なのです」と彼は振り返った。

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ポッシは、自分の外見を整える他の方法にも熟達しています。たとえば、昨年12月にはアーティストが 入れ、批判を受けた。しかし、彼女は否定的なコメントをあまり気にしていないようでした。

「私の口に詰めるのが嫌だという人々のコメントを読んでいました。 2024 年にはさらに多くのことを行う予定であることをお知らせしたいと思います。だから彼らはこれからそれを嫌い始めていて、もう2024年までもう少し嫌いになるのを待っているんです」と彼は当時冗談を言った。

  1. Psychology Today
  2. Nom Nom Paleo