39 歳のフィットネスミューズ、グラシアンヌ・バルボサは真のマロンベイラであり、インスタグラムを通じてその献身的な姿勢を示しています。
水曜日（2007/26）、グラシアンヌは、彼女の取り組みを示す詳細を共有しました。それは、ジムでのトレーニングによって生じた手のたこです。
これは、エクササイズバーで発生する摩擦に関係しています。通常、エクササイズバーは手から滑り落ちないように粗い部分で作られており、の発生を促進します。
独特のダイエット法
ルートマロンベイラは運動習慣だけに限定されません。彼女の規律は、彼女が従う食事にも現れています。
最近、グラシアンヌは挫折を克服するための独特の戦略を共有して物議を醸した。
お弁当に入った酸っぱいサツマイモに直面したとき、フィットネスのミューズである彼女は、たっぷりのを加えるという独創的なトリックを明かしました。結果？酸味が中和されたため、彼女は集中力を失うことなく食事計画に従い続けることができました。情報はQuem Magazineからのものです。
