ホーム 演習 ボディービルの練習 RPG for Spine – 概要、演習、前後、およびその仕組み

RPG for Spine – 概要、演習、前後、およびその仕組み

脊椎RPGについて聞いたことがありますか?これは何なのか教えてもらえますか?ブラジル RPG 協会 (SBRPG) によると、RPG は Global Postural Reeducation の略称で、生体力学の分野で 15 年間研究を続けたフランス人フィリップ・スシャールの研究にその起源をもつ理学療法法です。

 RPG for Spine – 概要、演習、前後、およびその仕組み

この方法は、形態学的問題、姿勢の問題、関節損傷、リウマチ性病状、痙性神経学的後遺症、外傷性問題、呼吸器疾患など、理学療法を必要とするすべての症状に適用されるとSBRPGは説明した。

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同機関はまた、RPGのプロフェッショナルになるには、RPGコースを受講した訓練を受けた理学療法士でなければならないと通知した。同団体によると、RPGの訓練を受けた理学療法士は全国に2万2千人以上いるという。

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RPG で治療できる病気

この方法は、次の症状の治療に使用できます。

  • 整形外科:扁平足や中空足、外反膝 (x)、内反膝 (カウボーイ)、外反母趾、側弯症、頸椎痛、腰痛、腰痛 (坐骨神経痛) など。
  • 神経系:椎間板ヘルニアや迷路炎など。
  • リウマチ性:関節炎、関節症、滑液包炎、腱炎など。
  • 呼吸器系:喘息や気管支炎など。
  • 体性:ストレス、循環器疾患、消化器疾患など。
  • 眼球:斜視のようなもの。
  • 例えば、腰痛(腰の痛み) 、片頭痛、前弯症(腰椎が内側に曲がる)、後弯症(ザトウクジラ)、斜頸などの他の疾患もあります。

一般に、RPG は、筋肉または関節の起源に関連する痛みまたは変形の治療に適応されます。 SBRPGからの情報です。

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コラムRPGってどうやってやるの?

SBRPG によると、このテクニックは 3 つの基本原則に基づいています。彼らです:

  1. 個性:患者はそれぞれ個性があり、異なる反応を示します。 SBRPG の社長、オルダック・ボルヘス・デ・バロス氏によれば、同等の痛みや同等の肉体は存在しません。 (RPG の)基本的な目的は、病状だけでなく個人の病状を治療することです。
  2. 因果関係:問題の真の原因 (起源) は、その症状とは遠い場合があります。 SBRPGの社長は、たとえ痛みが単一の部分に集中しているとしても、この方法は体全体を治療しようとしているとも述べた。 「私たちは症状を調べるだけではなく、問題の原因を調べます」とバロス氏は言う。
  3. グローバル性:体は全体として扱われ、筋骨格の状態に影響を与える筋肉の収縮の責任を特定する必要があります。

同組織はさらに、筋肉を常に適用すると短縮して柔軟性を失う可能性があるため、脊椎に対する RPG 法の原則の 1 つは、姿勢の変化に関与する筋肉を伸ばすことであると説明しました。

SBRPG はまた、RPG の違いの 1 つはまさに筋肉の静的機能の再評価であると伝えました。

同団体によると、治療は個別に行われ、1回の診察は約1時間かかるという。

同施設のウェブサイトによると、治療姿勢を通じて筋骨格損傷や姿勢変化を予防・治療する方法だという。

理学療法士によると、これらのエクササイズは「患者の体内全体の筋肉鎖を伸ばし、バランスを取り、再教育する」そうです。

最初の脊椎 RPG 診察中に、理学療法士は患者の状態を評価して、患者のニーズがどのようなものになるかを予測します (詳細な SBRPG)。

必要なセッション数は各人のニーズに応じて異なります。たとえば、最近の怪我の場合は 1 回の診察が必要な場合がありますが、小児側弯症の場合は、成長期間全体にわたって注意深く監視することに加えて、多くのセッションが必要です。組織を完成させた。

SBRPGによると、診察は通常週に1回行われるが、重度の側弯症や急性の痛み、あるいは虚弱な患者などの症状によっては、週に2回の診察が必要な場合もある。

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腰痛のためのRPG

SBRPG の情報によると、サンパウロ連邦大学 (Unifesp) が理学療法士によって実施した研究では、この方法は腰痛の治療において従来の理学療法よりも効果的であると結論付けられています。

この研究では、RPGで治療を受けた患者の70%が10回目のセッション後に痛みが軽減した一方、理学療法やその他の方法で治療を受けた患者では40%の割合で肯定的な結果が得られたとSBRPGの詳細で明らかにした。

RPG を行うのに患者は必ずしも何らかの不快感を感じる必要はありません。このテクニックは予防にも役立ち、将来の問題を避けるために身体の意識を持ち、正しい姿勢をとることを患者に教えることにも役立ちます。

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演習

次のビデオでは、Rede Globo の Jornal Hoje 氏によるレポートが紹介されており、いくつかの RPG 演習が紹介されています。

前後

インターネットで見つけた RPG 治療による前後の写真をご覧ください。

画像: fotoantesedepois.com より

画像: Fisio Vida より

画像: Fisio Vida 経由

画像: Fisio Vida 経由

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ケア

脊椎の RPG を行うことに興味がある場合、または別の種類の症状の治療に興味がある場合は、そのテクニックが本当に役立つかどうかを医師に相談し、適用できる優れた理学療法士を紹介してもらうことが重要です。その方法。

資格のない方とのセッションは効果が得られないだけでなく、身体に悪影響を及ぼす危険性がありますので行わないでください。

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