アレルギー反応の症状を認識し、冷静さを保ち、何をすべきかを知ることが重要です。アレルギー反応の症状がどのようなものなのか、緊急時に何をすべきかを今すぐ確認してください。
最も多様な種類のアレルギーの症状は、免疫系からの悪い反応という同じ理由で発生します。
確かに、人体の防御システムは、有害な病原体から私たちの健康を守るために不可欠です。
しかし、免疫システムが無害な物質 (アレルゲンなど) を検出し、それらが健康に脅威をもたらすことを理解する場合もあります。
なぜ体がこのように反応するのかは正確にはわかっていません。しかし、健康に害を及ぼす可能性のある物質の場合、アレルギー反応はそれらを排除して体を守る重要な防御機構です。
アレルギー反応は、たとえば、特定の食物の摂取に身体が反応した場合、または薬剤に対してアレルギーがある場合に発生することがあります。
アレルギー反応の症状
症状の原因、種類、強さはさまざまです。それでも、軽度のアレルギー反応の症状には、通常、次の 1 つ以上が含まれます。
- 発疹;
- 目のかゆみと赤み;
- 皮膚の蕁麻疹。
- 鼻づまり;
- 喉の炎症;
- 涙目。
一方、重度のアレルギー反応では、次のようなより重篤な症状が観察される場合があります。
- 下痢と腹痛;
- 胸の痛みまたは圧迫感;
- めまいと脱力感;
- 飲み物や食べ物を飲み込むのが困難。
- 顔が赤くなる。
- 吐き気と嘔吐。
- 動悸;
- 不安;
- 顔、目、舌、体の腫れ。
- 呼吸困難と喘鳴;
- 無意識;
- 倦怠感;
- 口の中がヒリヒリする;
- 咳やくしゃみ;
- 鼻と口蓋のかゆみ。
- 耳の脈動。
- 熱;
- 筋肉痛または関節痛。
さらに、観察される症状は、反応を引き起こしているアレルゲンまたは毒素の種類にも依存することは注目に値します。
たとえば、食物アレルギーは、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢などの消化器症状のほか、顔や口の腫れ、蕁麻疹、口の中のヒリヒリ感などを引き起こすことがよくあります。
一方、 呼吸器アレルギーは、くしゃみ、鼻水、涙目、咳、鼻や喉の炎症などの別のグループの症状を引き起こす傾向があります。
最後に、汚染された食品を食べたり、クリームや薬を使用したり、虫刺されによって引き起こされる皮膚症状もあります。
アナフィラキシー
非常に重篤なタイプのアレルギー反応はアナフィラキシーであり、アナフィラキシー ショックとしても知られています。
この反応は生命を脅かすものであり、アレルゲンにさらされてから数秒以内に起こります。アナフィラキシーの兆候には次のようなものがあります。
- 喉や口の腫れ。
- 重度の息切れ、または完全に呼吸不能。
- 肌や唇が青白い、または青い。
- 血圧の急激な低下。
- 精神的混乱。
- 失神。
したがって、アナフィラキシーショックの疑いがある場合、またはこの種の反応を示している人を見かけた場合は、すぐに救急サービスに電話するか、すぐに医師の診察を受けてください。
何をするか
アレルギー反応の原因をすぐに特定することは、特に息切れを引き起こす場合には必ずしも容易ではありません。このため、医師の診察を受けることが非常に重要です。実際、アレルギーと新型コロナウイルスを区別する方法もご覧ください。
アレルギー反応は治療を受ければ回復する可能性があるため、最初のステップは落ち着いて過ごすことです。軽度の反応は、薬や症状を和らげる家庭療法の助けを借りて治療できます。
ただし、より深刻な場合は、緊急治療を受ける必要があります。
緊急
重篤なアレルギー反応は、呼吸障害や心拍の変化を引き起こす症状を引き起こします。医療機関が到着するまでは、症状の進行を遅らせるために腫れている体の部分に冷湿布を当ててください。
医療を受けるときは、気道をきれいにするためにエピネフリン (アドレナリン) が注射されることがあります。
実際、すでに重度のアレルギー診断を受けている場合は、緊急事態用のエピネフリン自動注射器を使用できます。
軽度から中等度のアレルギー反応
この場合、急いで病院に行く必要はありませんが、専門家に相談することが重要です。医師はアレルギーの種類を評価し、適切な薬を処方します。
ほとんどの場合、経口または局所抗ヒスタミン薬が有効です。実際、それらは主に呼吸器症状とアレルギー性皮膚反応を軽減するのに役立ちます。
現在、最良の選択肢には、例えば眠気を引き起こさない抗アレルギー薬であるロラタジンとセチリジンが含まれます。ジフェンヒドラミンは依然として最も人気のある抗アレルギー薬ですが、その使用は過剰な睡眠を引き起こす可能性があります。
鼻づまり除去剤は、喉の炎症、鼻水、鼻づまりなどの症状を軽減するのに役立ちます。
アレルギーによって引き起こされる痛み、腫れ、けいれんがある場合には、非ステロイド性抗炎症薬やコルチコステロイドも使用できます。軟膏の形のものは、アレルギー症状のある皮膚に塗布することができます。
最も一般的に使用されている皮膚アレルギー治療薬の薬と家庭での選択肢について詳しく学びましょう。
最後に、点眼薬やのど飴などの他の薬も症状を軽減するために使用できます。
軽度のアレルギー反応に対する実践的なヒント
- カビアレルギーの場合は、局所換気を増やして環境湿度を下げます。
- 動物の毛やイエダニの蓄積を避けるために、寝具を交換し、家の掃除を頻繁に行ってください。
- 鼻水や鼻づまりなどの症状を軽減するには、滅菌食塩水を鼻に注入します。
- 喉の炎症を和らげるために生理食塩水でうがいをしてください。
- 虫刺されなどによるかゆみや刺激がある場合は、皮膚に冷湿布を当てます。
薬局では、すぐに使用できる滅菌済みの生理食塩水を見つけることができますが、自家製の生理食塩水を準備することもできます。
米国アレルギー・喘息・免疫学会によると、小さじ3杯の食塩と小さじ1杯の重曹を1カップのあらかじめ沸騰させた水に溶かすことで溶液を調製できます。
防止
アレルギーがあることがわかっている場合、理想的なのは、アレルゲンにさらされないように予防策を講じることです。
たとえば、アレルギーのある食品への曝露を避けるために食事を調整することは、長期にわたる治療には不可欠です。
さらに、一部の医療専門家は、より自然な食品を食べるほど、健康に良くなり、アレルギー反応のリスクが下がると主張しています。
もちろん、食べるものに注意を払うことに加えて、ダニ、ほこり、動物の毛などの潜在的なアレルゲンを伴う物質の蓄積を避けるために、環境を清潔に保ち、換気を保つことも重要です。
アレルギー反応（特に空気中に存在するアレルゲンによって引き起こされるもの）は一般的ですが、アレルギー反応によってひどい不快感が引き起こされる場合、または原因がわからない場合は、アレルギー専門医または免疫学者に相談してアレルギー検査を受ける価値があります。
これらの検査は、あなたの状態を評価するだけでなく、効果的な予防策や免疫療法などの治療法を示すためにも役立ちます。
アレルギーを治すことはまだ不可能ですが、科学が確立するまでは、それに対処して症状を軽減する方法がいくつかあります。
