45歳の歌手ギャビー・アマラントスは、短期間で14キロも減量したという信じられないほどの減量をソーシャルネットワークでシェアし、フォロワーを驚かせた。
活気に満ちた存在感とカリスマ性で知られるこのアーティストは、新しいライフスタイルと食生活を明らかにする舞台としてプールサイドを選びました。彼の変身の鍵は？バイオジェニックダイエット。
ギャビー・アマラントスは、バイオジェニックダイエットがどのようにして驚くべき結果を達成するのに役立ったかを詳しく説明しました。彼女は、健康管理のために数日を確保し、それ以来、バイオジェニック食品を採用することで14キロ体重を減らしたと明らかにした。彼女は、有名な「xuca」をすることが自分にとってこれほど良いことになるとは想像していなかった、と語った。
彼女は、浣腸を行ったり、大量の生ジュース、生餌を摂取したり、トレイルをしたり、散歩したりしており、その結果、気分が軽くなり、自分自身や自然とつながっていると感じたと強調しました。
バイオジェニックダイエットとは何ですか？
「」としても知られるバイオジェニックダイエットは、食品の選択をはるかに超えています。健康と活力を重視し、一時的な快楽よりも栄養を優先するライフスタイルです。この環境に優しい運動は、1980 年代の有名な作家であり「ライブ フード ライフスタイル」の提唱者であるアン ウィグモアの先駆的なアイデアにルーツがあります。
ウィグモア氏によると、発芽した種子は消化を促進し、生命エネルギーを高める消化酵素を放出します。また、ジュースや発酵食品は消化酵素が豊富で生命力に満ちています。
バイオジェニックダイエットに含まれる食品には、ヒマワリの種、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、新芽、発芽種子、生の果物や野菜が含まれ、加工されたものは避けます。食事に加えて、身体活動や呼吸法も生物起源のライフスタイルの一部です。
バイオジェニック食品の分類
- バイオジェニック (生命の発生に有利):発芽した種子と新芽。
- 生物活性物質 (生命を活性化し、活力を維持する):果物、野菜、生の野菜。
- バイオスタティック (生命維持):調理済み、冷凍、精製された食品。
- 殺生物剤 (生命を消耗する):化学薬品、放射線、防腐剤、香料で加工された食品。
デトックスのための浣腸
ギャビー・アマラントス氏は、解毒のために腸の深部を洗浄する「浣腸」の使用についても言及した。このテクニックは、腸の機能不全に関連する症状を軽減するだけでなく、減量プロセスや肥満との闘いにも役立ちます。
専門家によると、浣腸の使用には専門家の医師の監督が必要であり、週に1回以上実行すべきではないことを強調することが重要です。
ギャビー アマラントスの物語は、健康と減量への意識的なアプローチを促し、 より健康的な習慣の採用を促進し、活力を大切にすることを促します。
バイオジェニックダイエットは、浣腸や身体活動などの習慣と組み合わせて、健康と福祉の持続可能な変化を求める人々にとって興味深い選択肢であるようです。
