週末にもっと健康的な飲み物をお探しですか?一般的な考えや栄養士によれば、ワインは常に最良の選択であるように思えますよね?しかし、いつものカベルネ・ソーヴィニヨンのグラスよりも、もう少し楽しくてエキゾチックなものが欲しいときもあります。
このおいしい(しかも低カロリー)ドリンクがあなたの解決策になるかもしれません。
このおいしいドリンクは、新生姜やココナッツシュガーなどの体に良い材料で作られており、グラス1杯あたりわずか160カロリーです。ラム酒とオレンジビターズを加えたこのドリンクは、特別なデートやお祝いに季節の風味をもたらします。
次のパーティーや大晦日のためにドリンクを作り、ゲストを本気で感動させる方法をご紹介します。
材料:
- ラム酒 60ml;
- ジンジャーシロップ 22ml(作り方は、水1カップ、ココナッツシュガー1/2カップ、メープルシロップ1カップ、厚さ6mmの生姜スライス4枚を鍋で沸騰させます)。
- オレンジビターズ 2つまみ。
説明書:
すべての材料をシェーカーで氷と混ぜ、大きな氷の入ったグラスに注ぎます。残ったジンジャーシロップは別の用途に保存してください。
1人分(160カロリー)。
