ブラックフォリアは、悪玉コレステロールと闘い、抗酸化物質が豊富で、体重減少を助けるなどの利点で知られるハーブです。ただし、以下では、ブラックフォリアが実際に体重を減らすのに役立つかどうか、また、どこで購入できるか、どのように摂取するか、そしてこのハーブを使用すると実際にどのくらいの体重を減らすことができるかを確認します。
体重を減らすことを考えるとき、人々はしばしば、困難なプロセスを乗り越えるのに役立つハーブやお茶に目を向けます。現在最も話題になっているハーブの 1 つはブラック フォリアです。これはブラジル南部のハーブの抽出物にすぎません。ブラックフォリアを食べると痩せるという人もいますが、これを疑う懐疑論者もいます。ここでコインの両面を発見してください。
その前に、まさに自然の奇跡であるいくつかのハーブをチェックすることもできます。これらは、ほとんどすべてのことに役立つハーブです。病気を治したり、体を強化したり、体重を減らしたりするためにも使用されます。ダミアナは消化器系に作用し、腸を緩める効果があることが知られています。ターメリックと高麗人参も減量に大いに役立ちます。これらは、減量に最適なハーブのほんの一例です。
天然物についてもっと懐疑的で、結果を早めるために科学の手を借りたいなら、 をチェックしてください。これらのダイエットパートナーについてさらに理解できるようになります。
ブラックフォリアの歴史
ブラックフォリアはモチノキと呼ばれるハーブに由来しており、そのお茶は何世紀にもわたって先住民によって投与されてきました。口頭での知識が広まり始め、人々は体重を減らすためにこのハーブを摂取し始めました。そこで、科学の厳密さによってそれを研究する必要性が生じました。
ブラックフォリアが実際に体重を減らすかどうかを調べるために、USPの研究グループは2つのグループのラットを追跡しました。最初は、両方のグループにまったく同じ種類と量の高カロリー食品を与えました。 1か月後、この餌を通常の餌に置き換え、一方のグループにはブラックフォリアを与え、もう一方のグループには与えませんでした。この第 2 段階は 1 か月間続きました。
研究の終わりに、漢方薬を投与されたグループは、投与されなかったグループと比較して、大幅な体重減少を示したことが注目されました。体重減少に加えて、ラットでは悪影響は観察されなかった。これは、ブラックフォリアが体重減少のために使用するのに安全な漢方薬であることを示すであろう。
なぜブラックフォリアは体重が減るのでしょうか？体重はどれくらい減りますか？
ブラックフォリアが体重を減らす方法の 1 つは、胃内容排出を遅らせることです。これは、満腹感が長く感じられ、空腹感を感じるまでに時間がかかることを意味します。もう1つの重要な要素は、代謝に影響を与えるため、腹部の最も深い層に蓄積して臓器の機能を損なう最悪の種類の脂肪である内臓脂肪の蓄積を防ぐことです。
また、血糖指数を制御し、脂肪をより効果的に分解するのに役立ちます。最後に、ブラックフォリアは最大 12 か月間体重を維持するのに効果的です。体重減少は 30 日以内に 10% に達する可能性があります。
人気のある食品の多くには、大量の抗酸化物質が含まれています。しかし、食べ物が健康であるためには味が悪くないといけないと考える前に、このリストには赤ワイン、ジャガイモ、さらにはチョコレートも含まれていることを知ってください。ぜひチェックしてみる価値があります。
コインの裏側
ブラックフォリアが体重を減らすという考えに疑問を抱く人もいます。その批判者たちは、人間の使用に対する安全性を証明する十分な研究がないと信じています。さらに、多くの人は、このハーブは有名なマテ茶にすぎず、その名前は「ilex p」であると信じています。それはハーブをよりエキゾチックに、あるいは他とは違うものに見せるためのマーケティング戦略にすぎません。ブラックフォリアのカプセルには異物が混入されており、そのハーブを摂取するリスクが高まると信じている教師や薬草学者もいます。
最後に、多くの人は、ブラックフォリアは精神的な飢えのために太りすぎた人々を助けることができないと言っています – そしてこれは多くの人に当てはまるようです。ブラックフォリアは肉体的な空腹感を軽減しますが、人々が必要以上に食べてしまう不安や精神的な空腹感は軽減しません。
どこで買ってどうやって食べるの？
ブラックフォリアは調剤薬局で販売されており、処方箋が必要な場合にのみ販売されています。専門家の監督下で消費されるため、より安全に使用できます。一般に、50mg カプセル 1 錠を主食の 30 分前に摂取します。
ブラックフォリアの使用に興味がある場合は、医師に相談してください。あなたにとって適切な減量製品を処方する方法や、あなたの場合により適した別の製品を勧める方法を知っているのは彼だけです。