メイクをしたまま寝たことがない人に、まずは一石を投じてみましょう。特にパーティーから遅れて到着したときは、顔を洗うのが面倒になってしまうことがよくあります。
科学者たちは現在、すでに疑われており、有名なブロガーたちが言い飽きていたことを裏付けつつある。「寝る前にメイクを落とすのは必須だ」というものだ。メイクをしたまま寝ると、肌にさまざまなトラブルを引き起こす可能性があるからです。
皮膚は、最も重要な器官の 1 つであるだけでなく、名刺であり、体の健康状態を示す地図でもあります。したがって、きちんとお手入れすることが重要です。
メイクをしたまま寝ることが想像以上に有害である理由を知り、前の晩の面影のない目覚めを楽しみましょう。あなたにはこの自由を受ける価値があります!
メイクをしたまま寝るのは思ったより危険
マウント・サイナイ病院の皮膚科医で教授のサマー・ジャバー氏は、化粧をしたまま寝ると毛穴が詰まる可能性があると説明する。これにより、発疹、ニキビ、乾燥肌、炎症が発生する可能性が大幅に増加する可能性があります。
さらに、環境汚染やその他の毒素がメイクに閉じ込められます。
ニューヨーク州立大学ダウンステート医療センターの皮膚科教授ジェシカ・クラント氏によると、メイクに閉じ込められた毒素は肌の老化を早める可能性があるという。
この老化に伴い、化粧をすることにより、肌がくすみ、小じわ、しわに悩まされる可能性が高くなります。
皮膚科医によれば、メイクをしたまま一晩寝るだけなら、それほど問題は起こらない可能性があるとのこと。しかし、これが習慣化すると損失が発生します。
メイクをしたまま寝ると目に悪影響を与えることもあります。
黒い鉛筆を取り出さずに寝ることにした場合、皮膚と目の両方が炎症を起こす可能性があります。
それは、アイメイクを繰り返したまま寝ると、まぶたの小さな毛包や油腺が詰まる可能性があるためです。したがって、これらの領域が閉塞すると、細菌が蓄積して炎症を引き起こす可能性があります。
その結果、ものもらいや麦粒腫と呼ばれる小さな隆起が形成されることがあります。
つまり、メイクをしたまま寝ると、次のような他の症状も引き起こす可能性があります。
- 乾燥肌;
- 口の周りの黒ずみ;
- 目の周りの皮膚が弱くなる。
- 早期老化;
- もろいまつげ。
- 目の感染症。
これらはすべて、スキンケアを適切に行い、もちろん寝る前にメイクを落としていれば回避できます。
肌をより良くケアする方法を知る
すでに述べたように、皮膚は最も重要な器官の 1 つであり、そのケア方法を知っておく必要があります。 まず、肌に潤いを与える必要があります。したがって、水をたくさん飲んでください。
太陽の下で無理をしないでください！日焼け止めの使用は必須です。
スキンケアに関してもう一つ非常に重要なことは、自分の肌タイプを知ることです。混合しても、油性でも、乾燥してもよい。それぞれに特定の製品があり、正しく選択する必要があります。
肌をよく洗いましょう。理想は、特定の製品を使用して1日に1〜2回洗うことです。実際、あなたの肌に最適なスキンケアの方法について詳しく見てみましょう。
さらに、肌に良い食べ物を食べると、この臓器に驚くべき効果がもたらされます。
