ある女性は、息子をベビーカーに乗せて毎日少なくとも11キロを歩き、わずか7か月で約58キロの体重を減らした。
32歳のイジー・カミングスは今年2月に息子ジェイソンを出産した。それ以来、彼女はどこにでも歩き、合計約 2,365 km を記録し、体重の半分を減らすことに成功しました。
イジーはまた、食生活を徹底的に見直し、ファストフードを高タンパク質、低炭水化物の食事に置き換えました。
スコットランド人女性の体重は最も重いときで128キロあり、サイズ52からサイズ42にまで成長した。「ジェイソンは私を太らせる代わりに、体重を減らすのを手伝ってくれた」とスコットランドのグラスゴー近郊のコートブリッジに住むこの女性は語った。 「今まで気分が良くなったことがありません。」
2013年に生まれた3歳のグレース君の母親でもあるイジーさんは、ジェイソン君が生まれる前は自分の身長に不満を持っていた。
「グレースが生まれた後、私は赤ちゃんの体重の増加に慣れました」と彼女は言いました。 「私は言い訳として『赤ちゃんの体重のせい』と何度も言いました。しかし今、私は新生児を産んでも体重を減らすことができることを証明しました。」
38歳のブライアンと結婚しているイジーも、食事から炭水化物を事実上排除している。彼女は卵、新鮮な野菜、魚などの高たんぱく質の食事のおかげでエネルギーレベルを維持しています。
体重を減らす前、彼女は朝食にチョコレートを食べていました。地元の中国人配達員も彼女の名前を知っていました。彼女はそこの常連客だったからです。 「それは恥ずかしかったです」と彼女は言いました。 「幸いなことに、彼らはもう私を認識していません。他の人もそうではありません。」
「しばらく会っていなかった友人たちが、挨拶もせずにすでに立ち寄ってくれます。そして、体重が減ったせいで、彼らが私を認識しなくなったことに気づきました。」
イジーは、体重が急激に増加したのは、自分の感情を食べ物から切り離すことができないせいだと考えています。 「私は感情的に食べる人でした」と彼女は言いました。 「天気が悪い日は、チョコレートバーを食べてしまうほどでした。そうすれば、良い一日になるでしょう。ただ食べ物が大好きだったのです。」
イジーさんは、10代の頃は痩せていたが、20代になってから太り始めたと語った。 「私がブライアンに出会ったのは19歳の時で、私のサイズは12歳でした」と彼女は語った。 「しかし、数年が経つにつれて、その価値はどんどん上がっていきました。」
20代になると朝食にチョコレートを食べるようになった。たとえば、昼食にはチョコレートとクッキーが多く、夕食にはマクドナルドの脂っこいハンバーガーを食べました。
「どれもすぐに食べられて、簡単で便利でした」と彼女は言いました。 「私はいつも、お気に入りの余分なチーズのブロックを食べていました。そして、私は実際に手に入ったものは何でも食べました。」
2013 年にグレースが生まれた後、彼女の体重はさらに増加し、95 kg から 128 kg になりました。しかし、ジェイソンが到着した後、彼女は状況を変えなければならないことに気づきました。
「もう太ることはできません」と彼女は言いました。 「それで私は歩き始めました。私は体重を減らして子供たちのために健康になりたかったのです。」
イジーの体重は現在 69kg で、朝食はおかゆ、昼食はオムレツ、夕食はツナサラダを食べています。 「今、めまいを感じています」と彼女は言いました。