人がかなり太っていると、自分の体についてあまり好きではないコメントを聞くことになります。これには、意図的でなく、無邪気でさえも含まれます。まさにそれが、32歳の清掃員リジー・クロフォードに起こったことだ。 2011年2月、彼女は子どもたちを学校に連れて行くバスに乗っていたところ、子どもが自分の方向を指差し、母親に「お腹の中に赤ちゃんがいるの?」と尋ねるのが見えた。
6人の子供の母親であるリジーさんの体重は当時、127kgを超えていた。そして、最初はその状況に恥ずかしさを感じたものの、その後、彼女はその事実をモチベーションとして、ピザ、スナック、ケバブ(肉を使ったアラビア料理)、そしてアルコール飲料を中心とした食事をやめて、体重をさらに減らすことに成功しました。 44kg。
減量前のリジー
彼女はまた、より健康的な食事を作り始め、フィットネスや護身術のクラスに通い始めました。さらに、彼女は女性が体重を減らしながら曲線を維持できるようにするトレーニングプログラムにも参加しました。
リジーさんは、その子の発言にひどい思いをしたこと、そして当時自分が怠けていたことを告白した。 「子供たちのために、自分の体重を何とかしなければいけないと思っていました」と彼は認めた。
時間が経つにつれて、リジーはジムをもっと楽しむようになりました。ジムでは、良い体型を目指す彼女を励ましてくれる素晴らしい友達ができました。 「そこで何人かの親友ができました。彼らは下を向きませんし、いつも歓迎されていると感じさせてくれます」と清掃員の女性は言いました。
クリーナーは44kg薄くなりました
彼女は体重の減少に満足し、より多くの場所を歩けるようになり、子供たちとより多くの活動をできるようになり、さらには階段の上り下りも楽になったと喜びました。
しかし、彼女の生活が改善したのは身体的な側面だけではありませんでした。「精神的に楽になりました。体が重いと憂鬱になっていたのですが、運動を始めてからはそれがなくなりました。」
リジーの仕事も改善され、より速く動けるようになり、仕事を早く終えることができるようになりました。
そして、彼女の話で最も信じられないのは、2012年10月に子宮頸がんと診断され、その治療と子宮摘出術(子宮を切除する手術)を受けたにもかかわらず、女性は前進し続け、両方の戦いに勝利したということだ。ガンとの闘い、そして体重増加との闘い。
リジーさんの母親、メアリー・クロフォードさん(57)も娘のライフスタイルの変化についてコメントし、次のように誇りに思っている。「彼女は正しい方法で料理を学び、ジムに通い、自転車に乗るようになった。彼女はそれを受け入れました、そして私は彼女がやったことは素晴らしいと思います。私はとても幸せですし、彼女は自分に合ったルーティンを見つけたので、このまま続けていくと信じています。彼女は私が幼い頃に知っていた昔のリジーに似ています。」
