歯垢を除去するために頻繁かつ正しく歯を磨くことは、体内の炎症をスタチンによって達成できるレベルに近いレベルまで減らすことにより、心臓発作や脳卒中を予防するのに役立つ可能性があることを、新しい研究が示唆しています。
アメリカの科学者は、歯の歯垢を除去する特別な歯磨き粉が心臓の健康に役立つかどうかを調べるためのテストを実施しました。
歯肉に問題がある人は心臓の問題を患う可能性が高いことは多くの研究で示されていますが、これが歯の健康がこれらのリスクを軽減できる可能性と関連付けられたことはこれまでありませんでした。
研究
研究者らは、この特別な歯磨き粉を使用した人は、通常の歯磨き粉を使用した場合に比べて 2 倍の量の歯垢を除去でき、炎症レベルが 29% 低下したと結論付けました。スタチンは炎症レベルを平均 37% 軽減します。
この研究はフロリダ アトランティック大学のチャールズ ヘネケンズ教授によって主導されました。彼は 1990 年にアスピリンの心臓の健康上の利点を発見したチームの一員であり、彼の研究によって 100 万人以上の命が救われたと推定されています。
「これは、スタチン、アスピリン、ベータ遮断薬やその他の心血管疾患の治療に役立つ薬剤を使用している何千万人もの人々にとって、大きな助けとなる可能性があると思います」とヘネケンス教授は述べた。
「これについて私の意見で最も重要なことは、これは非常に単純でありふれた行為であるにもかかわらず、非常に大きな影響を与えるように見えるということです。そして副作用もありません。口腔の健康状態が改善されるというメリットが得られるだけでなく、心臓にも潜在的に大きなメリットが得られる可能性があります。」
「私たちはこれをより多くの心臓病患者でテストして、本当に心臓発作や脳卒中を予防できるかどうかを確認したいと考えています。したがって、これは単なる出発点ですが、非常に重要な結果です。」
この研究では、61人の患者が特別な歯磨き粉または通常の歯磨き粉を60日間摂取しました。歯垢と炎症のレベルを研究の前後で測定しました。
特別な歯磨き粉を使用したグループでは歯垢レベルが 49% 減少したのに対し、対照グループでは 24% 減少しました。 C反応性タンパク質のレベルで測定した炎症も、特別な歯磨き粉を使用したグループでは29％減少したが、対照グループでは25％増加した。
研究チームは現在、口腔の健康を改善することで心臓発作や脳卒中を数年にわたって予防できるかどうかを調べる、心臓病患者6,000人を対象とした大規模研究への助成金の提案に取り組んでいる。
専門家らは、この研究は歯の健康に気を配ることが心臓発作や脳卒中の予防に役立つ可能性があるという予備的な証拠を提供したと述べた。
しかし、コンサルタントの心臓専門医であるアシーム・マルホトラ博士は、「予防は常に治療よりも優れており、砂糖を減らすことはそもそも歯垢の予防に役立ち、食生活の改善は心臓の健康も改善します。」と指摘しています。
全身への影響
シェフィールド大学の心臓血管医学の専門家であり心臓専門医であるティム・チコ博士は、次のように付け加えました。
「これは、歯の衛生状態を改善することで体全体の炎症を軽減できることを示唆しているようです。慢性炎症の原因（歯茎など）がある場合、心臓病を発症するリスクが高まる可能性があることがわかっています。より良い歯のクリーニングによって見られるC反応性タンパク質の減少は、心臓病のリスクの減少につながる可能性がありますが、これを証明するには、より大規模で長期的な研究が必要です。」
「しかし、歯の問題のリスクを軽減し、おそらく心臓病のリスクも軽減するために、歯科衛生の改善に注意を払うのは賢明だと思われます。」
しかし、一部の専門家はこの結果についてより慎重だった。
オックスフォード大学の心臓血管医学上級臨床研究員であるマイケル・ホームズ博士は次のように付け加えました。「C反応性タンパク質は炎症のマーカーではありますが、C反応性タンパク質自体は心臓病の発症に関与していません。単独での変化は重要ではないということです。」
「これらのデータは、この歯垢識別歯磨き粉が心臓病の予防に何らかの効果があるという証拠を提供するものではありません。この疑問に答えるには、この歯磨き粉と心臓病のリスク軽減との関係に特に焦点を当てた大規模な臨床研究が必要になるでしょう。」
いずれにせよ、歯の健康をもっと大切にするのは悪いことではありませんね。さらに、長期的にはこのような重要な利点をもたらす可能性があります。そしてあなた、今日のおやつの後に歯を磨きましたか？
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