シリコンは、セラミックや鋳鉄の製造に使用されるだけでなく、食品業界で抗凝固剤としても使用できるミネラルです。
人体では、カルシウムとマグネシウムのバランスを回復し、体の組織、膜、動脈壁などの構造を安定させ、体内のカルシウムの吸収を促進し、コラーゲンの生成を助けることに関連しています。
コラーゲンは人体で最も豊富なタンパク質であり、骨、筋肉、皮膚、腱に存在することを覚えておく価値があります。コラーゲンは肌を滑らかに保ち、表情じわをなくす役割もあります。
タンパク質はまた、体の細胞を強く統一し、皮膚、爪、髪の完全性と柔軟性を維持する役割もあります。
時間が経つにつれて、私たちの体は食物からケイ素を吸収する能力を失います。
ミネラルが不足すると、皮膚の細胞外マトリックス（コラーゲン、エラスチン、毛髪が生成される領域）が弱くなり、これらが以前と同じ方法で生成されなくなることを意味します。その結果、髪の毛が細くなり、頭皮から抜けやすくなります。
エラスチンは、皮膚、臓器、結合組織の周囲の細胞外マトリックスに存在するタンパク質で、それらに強度と弾力性を与えます。
有機シリコンとは何ですか？
生体利用可能な有機ケイ素は、加水分解コラーゲンの安定化プロセスを経たミネラルのバージョンであり、食品に含まれるケイ素よりも体内でより効率的に利用できることを意味します。
皮膚科医のアレクサナ・ヴィアナ氏は、出版された記事の中で、有機シリコンは動脈壁、皮膚、髪の天然の老化防止剤であると考えられていると書いています。
この物質は皮膚の再生と再構築作用をもたらすため、若返りに役立ちます。さらに、皮膚科医は、有機ケイ素は骨などの硬組織の再石灰化剤であり、免疫系細胞の強化に役立つと説明しました。
オーガニックシリコンカプセルは、肌のたるみが気になる30歳以降の摂取がおすすめです。
しかし、これは特に50歳以降に起こることが推奨されており、この年齢は体のコラーゲン生成量が減少し、体に必要なコラーゲンの35％しか生成されなくなる時期です。
肌や髪に使えるオーガニックシリコン
インターネットには、シリコンが髪や爪に与えるプラスの効果についての報告がたくさんあります。しかし、本当にこの意味で効果があるのでしょうか？
Journal of Investigative Dermatologyに掲載されたサンパウロ大学 (USP) の研究では、17 歳から 57 歳までの 34 人の女性の髪に対する有機シリコン サプリメントの効果が分析されました。
実験中、彼らは治療前後の髪の質に関するアンケートに答え、物理的および化学的ストレス条件下でもタンパク質の完全性を維持する髪の能力を分析し、毎月の髪の成長を測定しました。
研究者らが到達した結論は、参加者の83％が髪の質が改善され、髪タンパク質の損失が減少したと考え、女性の79％が髪の成長を促進し、そのうち79％が髪の成長を促進したと回答した。発毛率の平均増加率は 37% でした。
しかし、この出版物によると、これらの結果は決定的であるとは考えられず、生体利用可能な有機シリコンが実際に毛髪にこれらの利点をもたらすことを確認するにはさらなる研究が必要です。
博士であり、 『ホルモンを活性化する』の著者であるテレサ・デールによれば、シリコンは硫黄と協力して皮膚と髪に健康的な外観を与えるとのことです。
コラーゲンを含むオーガニックシリコンサプリメントは、しわや表情じわなどの肌の老化の兆候に対抗するために使用できます。
同じ意味で、『 Every Woman’s Guide to Beautiful Hair at Any Age』の著者であるリサ・アクバリ氏は、シリコンは抜け毛の予防にも役立つと述べています。
皮膚科医のアレクサナ・ヴィアナ氏は自身の記事の中で、有機ケイ素がコラーゲンとエラスチン繊維の合成に不可欠であるという事実のおかげで、この物質は皮膚と髪に弾力性を与えることができると述べた。
一方で、シリコンが脱毛に有効であると判断する十分な証拠はありません。
したがって、オーガニックシリコンサプリメントを摂取するときにこれらの利点を実際に享受できるかどうかを確認するには、まず皮膚科医に相談する必要があります。
彼は、あなたの肌や髪の問題が本当にシリコンやコラーゲンの不足に関連しているかどうか、有機シリコンがあなたのケースの解決策になるかどうかを評価し、製品の適切な投与量を示す資格のある専門家です。
シリコン欠乏は脱毛に関連している可能性がありますが、一般的な原因ではありません。それが何であるかを確認するには、医師の要求に応じて血液検査を行う必要があります。これにより、医師は体内の物質のレベルを評価し、本当に必要な場合はサプリメントを処方することができます。
自分でサプリメントを購入して使用すると、問題を解決できない可能性のあるサプリメントに時間とお金を無駄にするリスクがあります。たとえ有機ケイ素が役立つ状況であっても、そうすることで製品の用量が不適切で、良い効果が得られないリスクがあります。
また、人によって病態が異なる微生物が異なること、また、有機シリコンが知人の皮膚や髪の問題を解決したからといって、その製品が必ずしもあなたにとって良いとは限らないことにも留意してください。
有機ケイ素の禁忌と副作用
サプリメントが健康に害を及ぼす可能性があるかどうかを知る十分な証拠はありません。ただし、その商品化が国家健康監視局 (Anvisa) によって規制されているという事実は、同機関の安全性テストに合格したことを示しています。
それでも、有機シリコンの使用の安全性を確保し、リスクを回避するために、使用を開始する前に医師に相談することをお勧めします。これはすべての人、特に子供、青少年、高齢者、妊娠中または授乳中の女性、病気や健康状態に苦しむ人々にとって必要です。
医師との会話中に、有機シリコンと問題の物質との間に相互作用のリスクがないことを医師が確認できるように、何らかの種類の薬、サプリメント、または天然物を使用しているかどうかを医師に伝えてください。
また、製品の使用中に何らかの副作用が発生した場合は、すぐに医師の診察を受け、サプリメントの製造元に連絡してください。
有機シリコンはどこで買えますか？
この製品は、健康食品店、薬局、ドラッグストア、およびそのような施設の仮想バージョンで見つけることができます。