雨の中にいるとインフルエンザや風邪の原因になりますか？

雨の中にいるとインフルエンザや風邪が起こるかどうかについての議論は古いものです。結局のところ、多くの人は、子供や十代の頃に雨に濡れて帰宅し、病気の危険性について両親や祖父母に叱られたことを覚えています。

しかし、この議論はインターネットのおかげでさらにスパイスを加えています。たとえば、2023 年 3 月、赤ちゃんを連れた親がシャワーを浴びている動画がTikTok で拡散しました。

ビデオでは次のように述べられています。「インフルエンザはウイルスであり、雨ではありません…雨は、生きていることがいかに素晴らしいかを思い出させてくれます。あなたの子供を子供にして、彼らと一緒に子供になってください！思い出を作って楽しんでください。」

動画を公開したプロフィールはキャプションで次のように付け加えた。「いいえ、雨の中にいることが風邪の原因になるわけではありません。これはウイルス感染症であるため、この状態を引き起こす可能性があるのはこれらの病原体、つまり病気を引き起こす微生物だけです。」

しかし、これは 100% 正しいのでしょうか?雨の中にいるとインフルエンザや風邪を引くって本当ですか？雨は健康に全く無害なのでしょうか？理解しましょう！

インフルエンザや風邪の原因は何ですか？

雨の中にいるだけでは、インフルエンザや風邪の原因にはなりません。結局のところ、雨はウイルスを媒介しません。インフルエンザはインフルエンザウイルスによって引き起こされますが、風邪はライノウイルスなどの 200 以上の異なるウイルスによって引き起こされます。

これらの病気の伝染は、たとえば、インフルエンザや風邪の原因となるウイルスに感染している人に近づき、会話によって排出される汚染された唾液の飛沫と接触することによって、人から人へ感染する可能性があります。、咳やくしゃみ。

さらに、病気の人がウイルスを含む唾液や粘液を口から吐き出したり、汚染された手でその物体に触れたりすることで、その物体に付着した場合、その物体に触れたり、目、鼻、口に触れた人も感染するリスクがあります。。

さらに、誰かがくしゃみをするとウイルスが空気中に残り、他の人がそれを吸い込む可能性があります。これは特に空気循環のない屋内で発生する可能性があります。

イスラエル・アルバート・アインシュタイン病院の小児科医ライナス・ポーリング・ファシーナ氏によると、この考えは古いものであり、雨の際に通常起こるように、人体よりも低い温度に触れるとくしゃみや咳の反射が引き起こされる可能性があるため、この考えは存在します。

彼によると、鼻水は風邪に対する反応によるもので、感染症ではないそうです。雨に降られたり、寒い中外出したりすると、鼻粘膜に局所的な反応が起こり、血管収縮や血流の減少が起こると同氏は付け加えた。

何が起こるかというと、局所の細胞が脱水状態が進んでいることを理解し、熱と湿度の損失を防ぐために粘液を放出し、その結果鼻水を引き起こすのだと医師は説明した。

しかし、ファシーナ氏は、これらの影響は一時的なものに違いなく、雨や寒さにさらされている期間だけ持続すると指摘しました。適切な温度の環境に戻ると反応が減り、すぐに消える傾向があると述べた。

人がこれに繰り返し曝露されると、それが進行中の問題であると感じる可能性があり、この曝露とウイルス性疾患が組み合わさると、インフルエンザや風邪の原因を雨のせいにしてしまう可能性があります。

また、雨の日は屋内に人が集まりやすいことも覚えておきましょう。閉鎖された環境に大勢の人がいて、感染している人もいる場合、ウイルスが蔓延する可能性があります。

雨の中にいることがインフルエンザや風邪の原因にならないとしても、それは間接的または直接的に無害であるという意味ではありません。しかし、そのリスクのすべてがインフルエンザや風邪に関連しているわけではありません。

雨が降ってもインフルエンザや風邪のウイルスに感染することはありませんが、嵐に巻き込まれたときに濡れたままになると、寒い天候での体温調節が難しくなる可能性があります。

これは、雨に濡れると皮膚から水分が蒸発し続け、体の熱が失われるために起こります。

研究によると、体温の低下により人々の免疫反応が低下し、それがウイルスと戦うのに役立つことが示されています。

別の研究では、寒さによって鼻の血管が狭くなり、白血球（体の防御細胞）が粘膜に到達して細菌と戦うのを妨げる可能性があることが示されました。

さらに、雨の中でのシャワーが完全に安全であるという考えに疑問を投げかける理由は他にもあります。例えば、落雷の危険、水の中で滑って怪我をする危険、汚れた下水によって汚染される危険があります。