女優のリッキー・レイクさん（55）が、わずか4カ月で13キロ減量したと報告し、フォロワーを驚かせた。このアメリカ人アーティストは、投薬や侵襲的処置を行っていないと保証する。減量により体重は63.5kgになりました。
リッキーさんは、この戦いに参加したのは自分だけではなかった、と語ります。夫のロス・バーニンガムさんも 30 ポンド痩せました。
「（2023年）10月26日、私はより健康になることを自分に誓いました。夫のロスもこの取り組みに参加してくれました。一緒に、私たちはそれぞれ30ポンド以上体重を減らしました。私たちは薬に頼らずにこれを行ったので、ぜひ共有したいと思います（それが何か悪いことではありません）」と彼は始めます。
リッキーさんは、予防策として新しい習慣を取り入れたが、急激な体重減少に驚いたことを認めた。
「私たちは二人とも前糖尿病ではなく、少なくとも自分たちでこれを試してみたいと感じていました。 55歳で閉経期に入った私は、自分の体が以前のように体重が減らないのではないかと少し心配していました。私たちをとても誇りに思います。すごいと思います。強いと感じています」と彼は振り返る。
リッキーとロスは一緒に散歩を始めました。 「これだけ言えば、これが私のこれまでの人生で最も健康的に体重を減らす方法だ」と結論づけ、運動前と運動後の写真を比較し、運動のルートと時間を示した。
アメリカのスターは、家族と一緒にビーチを散歩したり、ペットの犬と一緒にハイキングしたりする姿を頻繁に見せています。リッキーさんは定期的に予防検査も受けています。