ジェレマイア・ピーターソンは、3 人の子供たちとの簡単な散歩が目を覚ますまでは、座りっぱなしのライフスタイルに完全に夢中になっていました。
ABCニュースによると、当時40歳だったビッグダディは、全員10歳未満の子供たちについていくことができなかったという。そこで彼は家族のために健康になることを約束し、わずか 6 か月で体重を 41 ポンド減らし、彫りの深い体格を手に入れました。
現在、インスタグラムでケトフィットネスコーチという名前で活動しているピーターソンは、運動と今有名になったケトジェニックダイエットによる日々の努力のおかげで、減量変革コンテストで優勝しました（詳細はこちら） 。
現在、彼はサービスやオンライン トレーニングのヒントを通じて、同じ状況に陥っている他の人々が体重を減らすことができるよう支援しています。
ピーターソンは自身の Instagram ページで常にクライアントやフォロワーにやる気を起こさせるヒントを投稿し、施術前と施術後の写真を投稿して、誰もがどこかから始めなければならないことを思い出させます。
彼はまた、自分は一日中ジムで過ごし、シェイプアップの旅の間は家族や仕事のことを忘れるようなタイプではないことも明言している。なぜなら、彼は彼らのためにやったのだから、もっと乗り越えるためにそうしたのだから。家族と一緒に過ごし、子供の成長を見守ってください。
あなたの写真やビデオは、健康を改善する時間はいつでもあることを思い出させてくれます。今週を乗り切り、ワークアウトに再び集中するためのちょっとしたモチベーションが必要な場合は、ジェレミア ピーターソンの最もインスピレーションを与える Instagram 投稿のいくつかをまとめたこの記事をチェックしてください。