一部の女性にとって、月経期間は一連の問題を引き起こす可能性があるため、月経を止める治療法を知ることが重要です。
これらの問題は、単純な頭痛から過剰な失血、さらには貧血などの他の疾患に至るまで、さまざまです。
そこで、以下では、月経を止めるための主な治療法と、この期間の不快感を軽減するためのヒントについて学びます。
参照：
月経とは何ですか?
月経は正常な体のプロセスであり、女性の生殖サイクルの一部です。このサイクルには、同期した方法での複数のホルモンの放出が含まれ、これが毎月繰り返されます。
これは女性の体が妊娠の準備をするために起こりますが、妊娠しない場合には、血管が発達した組織である子宮内膜が剥がれ、失血を引き起こします。
生理を止めるのはいつですか?
月経周期が重い女性は、月経量を減らす方法を最も求めていますが、これが唯一の兆候ではありません。最も一般的なものは次のとおりです。
- 貧血;
- 子宮内膜症;
- いくつかの種類の子宮筋腫。
また、女性自身が短期間であろうと長期間であろうと、月経を止めたいと考えるケースもあります。
したがって、この決定は、適応症を評価し、それぞれのケースに最適な選択肢を提供する婦人科医と一緒に行う必要があります。
月経を止めるために最もよく使われる治療法
現在までのところ、一度始まった月経を止める安全で効果的な方法はありません。さらに、ほとんどの場合、出血が完全に止まるまでに一定期間の出血が減少します。
そこで、以下では、月経を止めるために最もよく使用される5つの薬について学び、それらがどのように作用するかを理解します。
1. 避妊薬
経口避妊薬は、エストロゲンやプロゲステロンと構造が似た合成ホルモンを放出します。これらのホルモンは月経周期を調節し、子宮内膜を安定させて厚くなるのを防ぎます。
特定の経口避妊薬を継続的に使用すると月経が完全に停止しますが、他の経口避妊薬では、月経が軽く予定通り起こるために休憩が必要になる場合があります。
また、錠剤に加えて、1 ～ 3 か月ごとに適用できるパッチ、リング、注射などの他の形式の避妊薬もあります。
したがって、それぞれのケースに最適な避妊法を決定するのに役立つ婦人科医に相談することが重要です。
2. プロゲストゲン
この合成ホルモンはプロゲステロンと同様の効果があり、通常は単独のミニピルとして入手できます。子宮内膜を安定させ、子宮内膜を薄くする働きがあります。
したがって、このホルモンを継続的に使用すると、子宮内膜が厚くなるのを防ぎ、月経が停止したり、月経量が非常に少なくなったりします。
3. ノルエチステロン
これは、以下の治療に使用されるプロゲストゲン ホルモンです。
- 機能不全子宮出血および月経周期障害の治療。
- 月経困難症;
- 月経前緊張;
- 骨盤痛;
- プロゲスチン不足による不妊症。
したがって、痛みやその他の症状を伴うかどうかにかかわらず、月経出血が非常に激しい場合に使用できる場合があります。
4.プリモシストン
は、激しい子宮出血の治療と、月経の予期または遅延の促進を目的とした薬です。
ただし、これらの適応症ごとに薬の使用方法が異なるため、その使用は必ず医師の処方と指導を受ける必要があります。
5.子宮内器具
子宮内に設置される物理的な器具であるにもかかわらず、子宮内に直接少量のホルモンを放出するいくつかの種類の子宮内器具 (IUD)があります。
したがって、薬用 IUD は子宮内膜の厚さを減らすのに役立ち、その結果、月経の流れを減少または停止させることができます。
トラネキサム酸はどうでしょうか？
トラネキサム酸は抗線溶薬であり、すでに形成された血栓の溶解を防ぎます。言い換えれば、この薬は血液凝固を刺激するのではなく、血栓が分解されるのを防ぎます。
つまり、月経時の出血量を減らすことはできますが、月経の発生を妨げることはできません。
抗炎症薬で月経を止めることはできますか?
高用量の抗炎症薬の使用により月経が停止したり、月経の激しさが軽減される可能性がありますが、腎臓や肝臓の損傷などの副作用のリスクがあるため、この方法は医師によって推奨されていません。
ただし、これらの薬は月経中にけいれんに関連する痛みを軽減するために広く使用されています。いくつかの例は次のとおりです。
- イブプロフェン;
- メフェナム酸;
- ナプロキセン。
月経を自然に調節するためのヒント
月経を自然に止める方法はありませんが、健康とホルモンの調節に貢献し、この月経に関連するいくつかの症状を軽減できるヒントをいくつかまとめました。彼らです：
定期的に運動する
今でもそう信じている女性もいますが、 月経中の運動は有害である可能性がありますが、実際、有酸素運動は不快感を軽減し、月経の流れを促進するのに役立ちます。
さらに、運動すると体液貯留が軽減され、膨満感やけいれんなどの症状が軽減されます。
健康的な体重を維持する
過剰な体重はホルモンレベルを変化させ、その結果、月経の流れに影響を与える可能性があります。これは、脂肪細胞自体が特定のホルモンを生成し、過剰になると体全体に影響を与えるために起こります。
したがって、健康的な体重を維持すると、健康状態が改善されるだけでなく、月経量が軽くなり、期間が短くなります。
水分を補給しましょう
十分な水分補給は、生理痛や腰痛などの月経に伴ういくつかの症状を軽減します。さらに、適切な水分補給は体液貯留の軽減に役立ちます。
健康的な食事
栄養価の高い食品を摂取することは健康のために不可欠であり、特定の栄養素の適切な摂取がけいれんやけいれんの軽減に寄与することがいくつかの研究で示されています。 PMSの症状を軽減し、月経周期を軽くします。
これを実現するために重要な栄養素は、亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6、ビタミンC、鉄です。
さらに、ショウガなどの食品には抗炎症作用があり、この時期によくある不快感を軽減するのに役立ちます。
月経を管理するその他の方法
月経に関連する症状は女性ごとに異なりますが、次のようないくつかの変更が症状の一部を軽減するのに役立ちます。
- 月経血コレクター カップの取り付け:月経血コレクターは、月経中に放出される血液を集めるために膣の内側に取り付けることができるシリコン カップです。再利用可能であることに加えて、大量の血液を保持するため漏れがほとんどありません。
- 温熱パッドを使用する:月経の流れが弱まるわけではありませんが、温熱パッドや湿布を適用すると月経痛が軽減されます。
- 吸収性下着を購入する:吸収性下着を使用すると、通常のパッドの使用による不快感を大幅に軽減できます。使用した人は、このショーツが簡単に洗って繰り返し使用できることに加えて、吸収性が非常に高く、安全で快適であることを保証します。
薬を使って月経を止めるのは安全ですか?
女性の健康に焦点を当てた数千人の会員で構成されるネットワークであるNational Women’s Health Networkの情報によると、月経を止めることが健康に害を及ぼすという証拠はありません。ただし、上記で説明した月経を止める方法にはすべて利点がある一方で、リスクや副作用もあります。
多くのホルモン剤は、錠剤、IUD、または注射剤のいずれであっても、次のような一連の副作用を引き起こす可能性があります。
- 数か月間続くことがある不正出血。
- ニキビ;
- 乳房痛としても知られる乳房の痛み。
- 倦怠感;
- 頭痛;
- 吐き気;
- 気分が変わります。
- 性欲の減少。
したがって、薬による副作用の出現を可能な限り回避し、考えられる問題をできるだけ早く診断するために、少なくとも年に一度は婦人科医に行ってホルモンレベルを評価し、画像検査を行うことを強くお勧めします。
ヒントとケア
月経中に頭痛、けいれん、体液貯留などの不快感を経験するのは正常です。ただし、これらの症状が生活の質に影響を及ぼし始めた場合は、問題を治療する最善の方法を見つけるために医学的評価を受ける必要があります。
さらに、健康上の問題を悪化させるリスクに加えて、潜在的に危険な副作用が発生する可能性があるため、医師のアドバイスなしに薬を決して使用しないでください。