健康ラボ
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研究によると、毎日昼寝をすると血圧が下がり、心臓発作を防ぐことができます。これは「シエスタ」愛好家が待ち望んで…
チーズを食べる習慣がある人は、驚くべき利益を得られるかもしれません。特定の種類のイタリア産チーズを食べると心臓…
米国では成人の 3 人に 1 人が高血圧、または高血圧とも呼ばれる状態であると診断されていますが、ここブラジル…
食事が心臓の健康にどのような影響を与えるかというと、ナトリウムが議論の中心になることがよくあります。過剰摂取す…
仕事が忙しい、時間がない、長旅、モチベーションの欠如、怠惰、病気。いずれにせよ、人がトレーニングを中断し、しば…
私は、29歳から60歳近くになるまでの30年間、体重が300ポンドを超えていました。その後、医師は、私の心電図…
食事は心臓の健康に非常に重要な役割を果たします。心臓発作を防ぐ、つまり心臓病を予防できる食品をいくつかチェック…
レモンが本当に高血圧を下げるのか、その意味でのレモンの利点、そして高血圧と戦うためにレモンをどのように摂取でき…
ブラジル心臓病学会 (SBC) によると、ブラジルでは脳卒中 (脳血管障害) の 80% と心臓発作の 60%…
高血圧としても知られる高血圧は、米国心臓協会によって、血液が血管壁を圧迫するときに及ぼす圧力である血圧が継続的…
