40歳のグラシアン・バルボサさんは、筋肉質の体型を維持するための食事について改めてコメントした。デジタルインフルエンサーである彼女は、現在1日40個の卵を食べていることを明らかにし、その習慣がガスを引き起こすかどうかを明らかにした。
このインフルエンサーはフォロワーに対し、ジムにいたところ、そこにいた誰かが複数のガスを放出し、その場に不快な臭いが残ったと語った。
「皆さん、私はトレーニングをしていて、友達と話をしていました。彼女は、そこに非常に無知な男がいて、ジムのあちこちでおならをして、ジムをめちゃくちゃにしていたと私に言いました。私は彼女に「匂いがするよ」と言いました。これは非常に無知で、非常に不愉快だ」と彼は不満を述べた。
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「ダイエット中の人がサツマイモや卵、その他たくさんのものを（そのスタイルで）食べていることはわかっています。時々、こちらで小さなこぶしを放ったり、あちらでまた別のこぶしを放ったり…でも、その匂いを嗅ぐ資格のある人は誰もいませんよね？たとえば、私は毎日卵を40個食べ、サツマイモもたくさん食べますが、そんなことはありません、いいえ」と彼は断言した。
最近、フィットネスのミューズである彼女は、その日の最初の 2 食を数えると、午前 10 時までにすでに卵を 9 個食べていたことがわかりました。
PodDelas に参加しているグラシアンヌさんは、月に 1,200 個の卵を消費していると言いましたが、この数字にはインフルエンサーさえも驚きました。 「私は1日に40個食べると言ったが、誰かが計算してこれを出した。私は「うわー、本当に」と言いました。でも私は白身だけを食べて、黄身はほとんど食べません。卵白のオムレツ、調理済みの卵白、調理したばかりです」と彼は詳しく説明した。
「何か違うことをしたいときは、オムレツを作ります。私の味覚はすっかり適応して、（他の食べ物を）見逃すことはなくなり、とても気に入っています」と彼は説明した。
大量の卵を消費していることを明かしたとき、グラシアンヌさんは批判され、次のように答えた。人々は「彼女が卵を全部食べるとは思えない」と言っています。なんてナンセンスでしょう！メディアに出るために卵を食べるという発明をするつもりですか？私たちの！”。
「卵の消化は私にとって素晴らしいことです。卵の味が好きです。オムレツ、卵にシナモン、卵にレモン…とにかく卵が好きです。驚いたことに、おならが出なくなります。私の体はこれにとても慣れています。健康であればあるほど、鼓腸は少なくなります」と彼は主張した。
ダイエット
g1のウェブサイトでバルボサは、何年も同じ食生活を続けているとコメントした。 「私の味覚は、私が毎日消費する製品に完全に適応しています。私は食事以外には何も食べず、せいぜい数グラムのサツマイモを追加で食べるくらいです」と彼は強調した。
次に、グラシアンヌさんは自分の食事療法がどのように機能するかを詳しく説明しました。 「基本的に、私は毎食、卵 10 個 + サツマイモ 150 グラム + サラダを食べます。卵の代わりに200グラムの魚や鶏肉を使う場合もあります。でも私は卵が大好きです。食べないと寂しいよ」と彼は認めた。
さらに、 Grayanne Barbosa が甘党を満たす方法を教えてくれます。レシピを参照してください。
