ノルアドレナリンはノルアドレナリンとも呼ばれ、副腎で生成されるホルモンで、体の「闘争または逃走」反応に作用します。病院では、このホルモンは重篤な状態の場合に血圧を上昇させるために使用されます。
また、神経伝達物質、つまり神経細胞から神経系の別の細胞、筋細胞または内分泌細胞に信号を伝達する化学メッセンジャーの形でも体内に存在します。
脳では、これらの神経伝達物質はストレス、興奮、認知機能、注意力の調節に不可欠です。
ノルエピネフリンが実行する他の機能は次のとおりです。
- 睡眠覚醒サイクルを維持する
- 気分と記憶を調節する
- 警戒と注意の状態を生み出す
- 血管を収縮させ、ストレス時の血圧上昇を助けます。
ノルアドレナリンは体内でどのような働きをするのでしょうか？
ストレス時に私たちの体に何が起こるかは、純粋に血液を介したノルアドレナリンの放出の結果です。
「闘争か逃走か」反応が活性化すると、ノルアドレナリンは血液中を移動してさまざまな臓器に到達し、次のような特定の反応を引き起こします。
- 瞳孔が開くと、より多くの光が網膜に入るようになり、周囲の環境がよく見えるようになります。
- 皮膚の青白さ。血液のほとんどが闘争・逃走反応でより多くの酸素を必要とする筋肉に送られるためです。
- 心臓の高鳴り、筋肉への酸素供給を増加させます。心拍数の増加により血圧も上昇します。
- より多くの酸素供給により、筋肉がより活発になります。
- 肝臓の活性化により、貯蔵されたグルコースがエネルギーに変換され始めます。
- 体の酸素需要を補うために、より深くて速い呼吸。
ノルアドレナリンが私たちの生存本能を駆り立てる燃料であることはもうお気づきでしょう?
血中へのノルアドレナリンの放出によって引き起こされる反応は、危険がなくなったことを脳が理解するまで続きます。
何に使われますか?
ノルアドレナリンが緊急事態やその他の医療処置で使用される場合、主な目的は低血圧の問題がある状況で血圧を上昇させることです。
これらの状況には次のようなものがあります。
- 別の薬に対する反応による血圧の低下
- 心停止
- 輸血
- 脊椎麻酔
- 敗血症、すなわち血液中の全身性感染症
- 神経原性ショック、脊髄損傷によって引き起こされる重篤な状態
- 敗血症性ショック、感染症による極度の低気圧の結果。
ノルアドレナリンは重篤な健康状態に有用であるため、集中治療室 (ICU) で一般的に使用されています。
副作用
注射に使用する場合は、アレルギー反応、注射部位の痛み、発赤、炎症、呼吸困難、顔、口、舌の腫れを引き起こす可能性がある副作用に細心の注意を払う必要があります。
ノルアドレナリンが低い
一部の健康状態は、体内のこのホルモンのレベルの低下が原因である可能性があります。たとえば、次のとおりです。
- 低血糖症
- 低血圧
- 不安
- うつ
- 不眠症
- 注意欠陥多動性障害（ADHD）
- 記憶の問題
- 片頭痛と頭痛
逆に、ノルアドレナリンの過剰な増加は、パニック発作、多動、高血圧、多幸感を引き起こす可能性があります。
ノルアドレナリンと関連疾患
ノルアドレナリンが神経伝達物質としてもホルモンとしても果たす役割は、精神能力や認知能力を含む神経系の発達に不可欠です。
ノルアドレナリンの生成またはシグナル伝達のプロセスの失敗は、次のようないくつかの精神的健康および神経精神医学的状態に関連している可能性があります。
- アルツハイマー病
- パーキンソン病
- 注意欠陥多動性障害（ADHD）
- 統合失調症
- うつ。
多くの抗うつ薬は、神経系でのノルエピネフリンの利用可能性を高めることを目的として、ノルエピネフリンレベルの調節をターゲットとしています。
ノルアドレナリンとアドレナリンの違い
アドレナリンとノルアドレナリンは化学的に非常に似ています。
これらは、心拍数を増加させ、筋肉の酸素化を増加させ、エネルギーに変換するためのグルコースのより大きな分解を誘導するという同じ機能を持っています。ただし、主な違いは、血管を収縮させる能力があるのはノルアドレナリンだけであることです。
したがって、アドレナリンは心臓に対する影響が大きく、ノルアドレナリンは血管に対する影響が大きいと言えます。
ノルアドレナリンレベルを調節する方法
- 定期的に運動しましょう。
- タンパク質が豊富な食品に投資すると、ドーパミンのレベルが上昇し、その後ノルアドレナリンに変換されます。
- 毎日の瞑想や屋外での散歩、音楽鑑賞などの楽しい活動を通じてストレスを軽減します。
- 睡眠衛生を実践して、睡眠を規則的に保つように努めてください。
- 一日の小さな成果を祝いましょう。これにより、より多くのノルアドレナリンを放出するよう脳に信号が送られ、幸福感と快感が高まります。
- 過労、絶え間ない騒音公害、人間関係の問題、対立など、常に警戒感を必要とするストレスの多い環境を避けてください。
