自然な髪を採用することを決めた人にとって、移行する髪のケア方法を学ぶことは非常に重要です。
ヘアトランジションは、髪の自然な質感を回復することを目的としたプロセスであり、長年にわたって髪に行われた処理によって髪内に継続的に蓄積された物質を除去することが含まれます。
一般に、この方法を信奉する人は、生まれつきカール、ウェーブ、または縮れた髪を持っているが、縮毛矯正、リラックス、またはプログレッシブなどの化学薬品を受けた人です。
この期間中、人は髪を整えるために使用した化学薬品を修正するためのサロンへの訪問を保留し、施術前と同じように根が自然に伸びるようにします。
したがって、髪の移行中、髪には 2 つの異なる質感があり、一部の人々の自尊心に影響を与える可能性があります。
良いニュースは、以下で説明するように、化学物質の解毒プロセス中に髪を強くて健康に保つのに役立つだけでなく、髪の移り変わりのケアもこれに役立つということです。
変わり毛のケア方法のヒント
プロセスを理解する
まず、髪の変化とは何か、つまり、自分がどのようなプロセスを経ているかを理解する必要があります。それは、化学物質を使用した最後の日から始まり、最後の化学物質が除去される日まで、毛髪の移行を行うことを決定しました。
このプロセスは、毛髪繊維に作用するトリートメントを除去するための特定の製品の使用から始まります。さらに、髪が強くて光沢のある状態を保つためには、髪に水分を与えて栄養を与えることが重要です。毛が成長すると、化学的にカットされた部分もカットする必要があります。
カーリーヘアと縮れ毛の専門家、カーラ・アナクレト氏は、あなたのニーズを理解し、変化を注意深く監視する専門家の指導を受けることを推奨しています。
ヘアスケジュール
Karla 氏によると、ヘアスケジュールは移行の最も重要な部分の 1 つです。彼女は、髪から失われた栄養素を補い、髪を強くすることを目的としたケアルーチンを作成することを推奨しています。
専門家は、毛髪のスケジュールのプロセスは、水分補給、栄養補給、再構築の 3 つの段階で構成されており、これらの段階が水分、脂質、毛髪量を直接置き換えるように作用すると説明しました。
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2 つのテクスチャ
これは避けられません。髪の移行プロセス中に、髪は最終的に 2 つのテクスチャ (自然な部分と化学的にまっすぐにされた部分) を持つことになります。カーラ氏は、最初からすべてのストランドを均一にすることができる製品は存在しないと述べました。
しかし、カール仕上げクリームや洗い流さないスタイリングクリームを使用すると、これら 2 つの質感が柔らかくなり、髪が新しい形状に慣れる可能性があると彼女は指摘しました。
化学物質から遠ざける
これは明らかな予防策のように思えますが、移行中の髪は、髪にダメージを与え、移行プロセスを妨げる可能性がある、縮毛矯正、リラックス、カラーリングの化学物質を避けるべきであることを強調する価値があります。
髪を守る
髪の移行期間中、髪はもろくなり、もろくなる可能性があります。したがって、髪を守るためには、きつすぎるヘアスタイルを避け、枕との摩擦を避けるためにシルクやサテンの帽子やスカーフをかぶって寝る、歯の広い櫛を使用するなどのケアが重要です。
ただし、プラスチック製のコームは静電気を発生させ、髪に一種の膨らみを引き起こすため、縮れを軽減するためにコームは木製であることをお勧めします。
適合製品
髪の移り変わりをケアするための適切な製品を入手し、髪のスケジュールに正確に従う必要があります。
たとえば、最も基本的なものから始めて、シャンプーとコンディショナーは、巻き毛、ウェーブのかかった髪、縮れた髪など、髪のタイプに合わせて使用することが重要です。髪のタイプによってニーズも異なることを覚えておくことが重要です。
髪に栄養を与え、毛先の乾燥を防ぎ、縮れと戦う製品を優先することをお勧めします。
植物油を含む製品も、髪に栄養を与え、潤いを与え、健康でつやのある状態に保つのに役立つため、お勧めです。いくつかのオプションには、ココナッツ オイル、オリーブ オイル、ヒマシ油、 ホホバ オイルなどがあります。
もう 1 つの注目すべき製品は、乾燥した日に髪を元気にすることで知られるシアバターです。
スタイリング クリームもリストに含まれています。これは、カールを定義し、縮れを軽減するのに役立ち、必ずしも最も快適とは限らない髪の移り変わりの外観を助けることができます。
しかし、それらが唯一の選択肢ではありません。カール定義ジェルまたはムースは、定義をさらに高め、縮れを軽減するために、クリームよりも重いオプションと考えられています。
仕上げ製品のオプションには、解凍剤、ゼラチン、またはカール刺激剤も含まれます。
髪を切りましょう
化学処理されたストランドは一般に細くなり、端がより絡みやすくなる傾向があり、そのためブラッシングしたりコーミングしたときに破損したり紛失しやすくなります。
したがって、定期的に毛先を除去して、毛髪の最も傷つきやすい部分を徐々に除去することをお勧めします。
カットの頻度やカットの長さは、髪のダメージの程度や本人の希望によって異なります。カットは髪が健康に成長するのに必要な時間には影響しませんが、髪の形状の変化による影響を修正または軽減するための重要なリソースです。
ビッグチョップ
ビッグチョップ、ビッグカット、またはファイナルカットは、化学物質によって損傷した髪の部分と、すでに自然で健康な髪の部分との間で行われるカットです。
このカットは髪の変化の途中でいつでも行うことができ、縮毛矯正や化学処理がまだ残っている髪をすべて手早く取り除くために、できるだけ早く大きなカットを行う人もいます。
髪を丁寧に洗いましょう
硫酸塩を含む製品は髪を乾燥させ、髪の移行プロセスにダメージを与える可能性があるため、柔らかくて攻撃性が低いことで知られる硫酸塩を含まないヘア製品を優先することをお勧めします。
この意味で、推奨される代替品には、オーガニック、ビーガン、ノープー製品（有害物質を含まない）が含まれます。
移行期の髪は優しい製品で洗う必要がありますが、破損やその他の損傷を引き起こす可能性があるため、洗うときに強くこすらないことをお勧めします。
太陽やその他の熱源に注意してください
太陽は髪にダメージを与え、髪を弱くもろくする可能性があるため、帽子やスカーフを使って髪を太陽から守ることもヒントです。同様に、ヘアドライヤーや熱湯など、他の熱源に髪をさらさないことをお勧めします。
理想はドライヤーを使わずに自然乾燥させることです。これを行うには、ボリュームを追加し、縮れを避けることを目的として、マイクロファイバータオルまたは綿のTシャツを使用して慎重にマッサージします。
さらに、熱湯は頭皮の油分の生成を増加させる可能性があるため、もう 1 つの重要なヒントは、ぬるま湯で髪を洗うことです。
髪をすすぐときは、お風呂の温度を調整して冷水で髪から製品を取り除くことをお勧めします。そうすることで、スケールを閉じ、繊維への外部ダメージを抑えることができます。
きちんともつれをほぐす
適切な製品と適切な温度の水で髪を徹底的に洗った後、髪のもつれを解くときは、髪が切れないように注意することが重要です。
ここでは、繊細さがキーワードであり、特に髪が濡れているときは抜け毛が起こりやすくなります。摩擦を減らすために、歯の広いコームを使って髪のもつれをほぐすのがコツです。
健康的な食生活を維持する
バランスの取れた健康的な食事は、体の内臓にとって重要であるだけでなく、健康で強く、美しく保つために栄養素を必要とする髪の健康にも影響します。
したがって、移行期の髪のケア方法のリストに欠かすことのできない項目は、タンパク質、ビタミン、ビタミンB、ビタミンC、鉄、亜鉛などのミネラルで構成される、質の高い栄養価の高い食事です。髪に良い食品のリストをご覧ください。
髪のための健康的な食事には、髪の内側から外側まで水分を保つために水をたくさん飲むことが含まれます。結局のところ、髪に潤いを与えるために何千もの製品を使用しても、体全体に潤いを与えられないことに何の意味があるのでしょうか?