カルスの除去は複雑な作業ではなく、簡単な材料を使って自宅で行うことができます。カルスを取り除く最も簡単な方法は、カルスを軽石でこすり、その後保湿剤を塗ることです。
角質を除去した後は、摩擦が生じる作業を行う場合は手を保護し、足を締め付けない快適な靴を履くことで、新たな角質を避けることができます。
カルスを除去するためにやってはいけないことを知ることも重要です。感染や出血の危険があるため、カルスを切ったり、穴を開けたり、引き裂いたりしないでください。
糖尿病や循環器疾患のある人は、創傷治癒に関連する合併症を避けるために特別な注意を払う必要があります。
たこの問題が家庭での対策で解決できず、何らかの形であなたに害を及ぼす場合は、安全かつ効果的にたこを除去する資格のある専門家である医師、皮膚科医、整形外科医、または足病医に相談してください。
自宅でカルスを除去する方法をご覧ください。
カルスをぬるま湯に浸す
たこは、より大きな摩擦と圧力を受ける領域の保護を強化する方法として、表層でのケラチンの生成が増加することによりこのようになった皮膚の厚い部分です。
たとえば、 裸足で歩いたり走ったりすると、足に水ぶくれやたこが形成されることがあります。保護手袋をせずに楽器を演奏したりウェイトトレーニングをしたりすると、手にたこが形成される可能性があるのと同じです。
そのため、足の指の側面や指、手のひらなど、骨の突起がある部位にタコができやすいのです。魚の目は外反母趾に発展する可能性があります。この問題を治療する方法は次のとおりです。
したがって、カルスを除去するための最初のステップは、皮膚を柔らかくすることです。最も簡単な方法は、カルスを温水に10〜15分間浸すことです。足に温水を使用することのその他の利点をご覧ください。
プロセスをスピードアップするには、次の塩のいずれかを水に加えることができます。これは、水を柔らかくすることに加えて、角質を除去して死んだ皮膚を取り除くのに役立ちます。
カルスを軽石でこする
皮膚が柔らかくなったら、軽石またはサンドペーパーを使用してカルスをこすります。この摩擦により、健康な皮膚に穴を開けたり傷つけたりすることなく、死んだ皮膚の層が除去されます。
自宅に角質除去クリームがある場合は、角質に塗ると効果が高まります。
肌に潤いを与える
角質を除去した後は、水分を補給して肌を回復する必要があります。これを行うには、お好みの保湿クリームを塗り、製品が完全に吸収されるまでその領域をマッサージします。これにより、皮膚はカルスが形成される前と同じように薄くて柔らかくなります。
自家製ボディ保湿剤の作り方をご覧ください。
場所を守る
皮膚が回復するまでの間、過剰な摩擦や圧力が再びかからないようにその領域を保護し、新しい角質の形成を防ぐ必要があります。
たこを治療した領域を保護するには、次のような方法があります。
- 絆創膏、微小孔テープ、またはガーゼ包帯を使用して、治療したカルスの領域をパッドで保護します。
- たこが足の指の間にある場合は、ペディキュア パッドを使用して摩擦を軽減できます。
- 特に骨の突起が大きい場所では、足への摩擦と圧力を軽減するために、靴にパッド入りのインソールを使用してください。
- たとえば、職場やジムなど、手のひらに多くの摩擦が生じる作業を行う場所では、手袋で手を保護してください。
酸性物質
組成物に酸を含む軟膏、溶液（ドロップ）、および市販の包帯剤がいくつかあり、これらは皮膚の最も表層に形成されるケラチンを溶解する働きをします。
しかし、これらの酸はカルス周囲の健康な皮膚を損傷し、既存のカルスに加えて別の傷の形成を促進する可能性があります。したがって、これらの製品を使用する場合は注意が必要で、リーフレットに記載されている使用説明書を参照してください。
酸性物質は、糖尿病や血液循環に問題がある人には推奨されません。